- 18 Nisan 2009
- 472
- 1
-
- Konu Sahibi chekirdekk
- #41
evet ben hamile kalınca başlattı doktorum ve hala devam edicem
Canim gliforu hala kullaniyo musun? Bende de insulin direnci var ama hamile kalir kalmaz biraktim şeker ilacini.
Seninle ayni kaderi paylasiyoruz.3 kere ameliyat oldum bel fitigindan ve son ameliyatta 4 adet vida takildi belime.
Kilomuz da ayni.
İnsulin direncim var.
Tansiyonum arada bir yukselir.
Ve 11 haftalik hamileyim:)
günaydın kızlar bugün doktorumuza gittik ikizlerimin çok şükür maşşallahı varkocaman olmuşlar kalpleri gümbür gümbür atıyodu ayrıca 4 kilo vermişim 84 düm 80 olmuşum bunada çok sevindim ödem falan ne varsa herhalde atmışım Allah ım sonunuda hayırlı eylesin yüzlerini görmeyi nasip etsin
Kader arkadasim :)
Benimde belimde 4 vidalik yer var dedi dr ama heyet toplanti takilsinmi takilmasin mi diye
sonra takilmamasina karar verdiler.zaten evlendiktn sonra cok kilo aldim
Sen benden 2 hafta ondesin.yediklerimize dikkat etmemiz lazim.bol meyve ve yogurt ye.yogurtta cok yag yakiyo
evet ben hamile kalınca başlattı doktorum ve hala devam edicem
Arkadaşlar,
Hamile pantalonu sorununu nasıl çözdünüz? Tavsiye edebileceğiniz bir yer var mı? Ben bir önceki hamileliğimde bu halimden oldukça zayıftım ve LCW'den alıp çok rahat etmiştim.
Şimdi bakıyorum,sadece 46 bedene kadar var ki bu beden bana çok küçük artık.
valla ben ne kadar dikkat etsem de kilo almaya devam ediyorum. hamile kaldığımdan beri 4,5 kilo aldım . insülin direnci yapıyo bunu sanırım,haftaya ikili test için randevum var,doktora sorucam bunu da.
çok canım sıkkın gerçekten. sabah tartıda 119,5 gördüm,kan beynime çıktı.
Canim bak ben endokrine gidiyorum diyetsynede baslamistim hamile kalmadan once.
Ve cok sıkılarak gittim dietsyne.ama kilo verdim.ve o sekilde yemege alistim sonra kilom durdu cok uzuldum.endokrinci dediki insulin direnci yuksek olanlar inanilmaz zor kilo verir dedi ne desen haklisin dedi.
Ve inanilmaz actim ya saka gibiydi doymuyordum. Ve sadece gobek cevresinde yaglanma olur dedi.erkek gobegi deriz dedi.benimde o sekil zaten.bacaklarim kilolu degil gobegim var :)
Su ic bol bol.bana sut inanilmaz gaz yapip sisiriyo.sendede olabilir.kimisinide yogurt yapiyormys.ac jalkiyorum hep sofradan((
Canım sanırım C&A 'da bulabilirsin. Sormanda fayda var ama hamile pantolonu giyecek kadar göbek olmaz ki henüz bizde. zaten mevcut göbeklerimiz var :))
Peki ilaç mide bulantısı yapıyor mu sende?
önceleri çok aşırı bulantım oldu bişey yiyemiyodum ve açlıktan ilaçlarımı içemiyodum tüpbebek olunca ilaçlarımda çok fazla saolsun görümcem geldi yardıma düzenli yemek yiyince ben pişirmiyorum yemekleri ve saatinde yiyince herşeyim düzeldi sadece kokuya hassasiyetim var oda olsun artık diyorum işin sırrı midenin aç kalmamasında vede çok aşırı yememekte
yok yok ben de çözücem bu işi, hem de hamileyken kilo vericem :)
choco__latte ve Masal bu mesajı çoook beğendi
hanımlar merhaba.
dukan diyeti kitabında gebelerin de bu diyeti uygulayabilecekleri, ve ne yapmaları gerektiği ayrıntılı olarak yazıyor. bir göz atın isterseniz.
insülin direnci olup ilaca ragmen kilo vermekte zorlanip da, dukanla ayda 7 8 kilo veren biri olarak soyluyorum bunu.
İncelicem bu diyeti çok teşekkürler. umarım yıllardır ezberlediğimiz bir kibrit kutusu peynir klasiklerinden uzak bir diyettir :)
Mesajının altında yazan 102,5 'u 182,5 okudum bir an :) (Allah korusun)
aman allah korusun.
yok yok kibrit kutusu ile alakası yok.
protein agırlikli bir diyet.
yag ve karbonhidratı dusuk.
soyle soyleyeyim, bol bol tavuk, et, balik, yumurta, peynir, yogurt, sut ve sebze yiyorsunuz. hepsi yagsiz pismek kosulu ile.
bir de yulaf kepegi var (arastirirsaniz ogreneceksiniz bunun ne oldugunu)
normalde meyve ve ekmek yok, ama gebeler icin olan kisminda yanlis hatirlamiyorsam bir de gunde 3 meyve ile 2 dilim tam tahilli ekmek vardi.
en guzel kismi da: bunlarin disina cikmamak sartiyla HER SEYDEN İSTEDİGİN KADAR YEMEK SERBEST. zaman sure miktar sinirlamasi yok.
tamamen saglikli ve besleyici bir diyet.
mutlaka bakin.
allah saglikla bebeklerinizi kucaginiza almayi nasip eder insallah.
MEsajın beni öyle umutlandırdı ki çok sağol.
ilk 4 ayda mide bulantın olmadan 8 kilo nasıl verdiğini anlayamadım ? Hamur işi ve tatlılardan uzak durup, meyve sebze protein ağırlıklı beslenerek mi ?
Lütfen bana yol göster, durumum sakıncalı belimden dolayı. ve nasıl beslenmem gerektiğini bilmiyorum. ilk 3 ayım bitmek üzere, 2 kilo aldım.. bunun sonu yok
Kilo vermek istiyorum bende ki doğuma senin gibi daha az kilo ile gidebileyim..
Daha çok soracaklarım var sana,bırakmam seni :)