Bitti diyorum tekrar başlıyor... Anksiyete!

etacarinea .!.:
Ben de zaman zaman ağrılarımın fibromiyalji olmasından şüpheleniyorum. Fibromiyalji olma ihtimali bile beni rahatlatıyor bazen. Başka ölümcül hastalıkları aradığımdan kendimde.
Genişletmek için tıkla...
Fibromiyaljiden önce aynı duygular bende de vardı... Beyin tümörü mü var kanser miyim.... Çoğu sorum bu hastalıkla cevap buldu
 
etacarinea .!.:
Aynen oyle.
Türkçesi kaygı bozukluğu.
Halk dilinde evham, vesvese, hastalık hastalığı, kuruntulu, takma, sen böyle fazla yaşamazsın vs. de denir. :) Yaşayan anlayabilir yaşamayan saçma bulur yaşayanın sinirini bozar.
Genişletmek için tıkla...
Nasıl yani hepimiz üzülüyoruz kaygılanıyoruz , vesvese her insanın içinde olan bişey , yani hangi evreden sonra hastalığa dönüşüyor ki ?
 
Ahuu14 .!.:
Nasıl yani hepimiz üzülüyoruz kaygılanıyoruz , vesvese her insanın içinde olan bişey , yani hangi evreden sonra hastalığa dönüşüyor ki ?
Genişletmek için tıkla...
Vesvese diyip geçmediğiniz an, dusunceler zihninizi ele geciriyor ve susturamiyorsunuz. Bununla beraber fiziksel bazı durumları hissediyorsunuz örneğin çarpıntı, bulantı, karın ağrısı gibi gibi.
 
etacarinea .!.:
Bir gün burada bunun için konu açacağım hiç aklıma gelmezdi ama artık dayanamıyorum. Gerçekten çok yıprandım ve rahatlamaya ihtiyaç duyuyorum.
Kendimi bildim bileli evhamli, kaygılı bir insanım. Bundan 6 sene kadar önce dayanılmaz kalp krizi geçiriyorum düşüncesiyle doktora gittiğimde anksiyete teşhisi kondu. Antidepresan tedavim 3 yıl kadar sürdü ve ben artık iyileştim diyerek ilacımı bıraktım.
Yaklaşık 1 yıl önce hayatımın en stresli dönemlerinden birinde önce vertigo daha sonra çarpıntı sikayetiyle tekrar doktora gittiğimde anksiyetenin beni tekrar etkisi altına aldığı gerçeği ile yuzlestim yaklaşık 10 aydır da tekrar psikiyatrist ve antidepresan tedavim başladı. Zaman zaman beni etkisi altına alan hastalık hastalığı hallerim devam etse de, arada alınganlıklarla yakın çevreme bunalımlar geçirtsem de şükürler olsun ki çok çok daha iyiydim.
Taa ki 1 hafta önceye kadar...
Yine stresli bir donemdeyim
Sabah uyandığımda baş ağrısı hissettim ve gün içinde ara ara yokladı bu agrı
Ertesi gün hiç ağrım yoktu, sonraki gün yine başladı ve ben kaygılarla başa çıkamamaya başladıkça ağrılarım hiç geçmez oldu.
Ya beynimde bir şey varsa? Kesin beyin kanseriyim düşünceleri beni bırakmıyor.
Geceleri çok rahat uyuyorum ama sabah uyandığımda o ağrı orada. Başımın ya sağ ya sol kısmında oluyor ve geziyor bu ağrı. Gözlerim, hatta bazen disim, kaş üstüm, kulak içim ve ensem zonkluyor, yanıyor. Bu arada boynum ve sırtımda inanılmaz kulunçlar var internet gerilim tipi baş ağrısı olduğuna işaret ediyor ama doktora gidip içimi rahatlatsam mi yoksa kendi kendime mi başa çıksam bilemiyorum.
Psikiyatristime hafta içi gideceğim ama burada yaşayanlardan fikir almak istiyorum. Bu gibi durumları yaşayan var mı ve anksiyeteye nasıl tamamen çözüm bulunur ne olur yardımcı olun.
Genişletmek için tıkla...
Merhaba bu anlattığınız şikayetler bendede var 3aydır yaşıyorum malesf..Bendede başta ağırlık yükseliş bazen dönme hissi boşlukta gibi dengesiZlik gibi ama çok şükür oyle önemli birşey çıkmadı.Ama bu hisler oldu ılucak başım fena basım sallanıyor ay bişey oluyor bak yine ıyı değilim sanki yok kesin başka bişey bu vb. Şikayetler artık beni yıprattı ve neyapulır bilmiyprum ama artık yoruldum kndimden yoruldum:KK43:(((
 
Öncelikle ilacı kafanıza göre bırakmayacaksınız. Ilaç kullanmaktan korkmayacaksınız. Ilacın doktor kontrolünde bırakılması gerekiyor. Ilac diygularinizi kontrol altina almaniza yardimci oluyor. Yani sizin destekciniz o nedenle korkmayın. En önemlisi kendinizi olumlu telkin edebilmek. Bunu yapamadıgımızda anksiyete ortaya çıkıyor. Yasadim, ilac kullandim ve doktor kontrolunde biraktim. Simdi emzirme dolayisiyla ilac kullanamadigim icin psikoterapiye gidiyorum. Seker,tansiyon gb bir sey diye dusunuyorum artik ben. Olumsuzluklarda bizi etkisi altina aliveriyorlar. Gecmese bile bu defa hafif atlatiyorum en azindan. Bu da onemli bir gelisme.
 
Benim annem panik ataktı.. yıllarca.artik en son evine girmemeye başladı.. ölüm korkusu vardi.. devamlı yükselen tansiyon..ama doktorlar psikolojik yani panik atak diyip pekte birşey yapılamıyordu.cok psikolog ksikaytr gitti.bir arkadaş vasıtasıyla bir günde tedavisi olan bir psikoterapist önerdi.. annem pek inanmadı ama son çare gitti..gerçekten 1 günde geçti.. ama panik atak için.. sizinki panik atakmi bilmiyorum.benim oğlum obsesif takıntı.. malesef yıllardır bir ileri bir geri..ama panik atak olsaydı annemin gittiği yere götürecektim..
 
etacarinea .!.:
Bir gün burada bunun için konu açacağım hiç aklıma gelmezdi ama artık dayanamıyorum. Gerçekten çok yıprandım ve rahatlamaya ihtiyaç duyuyorum.
Kendimi bildim bileli evhamli, kaygılı bir insanım. Bundan 6 sene kadar önce dayanılmaz kalp krizi geçiriyorum düşüncesiyle doktora gittiğimde anksiyete teşhisi kondu. Antidepresan tedavim 3 yıl kadar sürdü ve ben artık iyileştim diyerek ilacımı bıraktım.
Yaklaşık 1 yıl önce hayatımın en stresli dönemlerinden birinde önce vertigo daha sonra çarpıntı sikayetiyle tekrar doktora gittiğimde anksiyetenin beni tekrar etkisi altına aldığı gerçeği ile yuzlestim yaklaşık 10 aydır da tekrar psikiyatrist ve antidepresan tedavim başladı. Zaman zaman beni etkisi altına alan hastalık hastalığı hallerim devam etse de, arada alınganlıklarla yakın çevreme bunalımlar geçirtsem de şükürler olsun ki çok çok daha iyiydim.
Taa ki 1 hafta önceye kadar...
Yine stresli bir donemdeyim
Sabah uyandığımda baş ağrısı hissettim ve gün içinde ara ara yokladı bu agrı
Ertesi gün hiç ağrım yoktu, sonraki gün yine başladı ve ben kaygılarla başa çıkamamaya başladıkça ağrılarım hiç geçmez oldu.
Ya beynimde bir şey varsa? Kesin beyin kanseriyim düşünceleri beni bırakmıyor.
Geceleri çok rahat uyuyorum ama sabah uyandığımda o ağrı orada. Başımın ya sağ ya sol kısmında oluyor ve geziyor bu ağrı. Gözlerim, hatta bazen disim, kaş üstüm, kulak içim ve ensem zonkluyor, yanıyor. Bu arada boynum ve sırtımda inanılmaz kulunçlar var internet gerilim tipi baş ağrısı olduğuna işaret ediyor ama doktora gidip içimi rahatlatsam mi yoksa kendi kendime mi başa çıksam bilemiyorum.
Psikiyatristime hafta içi gideceğim ama burada yaşayanlardan fikir almak istiyorum. Bu gibi durumları yaşayan var mı ve anksiyeteye nasıl tamamen çözüm bulunur ne olur yardımcı olun.
Genişletmek için tıkla...

Psikolog izzet güllü. İzle youtube dan.
 
etacarinea .!.:
Bir gün burada bunun için konu açacağım hiç aklıma gelmezdi ama artık dayanamıyorum. Gerçekten çok yıprandım ve rahatlamaya ihtiyaç duyuyorum.
Kendimi bildim bileli evhamli, kaygılı bir insanım. Bundan 6 sene kadar önce dayanılmaz kalp krizi geçiriyorum düşüncesiyle doktora gittiğimde anksiyete teşhisi kondu. Antidepresan tedavim 3 yıl kadar sürdü ve ben artık iyileştim diyerek ilacımı bıraktım.
Yaklaşık 1 yıl önce hayatımın en stresli dönemlerinden birinde önce vertigo daha sonra çarpıntı sikayetiyle tekrar doktora gittiğimde anksiyetenin beni tekrar etkisi altına aldığı gerçeği ile yuzlestim yaklaşık 10 aydır da tekrar psikiyatrist ve antidepresan tedavim başladı. Zaman zaman beni etkisi altına alan hastalık hastalığı hallerim devam etse de, arada alınganlıklarla yakın çevreme bunalımlar geçirtsem de şükürler olsun ki çok çok daha iyiydim.
Taa ki 1 hafta önceye kadar...
Yine stresli bir donemdeyim
Sabah uyandığımda baş ağrısı hissettim ve gün içinde ara ara yokladı bu agrı
Ertesi gün hiç ağrım yoktu, sonraki gün yine başladı ve ben kaygılarla başa çıkamamaya başladıkça ağrılarım hiç geçmez oldu.
Ya beynimde bir şey varsa? Kesin beyin kanseriyim düşünceleri beni bırakmıyor.
Geceleri çok rahat uyuyorum ama sabah uyandığımda o ağrı orada. Başımın ya sağ ya sol kısmında oluyor ve geziyor bu ağrı. Gözlerim, hatta bazen disim, kaş üstüm, kulak içim ve ensem zonkluyor, yanıyor. Bu arada boynum ve sırtımda inanılmaz kulunçlar var internet gerilim tipi baş ağrısı olduğuna işaret ediyor ama doktora gidip içimi rahatlatsam mi yoksa kendi kendime mi başa çıksam bilemiyorum.
Psikiyatristime hafta içi gideceğim ama burada yaşayanlardan fikir almak istiyorum. Bu gibi durumları yaşayan var mı ve anksiyeteye nasıl tamamen çözüm bulunur ne olur yardımcı olun.
Genişletmek için tıkla...
yaklaşık 10 yıl önce tanıştım, 5 sene ilaç kullandım, sonra stresli zamanlarda başa döndüm bida başladım. Ama anksiyete ile yaşamayı öğrendim. şuan hamileyim 5. ayıma girdim. yaklaşık 8 aydır da ilaç kullanmıyorum. bazen benide kötü düşünceler sarıyor ama bebeğimi düşünüp mutlu oluyorum. endişelenmek 2 kere acı çekmektir arkadaşlar.. bıraktım gidişine.. ben onla yaşamayı öğrendim :KK66:
 
Bu konuya ne zaman hatırlar da bakarsam bilin ki yeni bir atakla karşınızdayım...
Bu seferki yüzümde özellikle de sol tarafta ara ara karıncalanma gibi hisler olması. 3-4 gündür beynimde bir şey var düşüncesine engel olamıyorum. Bu da panik bozukluk belirtisiymiş yaşayan oldu mu?
 
etacarinea .!.:
Bu konuya ne zaman hatırlar da bakarsam bilin ki yeni bir atakla karşınızdayım...
Bu seferki yüzümde özellikle de sol tarafta ara ara karıncalanma gibi hisler olması. 3-4 gündür beynimde bir şey var düşüncesine engel olamıyorum. Bu da panik bozukluk belirtisiymiş yaşayan oldu mu?
Genişletmek için tıkla...
Çok zor günler yaşıyorum normal telefondan yada özelden yazışabiliriz ani heyecanlanma yerinde duramama çarpıntı akşam daralma ataklar çok kötüyüm 5 yldır var üstüne depresyonda geldi
 
Bende de hastalık kastalığı var yakınlarım psikiyatriste gitmeme engel oluyor kendin başa çıkabilirsin bizden yardım alabilirsin diye ama ben bir türlü iflah olmuyorum yeni bir hastalık buluyorum kendime bunun için hastaneden hiç çıkamıyorum artık doktorlar eczaneler yakınlarım bıktı benden kendini inceleme diyorlar ilaçsız da nasıl atlatırım bilmiyorum hep bir hastalık bitiyor yenisi başlıyor bıktım artık 2 yıldır böyleyim :mad:
 
etacarinea .!.:
Malesef... yaklaşık 2 yıl ilaçsız öyle güzel idare etmiştim ki kendimi. Tepetaklak oldum simdi ilacımı kullanıyorum ama toparlayamıyorum
Genişletmek için tıkla...
etacarinea .!.:
Bir gün burada bunun için konu açacağım hiç aklıma gelmezdi ama artık dayanamıyorum. Gerçekten çok yıprandım ve rahatlamaya ihtiyaç duyuyorum.
Kendimi bildim bileli evhamli, kaygılı bir insanım. Bundan 6 sene kadar önce dayanılmaz kalp krizi geçiriyorum düşüncesiyle doktora gittiğimde anksiyete teşhisi kondu. Antidepresan tedavim 3 yıl kadar sürdü ve ben artık iyileştim diyerek ilacımı bıraktım.
Yaklaşık 1 yıl önce hayatımın en stresli dönemlerinden birinde önce vertigo daha sonra çarpıntı sikayetiyle tekrar doktora gittiğimde anksiyetenin beni tekrar etkisi altına aldığı gerçeği ile yuzlestim yaklaşık 10 aydır da tekrar psikiyatrist ve antidepresan tedavim başladı. Zaman zaman beni etkisi altına alan hastalık hastalığı hallerim devam etse de, arada alınganlıklarla yakın çevreme bunalımlar geçirtsem de şükürler olsun ki çok çok daha iyiydim.
Taa ki 1 hafta önceye kadar...
Yine stresli bir donemdeyim
Sabah uyandığımda baş ağrısı hissettim ve gün içinde ara ara yokladı bu agrı
Ertesi gün hiç ağrım yoktu, sonraki gün yine başladı ve ben kaygılarla başa çıkamamaya başladıkça ağrılarım hiç geçmez oldu.
Ya beynimde bir şey varsa? Kesin beyin kanseriyim düşünceleri beni bırakmıyor.
Geceleri çok rahat uyuyorum ama sabah uyandığımda o ağrı orada. Başımın ya sağ ya sol kısmında oluyor ve geziyor bu ağrı. Gözlerim, hatta bazen disim, kaş üstüm, kulak içim ve ensem zonkluyor, yanıyor. Bu arada boynum ve sırtımda inanılmaz kulunçlar var internet gerilim tipi baş ağrısı olduğuna işaret ediyor ama doktora gidip içimi rahatlatsam mi yoksa kendi kendime mi başa çıksam bilemiyorum.
Psikiyatristime hafta içi gideceğim ama burada yaşayanlardan fikir almak istiyorum. Bu gibi durumları yaşayan var mı ve anksiyeteye nasıl tamamen çözüm bulunur ne olur yardımcı olun.
Genişletmek için tıkla...
Anksiyete yazınca en çok mesaj bu forumda 🤔
Çoğunu okudum okudukça kendimi buldum
Ben de yaklaşık 20 yıldır anksiyete belasıyla baş etmeye çalışıyorum bazen ilaç bazen dr. 3 çocuk sahibi olabildim yine de bu anksiyetelerime rağmen ama bir an durduk yerde saçma bi olayla bile yineleyebiliyor 😣😣
Şu an öyle bir ataktayım
Allah yardımcımız olsun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Geçmeyen ağrılar Fibromiyalji panik bozukluk
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
cimcimo
C
delibirselvi
Gerilim tipi baş ağrısı ve anksiyete
Yorumlar
1
Görüntüleme
361
perdono pero no olvido
perdono pero no olvido
H
  • Kilitli
Ritalin veya concerta almak istiyorum dikkat dağınıklığım odak problemim için sizce doktor verir mi?
Yorumlar
4
Görüntüleme
451
hopelessbutnotromantic
H
L
Anksiyete delirmek korkusu yardim edin
2
Yorumlar
33
Görüntüleme
5K
laleela
laleela
B
Uzun oldu ama belki panik atak hastaları vardır
Yorumlar
9
Görüntüleme
2K
justadream36
J
X