Bu son diyetim Son 7 kilo :)

Aldığım kalori:260
bu kadar az almayı ben planladım çünki dün buraya yazmadım ama 200 gr patlamış mısır 5 adet kek yedim ve annem birsürü aburcubur getirmişti Sende ye diyince :KK70: dayanamadım ama bu sondu artık asla atıştırmam.
spor yapmadım :KK47:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

L
İnsülin direnci, Haşimato, pcos, zayıflama süreci
Yorumlar
9
Görüntüleme
2K
Taranta babu
Taranta babu
Taurus woman
21 Gün Sıfır Şeker Beslenmesi
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
9K
Taurus woman
Taurus woman
MssPARE
  • Sabit
Popüler Konu Esmâ-i Hüsna nedir?Faziletleri, Allah'ın 99 ismi ve Anlamlari
201 202 203
Yorumlar
4K
Görüntüleme
97K
begonviil
B
lili88
Aralıklı oruç ile hedef 6 kg vermek
18 19 20
Yorumlar
396
Görüntüleme
57K
hvv smr
H
ciceklikaktus
Klasik bir diyet günlüğü.
Yorumlar
9
Görüntüleme
3K
ciceklikaktus
ciceklikaktus