- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
anteplisin antalya da yaşıyosun. ne kadar zamandır burdasın ?
niye soruyorum bir antalyalı olarak ve antalya da yaşayan biri olarak soruyorum. yazdığını görünce de sevindim açıkcası.
günaydın kızlar.....
güzel, güneşli, ılık bir antalya sabahından merhabalar sizlere...
yine sabahın açılışını akrep yaptı 1 dk ile kaçırdım yahu
Tatlım şimdi evde kayınbabam var..O zaman eşim vardiyalı olunca zamanı istediğim gibi sporla yada yürüyşle değerlendirebiliyordum..Şimdi sabırla değerlendiriyorum sadece..akrebim öncedende çalışıyordun ve yogundun AMA hatırlıyorum yürüyüş yarışmalarında 1. bazanda arkamdan 2.oluyordun .. bahane çok efem .
aaaaa sen ve eşinin antepli olmasında diyet açısından bir sorun yok AMA ,dondurucunun antepli olması olmamış
Evet canım yapmak lazım ama nasıl..Aslında sabah namaz sonrası salona geçip kapıyı kapatıp pardon önce yatak odasındaki dolabın üst gözünden topu alıp salona sessizce götürüp kapıyı kapatıp neti açıp plates yapmak lazım..Ya da laptobu salondan yatak odasına getirip cd yı açıp yapmak lazım..Uff tüm bu hazırlık aşamaları bile spordan sayılır yaniiee adam 5'de kalkarsa arkasından yetişilmez .
akrebim evet , bencede senide pilatesli yapmak lazım . hazır şişmiş topunda var
Kuşum ben halaa lapadan yana değilim neden çünkü ben kendimi çok fazla kısıtladığım gün tamam tartıda az görünüyorum ama ertesi gün kaçamakta tavan yapıyorum..sonraki tartıda gördüğüm rakam beni çok mutsuz ediyor..olmadı, olmadı, olmadı püsküütüm .
ben seni böyle görmeye alışık deyilim . hemen toparlanınız lütfenkendimden biliyorumki bu türlü ruh halleri geçcici .birkaç günde geçer .
kardeşcazında pek uzaga gitmiş, fakat iletişim uzak deyil püsküütüm .allah kavuştursun tez zamanda inşallah .
.... geçende lapaya veryansın etmişsiniz akreple . yazayım diyodum bak iyi oldu .
haksızlık etmeyelim, evet gidenin bırazı su fakat ben lapanın kiloda verdirdigine inanıyorum .
sonuçda o gün ne yag nede şeker alıyoruz bünyeyeben günlük tartıldıgım içinde ertesi gün görüyorum hafif artış ama verdigimiz hepsi geri gelmiyor . buda ne demek lapa günüde kilo veriliyor efem önceki haftaydı dimi senin lapadan sonraki gün bol kaçamak yapıpda kilo aldım dedigin . o artış kaçamakdandı lapanın ertesi gün oldugundan baskül öyle cevap verdi. bir kaç gün sonrnada inmişti zaten dimi. o yüzden moral bozmadan tatlı tatlı lapamızi yapalım efem .
mumuşuma gelince o hep yapar pat diye kaybolur ,pat diye geri gelir püsküütüm . senelerdir diyetde ve takımlarda , bazan kaçması normal yene .
püsküütüm dün gece aç yatacaktım ki eşim erkenden arayıp yemegi beraber yiyelim bekleyin , ne yapıyorsun akşama diye arayana kadar .(eşimin işinden dolayı akşam yemegine gelecegi pek beli olmazda)
bende hamsi yapıyorum gel hadi dedim . kızlarda dersaneden gelene kadar akşam yemeyi saati 7.8. oldu ..
bu akşam karadenize uçuyor eşim yani süikaste ugramıycak akşamı erken yemek ve aç yatmak inşallah ..
pilates başlıycak ben kaçar .
Arkadaşın Antalyada yaşadığını okuyunca hemen sen gelmiştin aklıma canım..anteplisin antalya da yaşıyosun. ne kadar zamandır burdasın ?
niye soruyorum bir antalyalı olarak ve antalya da yaşayan biri olarak soruyorum. yazdığını görünce de sevindim açıkcası.
Hayirli sabahlar olsun efenim :)
Aldigim duyumlara göre,korktugum basima gelmis
az önce eda sagolsun faceden yazmis nereye kaboldun birden diye takimda yazmistim ama buraya firsat bulup yazamadim bi türlü ha bugün ha yarin derken kimset olmadi ama bi yandanda icim rahat degildi hic size haber veremedim diye ,ama vedalasmak icin degil yogunlugumdan dolayi,vedalasmadim cünkü gitmedim ,firsat buldukca bakmaya calisiyorum ama söyle rahat rahat oturup okuyupda yazamiyorum hatta suan bile dis doktoruna gitmek icin hazirlanirken bir yandanda yazmaya calisiyorum,cünküü sizi merakte biraktigim icin kiridgim icin cok üzüldüm hepinizin hakki var üstümde kimseyi kirmak incitmek istemem haklimisiniz hemde cok haklisiniz,hepiniziden özür dilerim
Arkadaşın Antalyada yaşadığını okuyunca hemen sen gelmiştin aklıma canım..
Estağfurullah ne özrü canım.Sadece merak ettik birden gelmelerin kesilince..
İyi olduğuna sevindim..Geçmiş olsun bu arada..
özürlük bişi yok benim açımdan mumum .rahat ol ben biliyorum senin bu gelgitleriniHayirli sabahlar olsun efenim :)
Aldigim duyumlara göre,korktugum basima gelmis
az önce eda sagolsun faceden yazmis nereye kaboldun birden diye takimda yazmistim ama buraya firsat bulup yazamadim bi türlü ha bugün ha yarin derken kimset olmadi ama bi yandanda icim rahat degildi hic size haber veremedim diye ,ama vedalasmak icin degil yogunlugumdan dolayi,vedalasmadim cünkü gitmedim ,firsat buldukca bakmaya calisiyorum ama söyle rahat rahat oturup okuyupda yazamiyorum hatta suan bile dis doktoruna gitmek icin hazirlanirken bir yandanda yazmaya calisiyorum,cünküü sizi merakte biraktigim icin kiridgim icin cok üzüldüm hepinizin hakki var üstümde kimseyi kirmak incitmek istemem haklimisiniz hemde cok haklisiniz,hepiniziden özür dilerim
Tatlım şimdi evde kayınbabam var..O zaman eşim vardiyalı olunca zamanı istediğim gibi sporla yada yürüyşle değerlendirebiliyordum..Şimdi sabırla değerlendiriyorum sadece..
Evet canım yapmak lazım ama nasıl..Aslında sabah namaz sonrası salona geçip kapıyı kapatıp pardon önce yatak odasındaki dolabın üst gözünden topu alıp salona sessizce götürüp kapıyı kapatıp neti açıp plates yapmak lazım..Ya da laptobu salondan yatak odasına getirip cd yı açıp yapmak lazım..Uff tüm bu hazırlık aşamaları bile spordan sayılır yanii
Kuşum ben halaa lapadan yana değilim neden çünkü ben kendimi çok fazla kısıtladığım gün tamam tartıda az görünüyorum ama ertesi gün kaçamakta tavan yapıyorum..sonraki tartıda gördüğüm rakam beni çok mutsuz ediyor..
Akşamın güzel geçsin kuşumm, belki enişte iptal eder karadenizi yarına erteler yada bellimi olur
ee adam 5'de kalkarsa arkasından yetişilmez .
akrebim evet , bencede senide pilatesli yapmak lazım . hazır şişmiş topunda var
anteplisin antalya da yaşıyosun. ne kadar zamandır burdasın ?
niye soruyorum bir antalyalı olarak ve antalya da yaşayan biri olarak soruyorum. yazdığını görünce de sevindim açıkcası.
2 seneye yakın burdayım. bende sevindim valla çok güzel birgün geçiriyoruz ya antepte donuyorlar
tabii ben doğma büyüme antalyalıyım. üniversite için 6 sene ist.daydım. sonra yine burdayım bazen sıcaktan bunalsam da soğuktan iyidir.
ya sıcaktan bunalınca her dk denize gidebiliyoruz... hele karla boğuşmaktansa böyle yağsın yağmur essin rüzgar ohhh
Belliydi bir terslik olduğu.. Aman terslik bu olsun hiç önemli değil..Ay benim internetim sorun veriyor kaç gündür, giremiyorum.Aklim sizde, kalbim sizde, gözüm yemeklerde. Midemde bir bayram havası. :)) Herhalde bir kaç gün daha hasret kalicam size. :/
Bu arada Püsküütcm, ben de tüm parami sana yatiriyorum kuzum.:/
Offfff bayılırım kahvatıya.. Üç öğün yesem sıkılmayacağım tek şey herhalde.. Oy gidi salamlar oyyyyy
Akıllı kadınsın vallahi..kilo ve ara baglantısı seni dürtüp yazdırmak içindi
kolaygele akrebim ..
evet niyedir bilmem insanoglu çabuk sıkılıyor .yada yogundurlar bilemedim .:44:
Vallahi bravo aebenim.. 3 hafta ara verip 1 kilo almak hiç ama hiç önemli değil. İnan bana ben 1 gün kaçamak yapsam alıyorum 1 kiloyu..cumaya kadar 2 gün toparlama günüm ..
akşam yine aç yapmayı planlıyorum umarım yapabilirim ....
pilatesi bekliyorum bacaklar , göbüş ve kasa kısmı yaglandıstreçlendi iyce bir spor yapıp atayım son 3 haftayı
baskül fazla inmedi demekki kilo aldım . balirsiniz baskülden çok mezuroya bakarım . dün göbüşde ve bacakda 1 cm fazlalık görünüyordu bugün tamalanmış her yerimde 1 cm fazlalık var . demekki 1 kilo almışım bu 3 haftalık ara dönemimde .. yarlaşmadan postalamam lazım ve ondan sonrada bismillah deyip sıkıca sarılmaya . yeter bukadar nane yadigim .
bende durum budur .. masayı toplayım pilatese kadar .
..püsküütüm gelmedin :26:
Ay o kapıdaki nasıl kovarız akrebim ya?Yani zorlaa hizaya sokuyosun hırslandırıyosun varya şu an itibariyle oldukça gıcık etmiş bulunmaktasın beni
İnan bana benim sıkılmalarda kapıda ensemde yanı başımdaşööle bi hareketlenip silkelesem kilocukları süper olucak daa bu sefer de soğuklar başladı..Sabah iki pantolonumuda hem fitilli kadife hem terziden aldığımı kapının arkasındaki askıya astım..Dedim sizi burdan alıp giyicem bekleyin anacımm En azından akşam eve gelip soyunup dökünürken yemek öncesi görürüm o pantolonları kilo verme hırsım kamçılanır beynim tok olur
Amiinnnn
Bu göbekgillere yüz vermeye gelmiyo benden demesi..bende memlekette 2 kg almışım dün gitti 1 kilosu ama mezuroda artış var göbek kalça ek 1 er cm birde göbek üstü 2 cmpüsküütten sonra göbeğimle konuşmaya başladım 'biz senle böyle mi anlaşmıştık noluyor 2 cm artmalar filan' çok kızdım ona akşam...
sabah kahvaltısını birkaç gün sileceğim. antepte kahvaltıları deli gibi yapmıştım. ayrılda gel demem lazım metabolizmama
Ne güzel bir fayda sağlamış demek ki.. zıplamaya devam..Canım en son akşam yememeye de alıştı vücut diyodun..
Ben menü sonrası zıplıyorum..Bugün farkettim basen bölgesi daha bi eksilmi sanki..Ölçmedim ama gözüme öyle göründü..İnş. doğrudur avuntu değildir
Biri beni tutabilir mi.. Sahiden çok fena oldum.. Nasıl canım çekti anlatamam.. ki yazılanların çoğunu bilmediğim halde..sen baya biliyorsun bizim adetleri :))) nohut yemeyizde ciğer yeriz.... ben ciğeri öğlen yedimsabah o ünlü pidemizi özel üstü susamlı yaptırdım içinede antep peyniri oh ohhh gözümde canlanınca içim eriyor yahu
tabi katmer ve su böreğini unutmayalım kahvaltıda
Ne-ee? 54 mü?Eş Antepli olunca biliniyor işte ehh bu kiloları nasıl aldım sanıyosunilk evlendiğimde yani hamilelik öncesi 54 kiloydum yahu
Tabiki arkadaş güzelinden olunca güzel ediyor işte
Şu plates vicdanından ben de almak istiyorum hemde şööle toptan bi şekilde..
Yürüyüşü benim yerime de yap güzelim yok bende öyle günün herhangi bir saatinde yürüme lüksü
İlaç bir yerde geri dönüş bileti olmuş.. Güzel.babam daha iyi artık tlf la ulaşıyorum ona napalım mesafeler... ilacın yarattığı kişilik demeyelim ben ne ara bunalıma girdim hatırlamak zor ama bundan 6-7 sene evvelde ben aynen böyleydim yeni bir kimlik olarak alışmam gerekmedi işte ya ben buydum sonunda döndüm diyebildiğim bir mutluluk yaşattı bu ilaç...
bugün aldım geldim çıbıklarımı elmamı karanfilimi bende yapcam... bende limonun poposunu elma olaraktan görüp öyle getirdimaynen benimde görsellik takıntım vardır, yemeklerde de hazırlarkende pişirmekten çok masanın ve yemeğin tabaktaki şekliyle ilgilenirim...
Haklısın aebenim.. geçecek.olmadı, olmadı, olmadı püsküütüm .
ben seni böyle görmeye alışık deyilim . hemen toparlanınız lütfenkendimden biliyorumki bu türlü ruh halleri geçcici .birkaç günde geçer .
kardeşcazında pek uzaga gitmiş, fakat iletişim uzak deyil püsküütüm .allah kavuştursun tez zamanda inşallah .
.... geçende lapaya veryansın etmişsiniz akreple . yazayım diyodum bak iyi oldu .
haksızlık etmeyelim, evet gidenin bırazı su fakat ben lapanın kiloda verdirdigine inanıyorum .
sonuçda o gün ne yag nede şeker alıyoruz bünyeyeben günlük tartıldıgım içinde ertesi gün görüyorum hafif artış ama verdigimiz hepsi geri gelmiyor . buda ne demek lapa günüde kilo veriliyor efem önceki haftaydı dimi senin lapadan sonraki gün bol kaçamak yapıpda kilo aldım dedigin . o artış kaçamakdandı lapanın ertesi gün oldugundan baskül öyle cevap verdi. bir kaç gün sonrnada inmişti zaten dimi. o yüzden moral bozmadan tatlı tatlı lapamızi yapalım efem .
mumuşuma gelince o hep yapar pat diye kaybolur ,pat diye geri gelir püsküütüm . senelerdir diyetde ve takımlarda , bazan kaçması normal yene .
Tamam geç vakte kalmış ama neticede misss gibi hamsi. Afiyet olsun aebenim.püsküütüm dün gece aç yatacaktım ki eşim erkenden arayıp yemegi beraber yiyelim bekleyin , ne yapıyorsun akşama diye arayana kadar .(eşimin işinden dolayı akşam yemegine gelecegi pek beli olmazda)
bende hamsi yapıyorum gel hadi dedim . kızlarda dersaneden gelene kadar akşam yemeyi saati 7.8. oldu ..
bu akşam karadenize uçuyor eşim yani süikaste ugramıycak akşamı erken yemek ve aç yatmak inşallah ..
pilates başlıycak ben kaçar .
A-aaaaaaaaaaaaaa mumuşum gelmiş bileeeeeHayirli sabahlar olsun efenim :)
Aldigim duyumlara göre,korktugum basima gelmis
az önce eda sagolsun faceden yazmis nereye kaboldun birden diye takimda yazmistim ama buraya firsat bulup yazamadim bi türlü ha bugün ha yarin derken kimset olmadi ama bi yandanda icim rahat degildi hic size haber veremedim diye ,ama vedalasmak icin degil yogunlugumdan dolayi,vedalasmadim cünkü gitmedim ,firsat buldukca bakmaya calisiyorum ama söyle rahat rahat oturup okuyupda yazamiyorum hatta suan bile dis doktoruna gitmek icin hazirlanirken bir yandanda yazmaya calisiyorum,cünküü sizi merakte biraktigim icin kiridgim icin cok üzüldüm hepinizin hakki var üstümde kimseyi kirmak incitmek istemem haklimisiniz hemde cok haklisiniz,hepiniziden özür dilerim
Sevdim bu türküyü..Püsküüt hedefine ulaşamaaazz
Biz de seni..Allah razi olsun kizlAR,SEVIYORUM sizi
A-aaaaaaaaaaaaaa mumuşum gelmiş bileeeee
Yalnız bu ne hızlı bir değişimdir.. Hem gönül koyuyorum sonra da görünce çığlık..
Aman iyi bari.. Sen iyi ol da.. Toparlanınca bizim adres belli zaten mumuşum..
Sevdim bu türküyü..
Birlikte söyleyelim.
Evet farkındayım ulaşamam..
Biz de seni..