- 21 Ağustos 2013
- 4.702
- 5.091
- 39
Gercek placak az kaldi hissediyorum✌Kim :) gercek Mi bu: )))
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Gercek placak az kaldi hissediyorum✌Kim :) gercek Mi bu: )))
Baska kadin karistirmayin gercek olur mazallahGercek placak az kaldi hissediyorum✌
Kendini telkin edebilirsin böyle durumlarda, mesela kavga mı ettiniz aslında birbirimizi seviyoruz böyle anlasmazlıklar tabi ki olacak gibi gibi. Kötü düşünce gelince kaçmak o düşünceyi büyütüyor ama böyle ona cevabını verince susuyor :)Ben hiç beceremiyorum olumlu şeyleri. Ama olumsuzlar çok güzel film şeridi gibi canlanıyor gözümde. Mesela eşimle kavga edelim boşanma duruşmasına kadar gelir gözümün önüne. Bunu durdurmanın bir çaresi var mı?
Bunu kim çekti yavs. İptal, iptal, iptal loooo.Bi üstündeki yoruma cevap verirsem kavgalı olacak da banlanmaya hiç niyetim yok
Olacak zaten.ayol bitmis coktan kac sene olmus ayrilali kiskanmamBaska kadin karistirmayin gercek olur mazallah
Bence tam alttaki üye cekmis aa ne güzel kötü yorum yapan yok diye aklından geçirdiği gibi bumBunu kim çekti yavs. İptal, iptal, iptal loooo.
düşünme hataları var hatta iyi hissetmek diye bir kitapta geçiyor. Başka psikoloji kitaplarında da eminim geçiyordur.mesela bir sınavdan düşük alınca; ben zaten hep başarısızım, asla hiçbir şey başaramam demek aslında aşırı genelleme ve gelecek hakkında kötü varsayımda bulunma oluyor ikisi de çarpık düşünce. Sadece tek 1 olaydan cıkarım yapıyorsun halbuki iyi sınav da illa ki olmustur.Bu düşünce hatalarını fark edince düşüncenin neden yanlış olduğunu anlayınca azalıyor. Ben de bir kaç sene önce öyleydim hatta bu sebeple depresyondaymışım şu an fark ediyorum. Yavaş yavaş ne kadar anlamsız düşüncelerim olduğunu fark ettim.Bana da yardim etseniz keşke. O kadar negatif biriyim ki negatif oluyorum sonra o baska bir negatifliği seçiyor sonra o baska ve hep böyle ilerliyorum ve çekim yasam böyle ilerliyor. Pozitif olsam da o kadar kısa sürüyor ki . Pozitif kalamıyorum
Evet bu his gerçekten var bazen biri benden hoslanınca yüzüne bakarken sanki yüzünü değil kocaman bir enerji dalgasını da görüyormus gibi oluyorum hoslanması bitince yüzünü görmeye başlıyorum enerji dalgası kalkıyorBen inanıyoruuuummmm
mesela bu bana bakmaz dediğin kişi ilerde bir gün gerçekten sana bakıyor
Ya da hisse de inanıyorum yanındakine o şekilde bir şey hissettiğinde bir çekim olduğunda genelde karşı tarafta da aynısı oluyor.
Emin mısınız öyle midirBen inanıyoruuuummmm
mesela bu bana bakmaz dediğin kişi ilerde bir gün gerçekten sana bakıyor
Ya da hisse de inanıyorum yanındakine o şekilde bir şey hissettiğinde bir çekim olduğunda genelde karşı tarafta da aynısı oluyor.
Nasil değiştinizdüşünme hataları var hatta iyi hissetmek diye bir kitapta geçiyor. Başka psikoloji kitaplarında da eminim geçiyordur.mesela bir sınavdan düşük alınca; ben zaten hep başarısızım, asla hiçbir şey başaramam demek aslında aşırı genelleme ve gelecek hakkında kötü varsayımda bulunma oluyor ikisi de çarpık düşünce. Sadece tek 1 olaydan cıkarım yapıyorsun halbuki iyi sınav da illa ki olmustur.Bu düşünce hatalarını fark edince düşüncenin neden yanlış olduğunu anlayınca azalıyor. Ben de bir kaç sene önce öyleydim hatta bu sebeple depresyondaymışım şu an fark ediyorum. Yavaş yavaş ne kadar anlamsız düşüncelerim olduğunu fark ettim.
Dediğim gibi düşündüğüm şeylerdeki hatalarımı buldum. fark ettim ki yolda yürürken bile kendime olumsuz telkinlerde bulunuyorum hep. oncelikle bu düşüncelerin neden yanlıs olduğunu buldum. Kendime değersizmişim gibi davrandığımı fark ettim ve bunları değiştirdim mesela spora başladım beslenme düzenimi değiştirdim vakit geçirmek istemediğim insanlarla vakit geçirmedim. Bi ara psikiyatriste gittim ve sosyal ilişkilere çok değer verdiğimi fark etmemi sağladı. Aslımda çoğu şeyin temelinin bu olduğunu fark ettim.kafaya taktığım şeylerin vs.Bunlar tabi yavaş yavaş düzeldi ve o zaman ben baya kötü durumdaydım arkadaşlarım ve başka insanlar yapmadığını bırakmamıştı sağolsun ama sayelerinde çok büyük farkındalıklar edindim.Nasil değiştiniz
Bunu tahmin etmek zor değil SPAM kutusu. Umarım başarırsın.Bana da yardim etseniz keşke. O kadar negatif biriyim ki negatif oluyorum sonra o baska bir negatifliği seçiyor sonra o baska ve hep böyle ilerliyorum ve çekim yasam böyle ilerliyor. Pozitif olsam da o kadar kısa sürüyor ki . Pozitif kalamıyorum
Yaşadığım için söylüyorum, umudunuzu kaybetmeyinEmin mısınız öyle midir
Hayatım ne zaman güzelleşecek bide bana bişey der misin bacım yaBen çıtır seviyorum eşim 5 yaş küçük benden
Çok kısa bir zaman sonra diyebilirim.Hayatım ne zaman güzelleşecek bide bana bişey der misin bacım ya
Bak yaaa duygulandım boşanma aşamasında hissettiğim birşey vardı onun bir kısmı gerçekleşti kalan kısım için içime doğan zamana çok az kaldı eğer olursa sana yazacağım olmazsa da kısa bir zamanda başka bşr güzellik gelirse de yazacağım bakalım :)Çok kısa bir zaman sonra diyebilirim.