Arkadaşlarım,
her birimizin beden suyu alkali olmalı.. ama bu suyu alkalide tutmak için emek vermek gerekiyor..Yediklerimiz içtiklerimiz, üzüntülerimiz, korkularımız, mutsuzluklarımız bizi asidik yapıyor.. Bedenimizde bu asitle çürüyor....İstediğimiz kadar dışardan güzel yapmaya çalışalım.. ama iç dünyamız huzurlu saflaşmış, alkali değilse, içerden dışarıya yansıyan asidik çirkinlik tüm emekleri boşuna çıkartıyor, İçimiz sağlıklıysa dışarıya yansıyan sağlıklı bir cild ve ışık oluyor, hep beraber ışıldamak dileğiyle.. Alkali yaşama başlıyalım..
İdrar ph ımız ,ph:7.0 üzerinde olması gerekiyor.. İdrar ph ınızı bir laborutura yaptıra bilirsiniz, yada eczanelerde ph ölçer kağıt alabilirsiniz (
PH Test Kağıdı - 16.86 TL + KDV) yada ,
dijital ph ölçer (
PH METRE-SU AKVARYUM PH ÖLÇER- EN UCUZU BURDA - PH Ölçer ve Elektronik Test, Ölçüm Cihazları sahibinden.com'da - 126716268)
bunu havuz malzemeleri satan dükkanlardanda alabilirsiniz 75 lira..ben bunu tercih ettim ara ara idrar ph kontrolünü çok rahat yapabilmek adına..
Bedendeki asit hücreleri parçalayıp öldürüyor, ölmeye karşı direnen hücreler bitki hücresi konumuna geçiyor asitle beslenip karbondioksit alıp oksijen vererek , büyüyor ve kanser hücresi haline dönüşüp, asitle beslenip büyüyor..
Yada içimize giren virüs yine asitle beslenerek çoğalıyor. başta nezleyle başlıyan her türlü hastalıklar ortaya çıkıyor..
şimdi gelelim bedenimizi alkali bedeni haline dönüştürmeye;
sabah akşam bir çay kaşığı karbonatı birer bardak suya koyup karıştırıp içiyoruz..(eyer karbonatın tadını sevmiyen yada içemeyenler varsa,eczaneye boş kapsul spariş veriyorsunuz , içine yine eczaneden alacağınız sodyum bikarbonat veya ingiliz karbonatıyla dolduruyorsunuz..günde iki yada üç sefer,aç karnına bol su ile içiyoruzki bedenimiz asitten kurtulsun, yıkansın..)
İlk günler idrarda yanma olabilir bu, asidin dışarıya çıkarken hisetmenizdir, eyer daha fazla asidikse bedenimiz,büyük tuvaletiniz de yumuşak çıkar ama asit çok yüklüyse ishal şeklinde asidi dışarı atar siz içmeye devam edin.. beden temizleniyor, kesin bırakmayın karbonatı.. asidi temizleyip atsın bedenden..
Limon ve sirke dışarda asidik ama vucuda girince alkali olur.. bu yüzden günde
İki limon, (yarım yarım karbonatlı suyada sıkıp içebilirsiniz)
iki çorba kaşığı sirke( bunuda ister karbonatlı suya ister normal suyunuza karıştırıp içebilirsiniz..)
günlük normal içme suyunuzun ph 8 üzerinde olmasına dikkat edinki her içtiğiniz su sizi temizlesin.. şimdilik saka suyunda ph 8.2 onu bulamayanlar ise gündelik içme suyuna bir litreye bir çay kaşığı karbonat koyarak günlük tüketme suyunu yüksek alkali yaparak içe bilir..
seker ve tatlılar,ve şekerli meyvalar dışarda tatlı ama , bedene girdiğinde asidiktir.. asit bedeni parçalar parçalanmamak için her bir hücrenin etrafını yağlar, bu hergün yağlanmaya devam eder vucut asidik olduğunca, taa ki beden suyu alkali çevirdiğimizde,problem bittiği için yağlanma durur ve yağlar çözülmeye başlar çünki,artık hücreleri çürümekten korumaya gerek kalmamıştır, yapılan diyetlede kolayca incelme başlar.. taki bir daha beden suyunu asitlenmeye sebeb olacak duruma gelene kadar.. Bu yüzden yaşam boyu alkali olarak iç beden suyumuzu korumak gerekiyor..Alkali olabilmek içinde bol bol sebze mümkünse çiğ ,salatalar haline getirerek yemek lazım ve o zaman alkali bir yaşam sağlanır..
Daha fazla bilgilerden faydalanmak için aşağıda lingleri paylaşıyorum...
https://www.facebook.com/pages/Kemal-Milar/175346669287746?fref=ts
https://www.facebook.com/dr.aysegul.coruhlu?fref=ts
Dr. Ayşegül Çoruhlu ile Alkali Yaşam | Diyet Beslenme Anti-Aging | Asit Alkali Dengesini Koruyarak Toksinlerden Arinma ve Kilo Verme Rehberi
Kitap Hakkında | Dr. Ayşegül Çoruhlu ile Alkali Yaşam | Diyet Beslenme Anti-Aging bu kitap her evde olması gerekiyor.. detaylı bilgi burada..
https://twitter.com/aysegulcoruhlu
https://twitter.com/aysegulcoruhlu
dr.Aşegül Çoruhlu tweetin de:Sebze sebze sebze çiğ sebze , sebze suyu. SEBZE SUYUUUU der..
Bende sizden rica ediyorum.. yukardaki yazıyı.. bütün sayfalarda ve maillerde paylaşınki insanlar sağlıklı yaşam için bilgilensinler...
iki - üç gün yapıyom, bişi çıkıyo bırakıyom falan
amannnn zaten zayıfım diyip totoyu kaldıramıyom senin anlayacağın
dikiş izlerim cok az demişin cidden sevindim kucultmemi oldun yoksa silikonmu ? izlerin azlıgı mutiş memnuniyet sebebi tabi benmkiler hala cok belli irenc bilemicim gecmezse skar duzeltme olabilirim gerci benimki sorunlu her halile herkes ben gibi olmaz tabe . neyse mutlu oldum yeni memnun biri daha var aramızda .. gecmişler olsunnnnn 
kızlar memişlerde ki sargıyı bi açtı doktor şok oldum resmen 
dikiş yoktu sanki görmeniz lazım öyle özenmişler ki benim bu konuda hassas olduğum için
havada yeni bir mikrop varmış önce kusma sonra ishale dönüyor benim veleti yakaladı erken önlem aldık serum yedi dün bütün gün
şu facede paylaştığın argolardan paylaşta burada başlık kapansın 
) sizi nezih yazışmalara davet ediyorum jelesek hanım
ben de meme küçültme dikkestirme ameliyatı oldum
