- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #441
Şekersiz bir de ara öğün geliyorr
Sonra da erikli taze naneli buzlu çay inşallah
Sonra da erikli taze naneli buzlu çay inşallah
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Çok Düşük Karb Menüler
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet sağlıklı beslenme şekersiz
- Durum
- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #442
Ooo kuşağa çok hoş geliyorŞekersiz bir de ara öğün geliyorr
Sonra da erikli taze naneli buzlu çay inşallah
Şekersiz beslenmeye mi geçtik kızlar o zaman size that sugar isimli belgeseli tavsiye ederim
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #443
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #444
Ooo kuşağa çok hoş geliyor
Şekersiz beslenmeye mi geçtik kızlar o zaman size that sugar isimli belgeseli tavsiye ederim
İzledim kuşum
Bütün gün yapamasak da sağlıklı öğünleri burda paylaşsak güzel olur tatlım
Doya doya zayıflamaya buyurun sayfam vardı orda da cısları konuşabiliriz diye düşündüm
Mesela daha çok resim atmak için daha çok dikkat ettim bugün
- 27 Ekim 2021
- 717
- 610
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #445
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #446
Tabi ki başarabilirsin canımBaşarabilir miyim ki
Çok çok zor gibi
en azından ilk 6 ay sonunda çok kilo almış olmamayı hedefle başlangıç kilondan Şu an kaç kilosun ne kadar fark var 14 haftada
- 27 Ekim 2021
- 717
- 610
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #447
Henüz hiç kilo almadım şükürTabi ki başarabilirsin canım
Şu an kaç kilosun ne kadar fark var 14 haftada
Ben gebelikten önce 3kilo aldım takviye vitaminlerden iştahım açıldı malesef
şuan 57 kilogramım boyum var allahtan ama şekere veda etmek istiyorum 
- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #448
Canım sabah bende atarım foto detox günüm nasılsa
İzledim kuşum
Bütün gün yapamasak da sağlıklı öğünleri burda paylaşsak güzel olur tatlım
Doya doya zayıflamaya buyurun sayfam vardı orda da cısları konuşabiliriz diye düşündüm
Mesela daha çok resim atmak için daha çok dikkat ettim bugün
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #449
Oyy e süperrrHenüz hiç kilo almadım şükür
Ben gebelikten önce 3kilo aldım takviye vitaminlerden iştahım açıldı malesef
Başarabilirsin tatlım
en çok ne yiyorsun şekerli
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #450
HarikaCanım sabah bende atarım foto detox günüm nasılsa
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #451
Ben de çay demleyeyim ılısın 
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #452
Adaçayı,taze nane,tatlı-ekşi erik 
Kokuyu duymalısınız kızlar
+10 badem yedim
Kokuyu duymalısınız kızlar
+10 badem yedim
- 27 Ekim 2021
- 717
- 610
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #453
Günde bi tane çikolata mutlaka yiyorumOyy e süperrr
Başarabilirsin tatlım
hamilelikte bu arttı tabi canım hep tatlı şeyler istiyor pufff 
meyve de tüketiyorum muz,mevsim meyveleri falan ama kesmiyor. Bebişim ve kendim için başarmam gerek
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #454
Günde bi tane çikolata mutlaka yiyorum
Bebişim ve kendim için başarmam gerek
Peki ekmek, pilav, çorba vs ne kadar tüketiyorsun?
Derdin çikolataysa kolay
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #455
Günaydınlar mutlu keyifli bir hafta diliyorum
- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #456
canımmm günaydın sabah 2 yumurtalı tabağımı hazırladım fakat yiyemedim maalesef midem bulandıGünaydınlar mutlu keyifli bir hafta diliyorum
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #457
Onun yerine peynir yenebilir canım ya da hindi füme , kuruyemiş de yiyebilirsincanımmm günaydın sabah 2 yumurtalı tabağımı hazırladım fakat yiyemedim maalesef midem bulandı
- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #458
ben dün gece biraz midemi bozdum çok kötü bi gece geçirdim aslında sanırım yiyememe sebebim de bu
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #459
Canım anlamadım 2 gecedir böyle, çok yiyince olan rahatsızlıktan ağrıdan mı bahsediyorsun yoksa ishal mi
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #460
gunaydin canimlar, cok guzel bir hafta geciririz umarim bol eksilerle, kahkahalarle ):
- Durum
