Ben tokluk demedim zaten.. mesela bu yemeği yemezsen başka yemek yok.. Eğer şuan yemezsen ilerleyen saatlerde acıktığında yemek yok.. veya ilerleyen saatlerde de fasulyeden başka alternatifin yok gibi.. Çocuk yemedi inat etti yemedi.. 2 saat geçti yemedi sevdiği birşey yapayım yesin aç durmasn bari mantığı dışında hareket edip o gün o yemekten başka alternatifi olmadğını bilerek kabullenecek.. Ama peşinden koşup bunu ye bunu ye bunu ye demek doğru değil .. İstemediği zaman bırakmak zorlamamak. Mesela annem ben bezelye yiyeym diye ağızıla tıkardı küçükken.. Bende yemek zorunda kalırdm ama kusardım yediğimi.. Şimdi 26 yaşndaym yiyorum .. Zorlanınca da o yemeğe karşı direniyorsun.. Zorlamak hiç doğru değil. Alternatif olmadığın gösterererk yemesi gerektiğini anlatmak daha önemli.Çocuk sadece tok olduğu için yemeyeceğim demez ki..o yemeği yemek istemediği için yemez...mesela arkadaşımın çocuğu,açlıktan ölse bile istemediği yemek varsa asla yemez.aç kalır..illa istediği yemek olacak...ben 1 saat fasulye yesin diye uğraşırken çocuğun sadece tok olabileceği akla gelmemeli
Aslında kakası düzene girse bu kadar sıkı bir diyet yapmiycam ama dediğim gibi ilacı azalttım biraz ve doğum iznim bitene kadar tamamen ilaçsız sorunsuz kaka yapmasına döndürmem lazım. Bu çocuk birkaç ay öncesine kadar sadece çorba yoğurt meyve yiyen bir çocuktu ve aç bırakılmasına hiç izin verilmedi sürekli ağzına biseyler sokulunca ara öğün adına tam olarak acikmayip hiçbir alternatifi kabul etmedi çok da ugrasmadilar sen nerdeydin diyorsanız benim sadece haftasonum var ve ikili düzende yemek düzenini asla oturtamazdimçocuk önüne konulanı yer belki de ben sizin çocuğun önüne normal yemek koymadığınızı düşündüm
yanlış anlamayın çoğumuz çocuğa özel yemek yaptık hatta 1 yaşında sofraya otursun ne bulursa yesin diyenlere olmaz dedik
mesela babası da yemek seçer diyorsunuz ya ne sevmez
yani eşim bamya sevmez, 40 yaşında bir şeyi eksik değil
bamya sevmeyene zorla bamya yedirmeye çalışmaya gerek yok ki
oğlum pırasa sever ama brokoli sevmez, yemesin brokoli, biz küçükken brokoli mi vardı
ille de onun vitamini, bunun minerali derken olağan yemek yapmayı unutuyoruz
kereviz sapı çorbası pişer evimizde mesela ama yayla çorbası pişmez, zira ben sevmem
sonuçta yoğurt, pirin,ç yağ her şekilde yenir, ille de yayla çorbası iç diye tutturmak zorunda mıyız
bir de pilav yemesin, hamur yemesin, ekmek yemesin, bulgur yemesin ile yaşanmaz ki
mesela akşam yemeğinde siz ne yiyorsunuz, çocuğa ne koyuyorsunuz
geçen bir tanıdık anlattı yazlıkta kendileri saat 13.00 te kahvaltı yapıp çocuğa da sen kahvaltı yaptın, çorba ye diyorlarmış, sonra da çocuk yemedi oluyormuş
çocuk herkes ne yerse ondan ister, farklı olunca tedirgin olur
yani çocuk ne yiyorsa siz de ondan yiyin, mesela ona acı koymuyorsanız kendinizinkine de koymayın ya da çorba sadece ona pişmesin
çocuklar bunu hissederler, bana neden ayrı tribine de girerler
bir de bunu sadece meraktan soruyorum sadece taze fasulye ile olağan şartlarda karın doyar mı
yani diyet yapmayan yetişkin bir kişi de taze fasulyenin yanında ya ekmek yer ya da başka karbonhidrat vs
hatta benim evdekiler pilav fasulye salata yoğurt vs yeseler de hemen acıkırlar vs vs
çocuklar yetişkinlerden daha fazla vücudun temel taşı olan proteine ihtiyaç duyar bunlar da sebzede yok
bu arada bulgur mesela kısır olarak gayet sebzeli yenilebilir, hem de herkes birlikte yer
TarifYukarıdaki mesajınıza göre gayet yiyor çocuk aslında sebzeli omlet çorba vs. Daha çok lifli besleyin o zaman yulaftan tarifler yapın. Yulaflı smoothie içer mesela meyveli. Yulaf kabızlığa birebirdir. Öyle yemezse yulaftan sütlaç yapın şeker yerine sütlaç ılıyınca pekmez veya bal katın. (İsterseniz detaylı tarif yazarım) Suyu çok içmeli kabız olanlar. Yoğurdunu bende probiyotik ile mayalıyorum. Bazen inek sütüde yapabiliyor birde keçi sütü deneyin.
Zorlamanın doğru olmadığını biliyorum bir ara zorladım nefsime yenik düştüm sonra zorlamayı bıraktım. Ama onu yemedi tmm sen aç dur iyice acıkınca yesin bu şekilde öneriyor tüm doktorlar ancak ben onu yapamadım yapamam. Ya normal yemek saatine kadar abuk subuk şeyler verilmesini daha yeni engelledim o da surat yapıp kavga çıkararak güzelce bin defa anlattım sanki salagim veriyolar yine ya yemekten önce niye veriyosunuz kardeşim neden neden diye haykirasim geliyo ben bu kadar titizleniyorken gözüme baka baka çikolata getiriyo babası yemek yemedi diyorum olsun bi defadan bişey olmaz diyo . Belki olmaz ama taviz versem her gün getiriyor bide kocaman çikolata bari küçük bişey al kansin da sevinsin yeterBen tokluk demedim zaten.. mesela bu yemeği yemezsen başka yemek yok.. Eğer şuan yemezsen ilerleyen saatlerde acıktığında yemek yok.. veya ilerleyen saatlerde de fasulyeden başka alternatifin yok gibi.. Çocuk yemedi inat etti yemedi.. 2 saat geçti yemedi sevdiği birşey yapayım yesin aç durmasn bari mantığı dışında hareket edip o gün o yemekten başka alternatifi olmadğını bilerek kabullenecek.. Ama peşinden koşup bunu ye bunu ye bunu ye demek doğru değil .. İstemediği zaman bırakmak zorlamamak. Mesela annem ben bezelye yiyeym diye ağızıla tıkardı küçükken.. Bende yemek zorunda kalırdm ama kusardım yediğimi.. Şimdi 26 yaşndaym yiyorum .. Zorlanınca da o yemeğe karşı direniyorsun.. Zorlamak hiç doğru değil. Alternatif olmadığın gösterererk yemesi gerektiğini anlatmak daha önemli.
Evet kendisi tutuyor olabilir kuzenimin oğluda öyleydi wcden ve lazımlıktan korkuyordu tutuyordu hayret ederdik nasıl tutabiliyor o kadar diye sonra kendiliğinden düzeldi birde fitile zamanında çok alıştırıldı ise o maalesef alışkanlık yapıyor. Tarifi de yazayımTarif
Yazabilirseniz sevinirim. Evet keçi sütü ile yoğurt yapacaktım bak unuttum sipariş etmeyi bir sonraki sefere
Ya kakası kısır döngüye girdi kendi de tutuyor bence yani yetişkin biri olsa gidip tuvalete oturup kendi kendini egitebilir şimdi iki haftadır her gün yapıyor bozulmasın aman ödüm kopuyo
Eşnz hç anlayşlı değil. Çocuğuh iştahı çikolatayla keslyor zaten. Eşnz çekolataşo getindiği zaman aln oğlnza babamz çikolata getindi ama yemekten önce tatlı şeyler yenlmez eğer yemeğini yersen çikolatanı da yiyeblrsn deyp yemekten sonra yarsnı vereblrsnz..Zorlamanın doğru olmadığını biliyorum bir ara zorladım nefsime yenik düştüm sonra zorlamayı bıraktım. Ama onu yemedi tmm sen aç dur iyice acıkınca yesin bu şekilde öneriyor tüm doktorlar ancak ben onu yapamadım yapamam. Ya normal yemek saatine kadar abuk subuk şeyler verilmesini daha yeni engelledim o da surat yapıp kavga çıkararak güzelce bin defa anlattım sanki salagim veriyolar yine ya yemekten önce niye veriyosunuz kardeşim neden neden diye haykirasim geliyo ben bu kadar titizleniyorken gözüme baka baka çikolata getiriyo babası yemek yemedi diyorum olsun bi defadan bişey olmaz diyo . Belki olmaz ama taviz versem her gün getiriyor bide kocaman çikolata bari küçük bişey al kansin da sevinsin yeter
Bu aralar vermiyo her gün yaptığını ve yiyecekle.dogrudan bağlantılı olduğunu tekrar tekrar söyledim bide aramiz bozilmasin diye vermiyo heralde iyi davranayim diye aşırı trip atıyorum cunku benim kadar onemsemiyo diyeEşnz hç anlayşlı değil. Çocuğuh iştahı çikolatayla keslyor zaten. Eşnz çekolataşo getindiği zaman aln oğlnza babamz çikolata getindi ama yemekten önce tatlı şeyler yenlmez eğer yemeğini yersen çikolatanı da yiyeblrsn deyp yemekten sonra yarsnı vereblrsnz..
Birlikte sofraya oturunca asıl yemiyor kalabalıkta iyice simariyo yalnızken daha rahat yediriyorum tek disiplinli davranan ben olduğum için çocuk kime.nasil davranacağını çözdüBelki yazdiniz ve gözümden kacti. Birlikte sofraya oturunca ( mutfakda). Ozamanda mi yemiyor?
Çocuğu sıkmıyorm kendimi sıkıyorum aslında. Neden diyorsunuz çünkü hasta kaç aydır ilaç kullanıyor daha yeni dozunu yarım azaltabildim bir daha fitillik duruma gelirse.kendimi bı yerden aticam artık. Kronik kabızlık çok kötü kolay kolay duzelmiyo ve bir ömür çekecek belki de şimdi mudalahesini doğru yapmazsamYa allah askina neden cocugu bukadar sıkiyorsunuz pirasa kereviz enginar kabak bu tarz seyleri ben ve esim yemeyiz her yetiskinin de yedigini sanmiyorum birakin cocuk zaten yiyormus bayagi saglijli sey neden her onune konan seyi yesin istiyosunuz bu 4 yasinda cocuk siz herseyi yiyormusunuz esinizde yemiyormus yani herkesin yemedigi seyler olabilir bukadar abartmayin yani
Yapmanız gereken en önemli şey lifli gıdalar .. Benim bebeğim 5 buçuk aylık mama aldığı için bu ay ek gıdaya başladk ve ek gıda ile birlikte kabzlık yaşadık. Çorbasına zeytinyağı katıyorum ve kayısı haşlayıp püre yaptım işe yaradı. Ben düzenli olarak her akşam yulaf ezmesi yoğurt ve bal karışımı yiyorum.. Yulaf ezmesi çok iyi geliyor bu şekilde de çocuğunuza yedirebilirsiniz.. ve sebzeden ziyade falan bol su ve sulu besinler içmesini sağlayınÇocuğu sıkmıyorm kendimi sıkıyorum aslında. Neden diyorsunuz çünkü hasta kaç aydır ilaç kullanıyor daha yeni dozunu yarım azaltabildim bir daha fitillik duruma gelirse.kendimi bı yerden aticam artık. Kronik kabızlık çok kötü kolay kolay duzelmiyo ve bir ömür çekecek belki de şimdi mudalahesini doğru yapmazsam
Eşim karbonhidrat bağımlısı bir insan bişey begenmezse peynir ekmek çıkarıp yer çünkü kendi ailesinde böyle bir düzen görmemiş böyle alışmış benimki de mi böyle alışsın asla istemiyorum
Çocuğu sıkmıyorm kendimi sıkıyorum aslında. Neden diyorsunuz çünkü hasta kaç aydır ilaç kullanıyor daha yeni dozunu yarım azaltabildim bir daha fitillik duruma gelirse.kendimi bı yerden aticam artık. Kronik kabızlık çok kötü kolay kolay duzelmiyo ve bir ömür çekecek belki de şimdi mudalahesini doğru yapmazsam
Eşim karbonhidrat bağımlısı bir insan bişey begenmezse peynir ekmek çıkarıp yer çünkü kendi ailesinde böyle bir düzen görmemiş böyle alışmış benimki de mi böyle alışsın asla istemiyorum
Pedagog resmen benim küçüklüğümu anlatmış çok iyi hatırlıyorum sık sık kopardım gerçeklikten kopardım. O zaman telefon yok masal kitaplarının resimlerinden acayip etkilenirdim orda olmak isterdim içinde yaşardım. Bu neden kaynaklaniyo acaba ben dikkat dağınıklığndan şüpheleniyorum çünkü onun belirtileri arasında da sık sık hayale dalma varBir arkadaşıma pedagog benzer bir durumda gerçek videolar açın dedi. Çocuğun değerleri çok kötüydü ,çok zayıftı ,asla yemiyordu videosuz. Videoyu yemekle sınırlayın çizgi film açmayın dedi. Kedi köpek videoları ,tren kamyon videoları falan açıyorlardı. Okula başladıktan sonra toparladı. Gerçek videolar açtığın zaman gerçeklikten kopup içinde yaşamıyormuş .
Ben de o hataya düşüyorum telefonla yemek yedirmek aslında bı çok tecrübeli anne bı kaç gün aç bırak alışır diyor. Ama bı türlü yapamıyorum hep yetmezse huysuzlanir iyi beslenemez korkusu oluyo bı iki gün denemekte fayda var gibiMerhaba. Daha önce konu açmıştım oğlum kabız diye hala devam ediyor ama daha normale döndü çok şükür. İlaç kullanıyordu onun dozunu azalttım giderek tamamen yok etmeye çalışıyorum. Yemek olarak sadece çorba iciyordu ve tek tip besleniyordu. Doğum iznim büyük oğluma yaradi işi bırakınca onunla ilgilendim yemek düzenini oturtmaya çalıştım , tuvalet eğitimi verdim , kakası da düzene girdi. Her gün anne kakam geldi deyip beni tuvalete götürürken dunyalar benim oluyor bu duyguyu anlatamam. Ama öncesinde çok sıkıntılar çektim hamileligimden bişey anlamadım öyle diyeyim. Benden habersiz fitil verdiler bide bikac kez. En son ortalığı ayağa kaldırıp evdeki fitilleri çöpe attım kavga çıkardım sonra vermediler. Tabi bir sürü sorun oldu.
Benim sorum şuanda normal yemekler yiyor ama telefon izlerken ben yediriyorum o bile.bir mucize çünkü ağzına sokmazdi. Bir tane sevmediği şeyin yanında iki üç tane sevdiği şey olarak menü yapıyorum örneğin fasulye yiyecekse çorba,yoğurt karpuz oluyor menüde sadece fasulye verip gıcık kapmasin diye.
Telefonu bırakıp normal yemeye dönmesini nasıl sağlayabilirim bu konuda tecrübeli anneler var mı . Sonsuza kadar yanında olamicam sonuçta. Çalışmaya başlayınca kendisi herşeyi yiyen çocuk kıvamına gelsin istiyorum yoksa hepsi başa döner.
Gerçekten bu süreçte çok yıprandım o yemek menüsü bitince resmen rahatlıyorum bir sonraki yemek saatine kadar.
Sabah kahvaltısı kırmızı biberli omlet yanında peynir zeytin gibi klasik kahvaltı lardan yedi bende öyle tabiBakın çocuğun kabızlığından bağımsız sizde sağlıklı beslenme takıntısı oluşmuş
Brokoli yemeyip peynir ekmek yemek dünyanın sonu değil ki
Karbonhidrat bağımlısı vs diyorsunuz ama cidden merak ettim
Bugün siz oğlunuz ve eşiniz neler yediniz
Ben bizimkileri yazayım sabah tavada yumurta peynir zeytin ben biber oğlum erik yedi
Arada birer küçük dilim kek
Öğlen et vardı oğlum yanında pilav yedi ayran da vardı
Arada şeftali yedik
Akşam ezogelin çorba biraz da öğlenden kalan et pilav vardı yanında da salata
Yatmadan da bir porsiyon daha meyve yer
Eksik öğlen salataydı ama yoğundan yapamadım süre kısıtlıydı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?