Chloe Ting 4 Hafta Programı

chloe ting gerçekten güzel programlar hazırlıyor ben ölmüştüm ilk gün sonra bıraktım ağrıdan.
 
Bugün 2. Gün. Bacaklarımın arkası, popom, karnım her yerim ağrıyor ona rağmen bitirebildim bugünü :)
Gerçekten felaket bir şey, 4 video vardı, 4ü de tamam çok şükür.
cheri cheri lady cheri cheri lady sen ne durumdasın? Bugün de yaparsın umarım :)
 
3. Gün bitti, bugün kol ağırlıklı çalışma vardı. Şu an mesaj yazarken bile kol kaslarım ağrıyor 😃
 
Hangi programını yapıyorsunuz acaba ben 28 günlük Flat Stomach Challenge programına başladım 7 gün oluyor. Bir de leslie 3 mil yapıyorum ek olarak
 
X