- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
bende sana soracaktım bunu ama unuttummm
geçen bi arkadaşımda dedi karbonatlı su içtim diyee her içtigin suya kattınmı abla mesela ben 2.5-3 lt su içiyorum günde 3 çk yetermi direk içine atsam mesela olurmu
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cafe Light / Cuma Zayıflama Yarışması
- Konu Sahibi tubis87
- Başlangıç Tarihi
bende sana soracaktım bunu ama unuttummm
geçen bi arkadaşımda dedi karbonatlı su içtim diyee her içtigin suya kattınmı abla mesela ben 2.5-3 lt su içiyorum günde 3 çk yetermi direk içine atsam mesela olurmu
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
Sigara söylemine %100 katılıyorum edacım.. (ay iyi oldu bu isim)
Ben de bırakmayı istemeyenlerdenim. Yani isteyen ama istemeyen..
Eşim bırakalı 1.5 yıl olacak. Adam bir sabah kalktı ve rutinimiz için kahve pişiriyordum ki; bana yapma dedi. Hayırdır? Ben sigarayı bıraktım, güldüm, rüyanda mı gördün? Hiç inanmadım. Oysa sahiden de bırakmış.
Spor için bravo!
Ağaoğlu iyi olmuş..
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
evde olan hanımlar hadi pilatese hazırlanın ve başlayın saati yaklaşıyor .
banum hadi
ay abenn abla bu karbonatlı su balık gbii kokuyor sanki nasıl içiyorsun bunu
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
Ben çocukluğumdan itibaren para biriktirdim köpek sahibi olmak için ama annem yok ortaokul bitsin yok lise yok uni. Tabi bunun dışında da ne yaptirabilirse hep engel koydu... Biriktirdigim parayla araba aldık o kadarki hazırlanmistim :)))) evlendim kocamda evde istemiyor bebiş sevelim köpeği napcan diyor hayallerim emekliliğe kaldı.... Iyide olmuş mu ne 10-12 yıl ömürleri nasil dayanılır ayrılık düşüncesine... Bende yangına körükle mi gidiyorum ay içim çok burkuluyor köpeklerle ilgili böyle durumlar olunca
Şöyle özetleyebilirim:
Hiç büyümeyen bir bebeğin olduğunu düşün. Her adımında sana muhtaç. Sen vermezsen su bile içemez. Ve bu bebeğe ölüm yakışır mı? Ne demiş Cemal Süreya: Her ölüm, erken ölümdür!
Ben evlenirken çocuk konusuna çok ılımlı bakmadığını söylemiştim eşime.. O da benim kafadaydı. Sonra gittik, geldik. Arkadaşlarımız birer birer çocuk yaptılar. Ya acaba bizde mi dedik..
Sonra bir gün bir kağıt aldık elimize. Kağıt:A4 Yer:Mutfak masası.
Kağıdı ortadan boylamasına çizdik.
Sağ tarafa çocuk yazdık, sol tarafa köpek.
Artıları ne, eksileri ne.. Ve sonra da köpek kazandı.
İnsanın karakterini yaşadıkları belirliyor.. Küçüktüm, annem melek olduğunda.. Ve geride büyütülmesi gereken, bendne 10 yaş küçük bir erkek kardeşim vardı. Doğurmadan çocuk sahibi oldum ve anneliğin dünyanın en ama en zor şey olduğunu öğrendim.
Kaçma sebebim budur.
- 13 Nisan 2007
- 15.555
- 36.072
Çok yaşa aebenim.. Şu an desktop notlarımdan biri de bu..
Forumda okudum, araştırmak için köşede bekliyordu.
Karbonatlı su dedikleri, suyun ph değerini yükseltmek ve alkali su elde etmek için önerilen bir yöntem. Eczanalerde de damla şeklinde satılıyor. Özetle denilen şu; vücuttaki asiti azaltıyor. Asit her anlamda zararlı. Kanser için de zemin biliyorsunuz.
O yazıda oran şöyleydi: 1 lt.suya 1 çay kaşığı karbonat.
Yalnız şöyle bir de uyarı var: Karbonatlı su yemeklerden önce ve sonra içilmeyecek. Sebebi de: Midedeki asiti azalttığı için bu da sindirmi olumsuz olarak etkiliyormuş.
Ben de Müftoğlu-alkali yazıp soracam Google amcaya.. Denk gelip de soramadım.
Ama yine de yüzeysel bilgilerimi paylaşayım dedim.
Bak sende faydasını görmüşsün..
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
banum ben arada bir normal suyun tadını almak için katmıyorum . eger zorlanmasan gün boyu içecegin 2.3. lt suya kat ve iç . sıcak suya katıgında köpürüp erimesi daha kolay oluyor .
banun bu konuyla ilgili bir link var ama hepsini uygulayamadım ben uygulasak vucud temizligi açısında süper olur ama nerde . dur oranın linkinide kopyalayım size .http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/548706-alkali-diyeti.html.
birde bir link daha var ama tam okumadım onun için öneremem . diyet deneyimlerinde okuya bilirsiniz
Sigara söylemine %100 katılıyorum edacım.. (ay iyi oldu bu isim)
Ben de bırakmayı istemeyenlerdenim. Yani isteyen ama istemeyen..
Eşim bırakalı 1.5 yıl olacak. Adam bir sabah kalktı ve rutinimiz için kahve pişiriyordum ki; bana yapma dedi. Hayırdır? Ben sigarayı bıraktım, güldüm, rüyanda mı gördün? Hiç inanmadım. Oysa sahiden de bırakmış.
Spor için bravo!
Ağaoğlu iyi olmuş..
eşini tebrik etmek lazım maşallah
sıgara konusuna giremiyorum çünki hiç deneyimim yok ailemde hiçde içende yok
sıgarayı bırakmanın zor bir sürüven oldugunu arkadaşlarımdan biliyorum . o yüzden ahkam kesmek istemem bırakın diye .. ama biliyorumki insanoglunun yapamayacagı şey yok imkanlar dahlinde ben kaçtım hatunlar pilatesl başlıyor .
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
evde olan hanımlar hadi pilatese hazırlanın ve başlayın saati yaklaşıyor .
banum hadi
Yarın evdeyim bu saattemi başlıyor... Ebrumu????
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
evet püsküütüm tam ayrıntılı yazamadın zatten amaç vucudu asitlerde temizlemek . buda vucudun alkali saviyesini yükseltmekle alkali beslenmekle oluyor..Çok yaşa aebenim.. Şu an desktop notlarımdan biri de bu..
Forumda okudum, araştırmak için köşede bekliyordu.
Karbonatlı su dedikleri, suyun ph değerini yükseltmek ve alkali su elde etmek için önerilen bir yöntem. Eczanalerde de damla şeklinde satılıyor. Özetle denilen şu; vücuttaki asiti azaltıyor. Asit her anlamda zararlı. Kanser için de zemin biliyorsunuz.
O yazıda oran şöyleydi: 1 lt.suya 1 çay kaşığı karbonat.
Yalnız şöyle bir de uyarı var: Karbonatlı su yemeklerden önce ve sonra içilmeyecek. Sebebi de: Midedeki asiti azalttığı için bu da sindirmi olumsuz olarak etkiliyormuş.
Ben de Müftoğlu-alkali yazıp soracam Google amcaya.. Denk gelip de soramadım.
Ama yine de yüzeysel bilgilerimi paylaşayım dedim.
Bak sende faydasını görmüşsün..
aslında tüm hastalıklardan bununla baglantılı . bu konuyu araştırmak lazım iyce ..
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
evet edecım tam 10 beyaz tv da başlıyor . tekrarlarındanda yada ebrunun kendi sitesindende yapabilirsin
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
banum ben arada bir normal suyun tadını almak için katmıyorum . eger zorlanmasan gün boyu içecegin 2.3. lt suya kat ve iç . sıcak suya katıgında köpürüp erimesi daha kolay oluyor .
banun bu konuyla ilgili bir link var ama hepsini uygulayamadım ben uygulasak vucud temizligi açısında süper olur ama nerde . dur oranın linkinide kopyalayım size .http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-yontemleri-deneyimlerimiz/548706-alkali-diyeti.html.
birde bir link daha var ama tam okumadım onun için öneremem . diyet deneyimlerinde okuya bilirsiniz
eşini tebrik etmek lazım maşallah
sıgara konusuna giremiyorum çünki hiç deneyimim yok ailemde hiçde içende yok
ben kaçtım hatunlar pilatesl başlıyor .
aben abla 1 lt suya 1 tk kattım sıcak suda çözdürdümm ama tadı kötü geldi bana ya
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
Şöyle özetleyebilirim:
Hiç büyümeyen bir bebeğin olduğunu düşün. Her adımında sana muhtaç. Sen vermezsen su bile içemez. Ve bu bebeğe ölüm yakışır mı? Ne demiş Cemal Süreya: Her ölüm, erken ölümdür!
Ben evlenirken çocuk konusuna çok ılımlı bakmadığını söylemiştim eşime.. O da benim kafadaydı. Sonra gittik, geldik. Arkadaşlarımız birer birer çocuk yaptılar. Ya acaba bizde mi dedik..
Sonra bir gün bir kağıt aldık elimize. Kağıt:A4 Yer:Mutfak masası.
Kağıdı ortadan boylamasına çizdik.
Sağ tarafa çocuk yazdık, sol tarafa köpek.
Artıları ne, eksileri ne.. Ve sonra da köpek kazandı.
İnsanın karakterini yaşadıkları belirliyor.. Küçüktüm, annem melek olduğunda.. Ve geride büyütülmesi gereken, bendne 10 yaş küçük bir erkek kardeşim vardı. Doğurmadan çocuk sahibi oldum ve anneliğin dünyanın en ama en zor şey olduğunu öğrendim.
Kaçma sebebim budur.
Aynısını bende yaptim hemde aynı kağıt bebeği yazmadan ben köpeğin artılariyla doldurdum kağıdı eşim baktiki geçemeyecek direk kuranda eve alinmamali dedi konuyu kapadı...
- 7 Haziran 2012
- 4.535
- 75
evet püsküütüm tam ayrıntılı yazamadın zatten amaç vucudu asitlerde temizlemek . buda vucudun alkali saviyesini yükseltmekle alkali beslenmekle oluyor..
aslında tüm hastalıklardan bununla baglantılı . bu konuyu araştırmak lazım iyce ..
Benimde alışkanlıgimdir 1 bardak suyuma 2-3 damla limon sıarim fazlası değil ama, karbonati hiç denemedim aslinda limon taşımasi zor oluyor birde onu deniyim...
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Ay desene benim de kafa gitmiş fotoğraflar yüzünden..
Sana da bravo akrebim. İnşallah ben de şu kahveyi oturtursam güzel olacak. Kafadan 5 çay kaşığı şeker kalorisinden (ve elbette zararından) kurtarmış olurum, fena mı?
Oh maşallah!
Off offf
Kendime kızmayayım da ne yapayım yani? Sen git 63 lü kilolara düş. Sonra o kiloyu oturtmadan aceleci davran sigarayı bırakmaya kalkış. Hem kilo al, sonra bi'de üstüne sigaraya tekrar başla. Sonra.. şekil A.
Bırakırsın inş. canım.Sen önce ideal kilonu gör oturt sonrası sigarayı da bırakırsın..
Benim kilo çizelgede belli canım..O potansiyeli hiç kıpraştırmıyorum çünkü az gitsin ama tam gitsin niyetindeyim canım..biri kek ve badem şekerimi yemiş
ne konuşak bacım de heleyav benim hiç gizli bişiyim olmadıki
akrebim bacım senin kilo ne alemlerde ?bak 2 senedir takım kaptanısın hala aynı kilolarasın bi yarışda sanamı yapsak ne(dost acı söylermiş )
aslında senin potansiyelini gayet iyi biliyorum ama sende o patansiyeli kulanacak toto yokmu ne
banum hoşgeldin
En azından zikzaklı bir geçmişim olmuyor süre uzuyor ama olsun
Şöyle özetleyebilirim:
Hiç büyümeyen bir bebeğin olduğunu düşün. Her adımında sana muhtaç. Sen vermezsen su bile içemez. Ve bu bebeğe ölüm yakışır mı? Ne demiş Cemal Süreya: Her ölüm, erken ölümdür!
Ben evlenirken çocuk konusuna çok ılımlı bakmadığını söylemiştim eşime.. O da benim kafadaydı. Sonra gittik, geldik. Arkadaşlarımız birer birer çocuk yaptılar. Ya acaba bizde mi dedik..
Sonra bir gün bir kağıt aldık elimize. Kağıt:A4 Yer:Mutfak masası.
Kağıdı ortadan boylamasına çizdik.
Sağ tarafa çocuk yazdık, sol tarafa köpek.
Artıları ne, eksileri ne.. Ve sonra da köpek kazandı.
İnsanın karakterini yaşadıkları belirliyor.. Küçüktüm, annem melek olduğunda.. Ve geride büyütülmesi gereken, bendne 10 yaş küçük bir erkek kardeşim vardı. Doğurmadan çocuk sahibi oldum ve anneliğin dünyanın en ama en zor şey olduğunu öğrendim.
Kaçma sebebim budur.
- 11 Şubat 2009
- 1.665
- 4
- 37
bence süre uzamasın iddia var ortadaBırakırsın inş. canım.Sen önce ideal kilonu gör oturt sonrası sigarayı da bırakırsın..
Benim kilo çizelgede belli canım..O potansiyeli hiç kıpraştırmıyorum çünkü az gitsin ama tam gitsin niyetindeyim canım..
En azından zikzaklı bir geçmişim olmuyor süre uzuyor ama olsun
Günaydın kızlar çok yoğundum şimdi düzeldim biraz. geçmişi okimmm geliyorum
- 11 Şubat 2009
- 1.665
- 4
- 37
canım sarellenin şekersizini gördüm markette direkt etiketi okudum yağ oranı aynı sadece tatlandırıcı var yani şeker hastaları için. tatlandırıcı da zararlı hem ben hoşlanmıyorum pek. cumartesi gelsin diyetisyene soracam neden nutella dediğini bakalım istişare yaparıztubitipim nutella&sarelle araştırması yaptım.
Nutellanın sitesinde içerikler var. Şöyle der:
NUTELLA®'nın içeriği şeker, bitkisel yağ, fındık (%13), yağı azaltılmış kakao tozu (%7,4), yağsız süt tozu (%5), peynir altı suyu tozu, emülgatör (soya lesitini) ve vanilin aromasından oluşmaktadır.
SSS - Discover Nutella; the Star of Breakfast. - NUTELLA® Ferrero
Sarelle'nin içeriği maalesef sitelerinde yazmıyor. Evdeki kavanoza baktım. Bendeki Sarellenin kavanozunda "şekersiz" yazıyor.
Nutellada şeker var, Sarellede tatlandırıcı(isomalt ve sukraloz) var.
Nutellada yağı azaltılmş kakao tozu diyor, Sarellede yağı azaltılmış ibaresi olmaksızın kakao tozu var.
İçeriğin kalan kısmı birebir eşit.
Bakmışken enerji değerlerine de bakayım bari..
Nutella 100 gr 544 kcal
Sarelle 100 gr 458 kcal
Sarelle daha iyi gibi göründü bana, ne dersin? Belki de diyetisyendeki bilgi güncel değil. Neticede Sarelle'nin bu "şekersiz" olarak piyasaya sürdüğü ürün yeni.
ayyy kilomu vereyim ilk işim sigarayı da bırakmak olacak herşey sıraylaa eşine bravoo bu aradaSigara söylemine %100 katılıyorum edacım.. (ay iyi oldu bu isim)
Ben de bırakmayı istemeyenlerdenim. Yani isteyen ama istemeyen..
Eşim bırakalı 1.5 yıl olacak. Adam bir sabah kalktı ve rutinimiz için kahve pişiriyordum ki; bana yapma dedi. Hayırdır? Ben sigarayı bıraktım, güldüm, rüyanda mı gördün? Hiç inanmadım. Oysa sahiden de bırakmış.
Spor için bravo!
Ağaoğlu iyi olmuş..
Yaa kızlar trambolinimin yayı çıktı yine
keşke daha büyüğünü alsaymışım hareketleri yaparken farkında olmadan gaza geliyorum kenarlara basıyorum en sonunda çıktı daha öncede çıktı zor yaptırmıştım 
- 23 Temmuz 2010
- 5.518
- 3.922
ayy 21 gün dedin de üni. bitti ben hala sigara içmeyen biriyim her zamanda sigara içen adamlar denk geliyor (kocamda içiyor
şimdi gelelim 21 günün işe yaradığı anımıza... çayı asla şekersiz içemezdim tadına bile bakamazdım onda da inat ettim 20 güne yakın sürede zorla kastım sonrasını hatırlamıyorum :)) şimdi çayıma yanlışlıkla atsalar içemem dökerim...
Aman Tanrım! Neler okudum böyle? Sigara başlamaya çalışmayın, içenlere bıraktırmaya çalışın. Siz değişip sağlıksız olacağınıza; onlar değişsin sağlıklı olsun.
Püsküütcüm bir ara ben de yapmıştım pilates. Hedef kiloma inince tekrar başlayacağım. Muhteşem bir sıkılaştırıcıdır gerçekten. Bacaklar, popo... İnsanın her tarafı semsert oluyor.
- 4 Temmuz 2012
- 2.024
- 0
Hosgeldin:) bak o noktaya gelipte daha azimli olmamak olmaz :)merhabaa, bende aranıza katılabilirmiyimm??
son kilollarınıı veremeyen biri olarakkk
Bende kedi sahiplendim 8aydir bizimle kizim oldu hep dusunuyorum ona bisey olursa naparim diye gozune bisey kaciyo ben korkuyorum..Demek boşuna övmüyorlar pilatesi.
40 dakika da fena süre değilmiş hani.. Görev gibi görmene de bayıldım doğrusu..
Bulut yaşlanıyor aebenim.. Bir hastalık geçti geçiyor derken başka bir şey çıkıyor. Üç aylıktı koynuma aldığımda. Şimdi 9.5 yaşında. Bayramda yine arıza oldu.. Doktoru "son dönemeçleri bunlar" şeklinde bir yorum yaptı. Tek duam, kalan ömrü neyse ağrısız geçirsin. Bulut için her zaman elimden gelenin de üstüne çıktım. Ama vicdani rahatlık olası üzüntüyü azaltmıyor. Zaten bir tane kuyruklu meleğim gökyüzünde bize pati sallıyor..
Aman be sabah sabah! Sustum.
Geyik esprisi güzeldi..
Ya aslinda yuzme sigarayi birakmaya yardimci oluyo ama istek olmali en bastan soyle yardimci oluyo sen yuzunce nefesin aciliyo ve ictigin sigaranin seni bogdugunu hissediyosun..Ay desene benim de kafa gitmiş fotoğraflar yüzünden..
Sana da bravo akrebim. İnşallah ben de şu kahveyi oturtursam güzel olacak. Kafadan 5 çay kaşığı şeker kalorisinden (ve elbette zararından) kurtarmış olurum, fena mı?
Oh maşallah!
Off offf
Kendime kızmayayım da ne yapayım yani? Sen git 63 lü kilolara düş. Sonra o kiloyu oturtmadan aceleci davran sigarayı bırakmaya kalkış. Hem kilo al, sonra bi'de üstüne sigaraya tekrar başla. Sonra.. şekil A.
Duzenli yapmak sart..hoşbuldukkk aben ablammmm
birileri spormu dediiii:26::26::26::26::26::26::26: aylarrrrrr oldu sporu bırakalıııı
Hemen denencek:)
Kedi alin:)
