• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Callanetics egzersizleri yapanlar buraya

Merhaba arkadaslar dogum sonrası sarkık kocaman bır göbek ve kocaman sımıtlerle basedemıyorum.pc de sorun var verılen sıtelerden ındıremıyorum, rıca etsem bana maılle gonderebılır mı ıcınızden berı, lütfen :( D&R a baktım DVD bulamadım.
 
EFSUN74 .!.:
Bende bugün başladım, aslında koşu bandı kullanıyordum ama bugün arıza yaptı bende onun yerine spor yapayım dedim

Zorlandım hareketlerde, zamanla kolay olacaktır herhalde

Uzun zamana yapan var mı? Gerçekten incelme sağlıyor mu?
Genişletmek için tıkla...
Efsun sen dukancı değilmiydin yanlış mı hatırlıyorum? Hoşgeldin topiğimize.evet callan çok etkili bakınız ilk sayfadaki fotoma.
4-5 gün sonra hem hareketlere alışıcaksın hemde etkiyi yaşadıkta callana hayran olucaksın :34:

lamar .!.:
10 yas gencles yarım saate ınıyorda , superde hıc ara vermıyor zaten cok hareket var aralıksız onun ıcın demıstım.. ıkı gun yaptım bacaklarım öldü:) karın hareketlernıde de ayagımı yere koydum valla guclenınce havada yaparım:)
Genişletmek için tıkla...
Callan teyzenin de söylediği gibi kendine zaman verin görüceksiniz ki zamanla hareketleri daha doğru yapabileceksiniz.zamanla daha rahat yapabileceksin :34:

dent .!.:
Merhaba arkadaslar dogum sonrası sarkık kocaman bır göbek ve kocaman sımıtlerle basedemıyorum.pc de sorun var verılen sıtelerden ındıremıyorum, rıca etsem bana maılle gonderebılır mı ıcınızden berı, lütfen :( D&R a baktım DVD bulamadım.
Genişletmek için tıkla...
Özelden mail adresini bana yaz mail atayım :34:
 
ben 10 günde 10 yaş gençleşi indirmiştim. video yabancı. sanki o kadın "şunu yapma bunu yap" gibi bişeler diyor. anlamayınca yanlış bişe yapmaktan korktum. bunların dublajlısı var mı :34:
 
goncat .!.:
ben 10 günde 10 yaş gençleşi indirmiştim. video yabancı. sanki o kadın "şunu yapma bunu yap" gibi bişeler diyor. anlamayınca yanlış bişe yapmaktan korktum. bunların dublajlısı var mı :34:
Genişletmek için tıkla...
Ilk sayfaya link ekledim Türkçe dublajlı :34: ordan temin edebilirsin.

elif111 .!.:
Bacak hareketlerinden birşey anlamadım. Yardım ederseniz... Türkçem kıt galiba!
Genişletmek için tıkla...
Tam olarak hangi noktayı anlamadığını açık yazarsan tabiki yardımcı olurum :34:

dent .!.:
Elli mesaja da böyle ulaşılmaz kı
Genişletmek için tıkla...
Öncelikle ilk sayfada yeni link var onu bir dene nasıl indireceğin basamak basamak yazıyor mutlaka oku.indiremezsen de burdan yaz mail adresini :34:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Nixi_
Zayıflamak için koşmayın, yürüyün!
Yorumlar
14
Görüntüleme
4K
hardcrocop
H
eessrraa_esra
bunları biliyor musunuz?
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
eessrraa_esra
eessrraa_esra
D
Yoga başlangıç egzersizleri
Yorumlar
9
Görüntüleme
12K
zeytinyaglipirasa
zeytinyaglipirasa
E
Bölgesel İncelme 10 günde yaza hazırız
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
gumusss
G
Alphesibia
Beden Tipinize Göre Zayıflayın..!
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Cigolata
Cigolata
Back