Su bende icemiyordum ve aliskanligimi soyle kazandim; bi sise aldim 1.5 lt lik ve hep yanimdan durur. Surekli alir icerim yanimda olmasa kalkip icmiyordum bende. Selulitle ilgili benim bi onerim squat. Super birsey. 15 gunde bende yarattigi etki yetti harikaydi ama malesef tembellikten biraktim. Diyorlarki squat yapan vucuda selulit girmezz ve kesinlikle katiliyorummMerhaba hoşgeldiniz.Geçmiş olsun.iyi olmuş aman bir daha da çıkmasın.canım ben denedim sivilceye aspirin sulandırıp öyle sürdüm.iyi geldi.ama çıkar çıkmaz temizleyip.hiç oynamadan.cildim çok kuru sivilce sadece sıkıntıdan çıkmıştı.ve bebek pudrası limonsuyu da iyi geldi yazdım.zaten önceki sayfada var yazmıştım.Evet çok haklısınız çinko önemli.zaten en yüksek hangi krem de var ise onu kullanmalı marka da önemli değil.inanın denemediğimi de yazmıyorum.sadece tek sıkıntım su nedense içemiyorum.anlamadım gitti.Bu arada annenizin bize eklemek istediği öneriler var ise selülit ,varis vs için.memnuniyetle deneriz.
Ben onuda denedim. Mutluluktan havalara ucacaksiniz. 3 haftada kirpiklerim oyle bir hal aldiki cevremdeki herkes o yagi aldi o gordukleri gun. Rimeli surene kadar anlamamistim uzadigini bi sabah rimeli surdum ve sok gecirdim bu upuzun ayrik kirpikler benimmi diye. Kesinlikle tavsiye ederim. Kas icinde sarimsak yagindan nemnun kaldim[/QUOTE]Bu sefer rimele hint yağı koyup deneyeceğim bakalım ne olacak çok merak ediyorum.
Sağol canım ben eskiden sporda yapardım zaten fiziğimi o yıllarda yapmama borçluydum.ancak 20 sene oldu yapmayalı.hala etkileri sürse bile yaş oldu 48.elastikiyet kaybı oldu.zaten hep derim her şey üzüntüden de çoğalıyor.20 seneidr üzüntü yaşa hele son 3 senedir de aşırı üzüntü mahvetti beni..su hakkında çok doğru söylüyorsunuz.etkisi çok iyi.ne yaparsak yapalım su içmez isek fayda %50.çok araştırdım.Squatı da hiç denemedim.doğrusu.ama sayenizde de En kısa zaman da başlıycam.Nasıl yapılıyor iyice incelemem lazım dedim ya hiç fikrim yok.Tekrar tekrar teşekkürler.Su bende icemiyordum ve aliskanligimi soyle kazandim; bi sise aldim 1.5 lt lik ve hep yanimdan durur. Surekli alir icerim yanimda olmasa kalkip icmiyordum bende. Selulitle ilgili benim bi onerim squat. Super birsey. 15 gunde bende yarattigi etki yetti harikaydi ama malesef tembellikten biraktim. Diyorlarki squat yapan vucuda selulit girmezz ve kesinlikle katiliyorumm
Rica ederim. Cok haklisiniz hepsi insanin kendini uzmesinden sebep... Evet su cok onemli ama dedigim gibi sise olayini deneyin hep yaninizda olsun gercekten eliniz gidiyor gunde 2 sise bitiyor, ben gunde 1 bardak su icen biriydim cunku. Squat selulit konusundaki en faydali hareket ama ilk 1 hafta agriniz olur merdiven cikamazsiniz bile, hareketi 10 kez yapin anlarsiniz. Internette "squat programi" diye aratirsaniz 30 gunluk cikacaktir ve ben 15. Gunde sonuca ulasmistim. 10. Gunden sonra alisiyorsub zaten zor gelmiyor hatta eglenceli geliyor ama baslari biraz cileli olacak agri sebebiyle. Youtube danda harekete bakabilirsiniz bircok video var.Sağol canım ben eskiden sporda yapardım zaten fiziğimi o yıllarda yapmama borçluydum.ancak 20 sene oldu yapmayalı.hala etkileri sürse bile yaş oldu 48.elastikiyet kaybı oldu.zaten hep derim her şey üzüntüden de çoğalıyor.20 seneidr üzüntü yaşa hele son 3 senedir de aşırı üzüntü mahvetti beni..su hakkında çok doğru söylüyorsunuz.etkisi çok iyi.ne yaparsak yapalım su içmez isek fayda %50.çok araştırdım.Squatı da hiç denemedim.doğrusu.ama sayenizde de En kısa zaman da başlıycam.Nasıl yapılıyor iyice incelemem lazım dedim ya hiç fikrim yok.Tekrar tekrar teşekkürler.
[/QUOTE]Ben onuda denedim. Mutluluktan havalara ucacaksiniz. 3 haftada kirpiklerim oyle bir hal aldiki cevremdeki herkes o yagi aldi o gordukleri gun. Rimeli surene kadar anlamamistim uzadigini bi sabah rimeli surdum ve sok gecirdim bu upuzun ayrik kirpikler benimmi diye. Kesinlikle tavsiye ederim. Kas icinde sarimsak yagindan nemnun kaldim
Çok çok teşekkürler hemen bakıyorumRica ederim. Cok haklisiniz hepsi insanin kendini uzmesinden sebep... Evet su cok onemli ama dedigim gibi sise olayini deneyin hep yaninizda olsun gercekten eliniz gidiyor gunde 2 sise bitiyor, ben gunde 1 bardak su icen biriydim cunku. Squat selulit konusundaki en faydali hareket ama ilk 1 hafta agriniz olur merdiven cikamazsiniz bile, hareketi 10 kez yapin anlarsiniz. Internette "squat programi" diye aratirsaniz 30 gunluk cikacaktir ve ben 15. Gunde sonuca ulasmistim. 10. Gunden sonra alisiyorsub zaten zor gelmiyor hatta eglenceli geliyor ama baslari biraz cileli olacak agri sebebiyle. Youtube danda harekete bakabilirsiniz bircok video var.
Sayenizde squat bakıyorum .iyice araştırıyorum tekrar teşekkürler.bu sefer bakalım başlayabilecek miyim.Çok istiyorum...
Baslarsiniz ilk 1 haftadan sonra oyle eglenceli geliyorki cok kolay. Tv izlerken yapiyorum rahat birsey ama o ilk 1 haftaya katlanmak lazim ablacimSayenizde squat bakıyorum .iyice araştırıyorum tekrar teşekkürler.bu sefer bakalım başlayabilecek miyim.Çok istiyorum...
Canım tekrar teşekkürler en kısa zamanda yapacağım ama o kadar çok video var ki.sırayla bakıyorum.bazıları 6 hareketi var diyor,bazıları 5 bakıyorum ve araştırıyorum işte.Size şunu sorayım her gün yapılıyor 30 gün hareketler verilen kadar ve verilen şekilde yapılıyor.30 gün sonra devam edilmiyor mu?onu anlayamadım canım.Baslarsiniz ilk 1 haftadan sonra oyle eglenceli geliyorki cok kolay. Tv izlerken yapiyorum rahat birsey ama o ilk 1 haftaya katlanmak lazim ablacim
Insallah can sıkıcıl bisiy yoktur da.Ozelden falan da yazdin mi canim?Noboyfriend leke tedavisi yapiyordu umarim onlar da kaybolanlardan olmaz.Benim ahtim var saglik sorunum olmadigi surece burdayimArkdaşlar gerçekten merak ettim @fisfis,@Noboyfriend haber yok bunlardan.
Amin.inşALLAH bir şey yoktur.ancak ben sis leke kullanıp geri dönen görmedim.anlamak zor.sis te kayıp mı oluyorlar.şüphelenmeye başladım.Buraya ilk yazan sisi bizlere tanıtan filiz hanımın başına özel hayatında gelmeyen kalmamış.profiline bakmıştım.Özelden de kaç kere yazdım cevap yok.Artık korkmaya başladım hem de gerçekten...Insallah can sıkıcıl bisiy yoktur da.Ozelden falan da yazdin mi canim?Noboyfriend leke tedavisi yapiyordu umarim onlar da kaybolanlardan olmaz.Benim ahtim var saglik sorunum olmadigi surece burdayim
Canimbenim yalniz oldugunu da nerden cikardin?Her gun bisiy yazma zorunlulugumuz yok hayat gailesi iste kosturuyoruz.Digerlerini bilemiyorum ama benim sıkı bir calisma tempom var.Ne zaman bosluk bulsam ya sayfadayim ya leke,merkez arastirmasindayim.Sadece bisileri deneyip yazmak istiyorum hepsi bu2 gecedir başka bir şeyle leke yolculuğuma devam ediyorum.Ancak çok araştıran ve çok çalışan kazanır derler ben artık buna inanıyorum. sayfada kendi başıma ilerliyorum.ben şimdi yapa yalnız kaldığım bu sayfada daha istikrarlı oldum.Beni daha azimli olmaya şevk etti.ve çok ama çok güzel şeyler öğrendim.bunu da tüm içerikleri,içeriklerdeki mesajları,tüm leke tedavilerini araştırdım.Herkese bilgi amaçlı özel mesajlar yazdım.sağ olsunlar.cevapladılar.yapa yalnız olsam da devam.kesin kararlıyım.elbette Ben ALLAH izin verirse kurtulacağım...