incelme oldu mu canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Callanetics Egzersizleri
- Konu Sahibi canavar
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ağustos 2011
- 6.390
- 980
tabiiki 72 den 69 a indim :) ben yıllardır yapıyorum bu kilo almış halim tekrar basladım...
70 den 62 cm kadar inceldigim oldu yani...
peki kalcada ise yaradi mi canım
- 20 Ağustos 2011
- 6.390
- 980
evt bnm kalcam 88 cm di kilo aldim iste.
- 23 Ocak 2016
- 7
- 3
Bana jillian michael ablamizin 30 day shred'inden sonra cok kolay gelmis video. Jillian abla resmen dogruyor kaslarimi lime lime ediyorken bu balerin callan abla ficuduma zarafet verdi resmen. Süzülüp duruyorum oysa 3 seans oldu daha. Sözün özü, supercallaneticsi bana atabilecek arkadasin 40 yıl duacisi olurum, sır gibi saklanmis, vidyolarin hicbiri yok anacim
ne etkileri oldu paylasir misin
- 17 Ekim 2013
- 65
- 22
- 27 Mart 2016
- 3
- 0
- 27
masallah canim hâlâ yapiyor musun callanetics bacaklarin inceldi mi
canim call devam ediyor musun üst ic bacagi da inceltiyor mu
- 7 Ekim 2009
- 4.295
- 5.167
masallah canim ya :)evet asıl üst bacağı çalıştırıyor.
hala yapıyorum.
90 60 90 olmussundur o zaman
) - 7 Ekim 2009
- 4.295
- 5.167
arada bırakmasam olurdum galiba.masallah canim ya :)
90 60 90 olmussundur o zaman
ama yine de iyiyim.:)
masallah bi de ust bacaklarini kac cm incelttigini söylesen :)
- 20 Haziran 2012
- 993
- 1.223
hangi callanetics videosunu yapıyordunuz ?kaç cmden kaça geldiniz bilgi verirseniz seviniriz
- 7 Ekim 2009
- 4.295
- 5.167
İLK VİDEO İLE BAŞLADIM SONRA SÜPERE GEÇTİM.
6-7 YILDIR YAPIYORUM.
ARADA 2 DOĞUM YAPTIM.
TÜM DOĞUM FAZLALIKLARIM GİTTİ.
HALA TOPARLANMAK İÇİN YAPIYORUM.
TAM ÖLÇÜ VEREMEM AMA ÖZELLİKLE DOĞUMDAN SONRASI İLE CALL SONRASI BAYA FARK VARDI.
YAPMAYA KESİNLİKLE DEĞER.
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu Callanetics egzersizleri yapanlar buraya