aslında bünyeyle alakalı bence
ben iki gebeliğimde de 50 ile başladım
ilkinde 15 kilo aldım
ikinci de 13 aldım 14 ay oldu doğum yapalı
şimdi de 49-50 arasındayım
ama ben almak istiyorum bi 5 kilo fln
Benim boyumda 1.75 doktor gebelik icin zayifla dedi bana :26: Su an hala rejimdeyim
Sabah sabah kilo yapar kiz oda
her ikinizda sağlıklı olun inş.:26: ne güzel
Allah razı olsun sağolasın. Kız benim canım her şeyi çekiyo boşver sen gönder gönder:) Nedir sanki yaparım hemen. Alalha çok şükür bulantılı dönemim geçtide yiyebiliyorum şimdi her şeyi :)
InsAllah birsey olmaz. Evet saglikli olsun en onemlisi fakat bende pco varya o yuzden yumurtaliklarimda tembellik vardi. Ondan veriyorum benSağlık olsun da verilir kilolar Allahın izniyle.. Bebişler sağlıklı olsun yeter.. Benim sıkıntım belimden belimde cücük fıtık var o azacak diye korkuyorum dikkat edersem bişecik olmaz Allahın izniyle :)
ayy maşallah dalyan gibi hatunum disene
maviş maviş sana da maşallah
bebişini sağlıkla alırsın inşallah kucağına
kilon kaç senin peki ..
gebelik için aşır ızayıflık da iyi değil kilo da ,orta kiloda olmalısın ,aman ben gayet idealim gebelik için ama olmayınca olmuyor işte 2 yıldır tık yok
Herşey ALLAHın takdiri ,O istedikten sonra herşey oluyor ama sen tabi sağlıklı kilona in ki zorlamasın seni
kilon kaç senin peki ..
gebelik için aşır ızayıflık da iyi değil kilo da ,orta kiloda olmalısın ,aman ben gayet idealim gebelik için ama olmayınca olmuyor işte 2 yıldır tık yok
Herşey ALLAHın takdiri ,O istedikten sonra herşey oluyor ama sen tabi sağlıklı kilona in ki zorlamasın seni
aslında bünyeyle alakalı bence
ben iki gebeliğimde de 50 ile başladım
ilkinde 15 kilo aldım
ikinci de 13 aldım 14 ay oldu doğum yapalı
şimdi de 49-50 arasındayım
ama ben almak istiyorum bi 5 kilo fln
Aman iyi oyle olsun uzulmustum bir anNe guzel darisi basima insAllah
InsAllah birsey olmaz. Evet saglikli olsun en onemlisi fakat bende pco varya o yuzden yumurtaliklarimda tembellik vardi. Ondan veriyorum ben
Tsk ederim canim
Su an 68 kiloyum ideal kilom 65. 78 le baslamistim bide pco olunca zor veriliyo biraz
ya ben ya benHaklısın ya bünyeyle çok alakalı benim yengemler zayıflardı doğurdular yine zayıflar.. Bakalım artık bi sağlkla doğsnda inşaallah veririz Allahın izniyle dha öncede spor ve düzenli beslenme uyguladım anında yarardı. Kararlı bi yapım var eğer kafama koyarsam zayıflarım ben tek sıkıntım pasta börek çok seviyorum işte onları yemedimmi tamam :)
Rabbim acil şifalar versin canım... Allah kolaylık versin... Zamanı geldimi olur inşaallah...
ya ben ya ben
dün akşam 3 tabak mantar 1 tabak turşu kavurması ,kek ,börek vs yediklerimi hatırlamıyorum bile o derece ,
oturdummu bi kilo baklavayı yerim mesela
engelleyemiyorum kendimi bu konuda ne olacak halim bilmem
yakında tansiyon ,kalp ,şeker hepsi toplaşacaklar valla
Benim cikmam lazim Allaha emanet olun...
Allah korusun gı.. Dikkat et ama sende kemik varmış ne kadar zayıf olsanda zayıf görünmessin ama yediklerine içtiklerine dikkat et kuzum... Bende çok abartılı yiyiodum ilk evlendiğimde sonra her şeyi kestim önce vücudum temizlensin dedim sonra bebek k şükür hem biraz verdim hemde bebekte oldu şimdi ama iştahım çok açıldı.. Alalh kolaylık versin hepimize... Bu arada ne turşusu kavurdun gıııı :)
Güle güle canım selametle...
yok tam tersine zayıf görünüyorum benimki iri kemik yapısı olarak kemiklilik değil kemik ağırlığım fazla sadece ,yoksa yukarda da anlattımya 62 iken kimse inanmıyordu en fazla 55 sanıyorlardı ,zaten orantılı kilo alıyorum ben öyle popom göbeğim filan hiç çıkmaz kilo alınca itüm vucut orantılı alırım o yüzden belli olmuyor hiç bende kilo ..
fasulye turşusu tabiki ,anacığım yapmıştı ah bi de lahana çorbası olaydı
Laaaannnn yaaa trabzona gitmek istiyorum yaaa ayy bide mısır ekmeği olcak pöfff yaa.. Bana bak ankarada güzel trabzon yemekleri yapan yer var mı ben pek bilemiyorum buraları bulamıyorumda...
bilmiyorumki ,ben bizim oraların yemeğini dışarda yemedim hiç ,hep anacığım yapar ben yerim ,kendim de yaparım bazı şeyleri
trabzon günlerine gittinmi geçenlerde oldu gitseydin orda bol bol yerdin
Gitmem mi gittim de orda sadece köfte yedim :))
Ay anacında ankarada mı ne güzel ya... Benim anam trabzonda... Geçenlerde yarmalı sarma çekti(yarma biliyosun di mi mısırın kalın çekilmişi) anacımı aradım dedim yap gönder o sıra gelecekti geldiğinde getirdi arkadaşları çağırdığımda yaptık yedik süperdi... Ay ben ufaktan ufaktan uzayımda gideyim mutfağa bakayım ne var ne yokda bi elma yiyim bari
bilmemmi yarmayı offff ..
kendin yap yapamazmısın
evet ben de köfte yedim sadece
evet annem ankarada ama önceden başka şehirdeyid ben evlendikten sonra o da buraya yerleşti .
git bi elma at ağzına da ferahla yoksa herşeyi yiyeceksin