benim durumumda herkes böyle tepki verirmiydi yoksa sorun bende mi gercekten?

sen sesini yükseltmeyi nasıl aşacağın yerine önce başka kızlarla dans edip video ekleyen sevgilinden ayrılır ona sevgili bile denmez ama neyse
 
tepkinizi ertelemeyi deneyin, ben öyle yaptım çok işe yaradı. mesela o gün bir davranışa çok kızdıysanız bunu yakınınızda biriyle yada günlüğünüzle paylaşın, o kişiyle hemen görüşmeyin. emin olun ertesi güne ister istemez soğumuş oluyorsunuz.
 
sevgili geçicidir, bu kişiyle ömrünüzü geçirmek zorunda değilsiniz; ancak kendinize mecbursunuz. adam haklı yada haksız bunu tartışmak olayın başka bir boyutu, bence önemli olan sizin sağlıklı iletişimi öğrenmeniz.
 
aynen öyle alt koymadim, koymam da hakliysam eger ki bitti zaten dün tüm gün konusmadik konusmaya da niyetim yok acikcasi. benim tek derdim su sinirli yapim cunku ne yaparsam yapayim her konuda hakliyken suclu durumuna dusuyorum ama sen bagirdin diyorlar. iyice kafayi yedirtecekler az kaldi
sinirliyken ya oturup sakinleşene kdr ağla ya da son ses müzik aç ve söyle ben başka türlü sakinleştiremiyorum kendimi.. ilaca karşıyım
 
Böyle bir durumda herkes sesini yükseltir canım , senin kendinde gördügün kötü yanın bu olabilir degistirmeye calısabilirsin ama duygusal davranıp bagırdım diye kendini suçlama durum ortada sen her aramadıgında meşgul oldugunda beyimiz bi dansçıyla dans edecekse işin var derim kusura bakma yol ver gitsin
Zamanında almamiz gereken kararları almadigimizda ilerde daha cok canımız yanabiliyo

inan cok üstüme gidiliyor sinirli oldugum cok fazla söylenir ailem tarafindan bu yüzden bu düsüncem bilinc altima yerlestirdiler. baska bir örnek: 10 senelik kiz arkadasim sevgilisi görüsmemizi istemiyormus ben cok geziyormusum diye arkadasligimizi bitirecegini ima ettiginde tamam demeliymisim, neden igneliyici konusmusum ( yaziklar olsun fln demistim, koca 10 sene komsuyduk ve hergün görüsüyorduk, bu yuzden kaybetmisim tamam canim fln deseydim belki fikri degisirmis)
 
sevgili geçicidir, bu kişiyle ömrünüzü geçirmek zorunda değilsiniz; ancak kendinize mecbursunuz. adam haklı yada haksız bunu tartışmak olayın başka bir boyutu, bence önemli olan sizin sağlıklı iletişimi öğrenmeniz.

sorun su ki aile icinde annemle babamdan sadece ses yükselterek kavga ederek "iletisim" kurduklarini gördüm. kavga gürültü icinde büyüdüm ve sesimi yükseltmedigim zaman kendimi cok alttan almis gibi hissetmeye basliyorum cünkü baska türlüsünü görmedim bilmiyorum
 
annen haklı olabilir ama herkezde annelerimiz değil
şöyleki nazınızı cekecekleri anlama gelmiyor işte elin oglu geliyor damarına damarına basıyor
sonraca cıgırma kolaymı?
ben mesela hıc sesımı yukseltmem bagırmam ama herkeze karsı boyle ama bu demek degıldır ki bende sessızım ben sakın konusurken sokanlardanım :)
 
Gece bir bayanla dans etmiş,instagrama yüklenmiş... Ve sen bağırdığın için yanlış yaptığını düşünüyorsun.:KK59:
Ben mi çok cadalozum ya yerinde olsam instagramdan fln siler, hayatımdan da çıkarırdım.
 
sen sesini yükseltmeyi nasıl aşacağın yerine önce başka kızlarla dans edip video ekleyen sevgilinden ayrılır ona sevgili bile denmez ama neyse

konusmuyoruz zaten suan kendisi amerikada bugun uctu ne zaman yetisir bilmiyorum uygun vakitte ona zaten bittigini söylecegim.
 
öyle moralim bozuk ki...
cok guzel giden bir iliskim vardi 1 bucuk aydir, ayri ülkelerdeyiz. carsamba günü kuzenimin bekarliga vedasini kutladik ve butun islerle ben ilgilendigim icin o gün cok kosusturdum üstelik cokta aksilik yasadim. 4 saat yazmamisim kendisine fark etmeden. soguk davranmaya basladi bende cikiyorum dedi gezmeye isim var biraz sonra yazarim dedi. saat sabah 5e kadar sesi cikmadi aradim yazdim cevap yok. instagrama giriyorum bir bayanin profilini takip etmeye baslamis, kendisi dansci, dans etmisler videolar var yeni yüklenmis fln.sonunda sabah 5te telefonu acip evdeyim demesin mi piskin piskin, orda kayis koptu bende bayagi bagirip cagirdim, ve yuzune telefonu kapattim. sende yapmadigin birsey icin bana kizamazsin sende 4 saat yazmadin diye üste cikmalar, iste ben bagirip cagirdigimda annesi babasi varmis yaninda yuzune telefonu kapattigim anda onlara rezil olmus vs..bu konuda hakliyim bence kim olsa sinirlenirdi böyle bir durumda, bende insanim dalmis olabilirim isim var diyorum anlamiyor üstelik cocuk cezalandirir gibi aynisini yapmalar...
simdi benim sorum su: gercekten cok sinirli bir insanim ve sesim cok yükseliyor böyle durumlarda annem de kimse bunu kaldiramaz istedigin kadar hakli ol bagirmaman gerekiyordu böyle insanlari kaybediyorsun diyor. ben su sesimi yükseltme konusunu nasil asacagim bilmiyorum :KK43:
tepki değil yol verirdim:KK14:
 
Gece bir bayanla dans etmiş,instagrama yüklenmiş... Ve sen bağırdığın için yanlış yaptığını düşünüyorsun.:KK59:
Ben mi çok cadalozum ya yerinde olsam instagramdan fln siler, hayatımdan da çıkarırdım.

zaten bitti uygun zamanda söyleyecegim de, genel olarak baska konulardada hakliyken suclu durumuna dusuyorsun kimse kaldirmaz sesini yükseltmeni diyorlar bana. bende ne yapicagimi sasirdim acikcasi
 
sorun su ki aile icinde annemle babamdan sadece ses yükselterek kavga ederek "iletisim" kurduklarini gördüm. kavga gürültü icinde büyüdüm ve sesimi yükseltmedigim zaman kendimi cok alttan almis gibi hissetmeye basliyorum cünkü baska türlüsünü görmedim bilmiyorum
anlıyorum, benim durumumda çok benzer. ama dediğim gibi kendimi zorlayarak öğrendim.
 
öfke kontrolü önemli bir şey...
sürekli bağıran bir insan bir süre sonra ciddiye de alınmıyor bence...
aman o her şeye bağırır nasılsa , diye düşünülüyor..

ben öyle düşünürüm en azından..

sevgiliniz de her kavganızda zaten sesiniz yükseliyorsa, şu an ki durumun ne derece ciddi olduğunu fark etmez..
ebru zaten sürekli böyle der geçer...

sesi kolay kolay yükselmeyen insanların bağırmaları daha büyük ses uyandırır...
bu sessiz insanı bile çileden çıkarttın diye...
daha etkileyici...

öfke anlarında telefonunuzu elinizden bırakın mesela..
mesajlara aramalara cevap vermeyin...
eğer yanınızdaysa uzaklaşın, su için, elinizi yüzünüzü yıkayın...
odak noktanızı değiştirin..
 
Hala daha 'sen bunu yaptın bende yapıcam' mantığı yürütülüyor mu ya. Üstelik birde ayrı ülkeler (!)

Salla gitsin. 1,5 ay nedir ki.
Yarın öbürgün 4 saat değilde 10 saat boşladığın zaman gidip birinden çocukta yapabilir yani :)
 
öfke kontrolü önemli bir şey...
sürekli bağıran bir insan bir süre sonra ciddiye de alınmıyor bence...
aman o her şeye bağırır nasılsa , diye düşünülüyor..

ben öyle düşünürüm en azından..

sevgiliniz de her kavganızda zaten sesiniz yükseliyorsa, şu an ki durumun ne derece ciddi olduğunu fark etmez..
ebru zaten sürekli böyle der geçer...

sesi kolay kolay yükselmeyen insanların bağırmaları daha büyük ses uyandırır...
bu sessiz insanı bile çileden çıkarttın diye...
daha etkileyici...

öfke anlarında telefonunuzu elinizden bırakın mesela..
mesajlara aramalara cevap vermeyin...
eğer yanınızdaysa uzaklaşın, su için, elinizi yüzünüzü yıkayın...
odak noktanızı değiştirin..

haklisiniz ama bu ilk kavgamizdi ve ilk defa ona sesimi yükselttim verdiginiz örnekler cok dogru elimden geleni yapiyorum ama öfke kontrolu cok kolay olmuyor bagirmaya alismis biri icin. ki bana göre kavga edilecek bir konu bile degil, bir insanin isi olabilir yazamayabilir vs insanlik hali anlayisli olmak gerekiyor. dediklerinizi kesinlikle dikkate alacam ama tesekkür ederim
 
Hala daha 'sen bunu yaptın bende yapıcam' mantığı yürütülüyor mu ya. Üstelik birde ayrı ülkeler (!)

Salla gitsin. 1,5 ay nedir ki.
Yarın öbürgün 4 saat değilde 10 saat boşladığın zaman gidip birinden çocukta yapabilir yani :)

var malesef ayrilmak istedigimi söyledim simdi yaziklar olsunlar yanilmisimlar havada ucustu :) yine suclu benim anlayacagin onun yaptigi cok normal benim ayrilmak istemem anormal birsey
 
var malesef ayrilmak istedigimi söyledim simdi yaziklar olsunlar yanilmisimlar havada ucustu :) yine suclu benim anlayacagin onun yaptigi cok normal benim ayrilmak istemem anormal birsey

Gerçekten farklı ülkeler farklı kültürler. Tripler de bile farklılık olabilir. Yol yakın hazır arkana bile bakma. En ufak bir olayda dansçılara koşabildiğine göre ciddi bir tartışmanızda farklı sonuçlar çıkabilir.
 
inan cok üstüme gidiliyor sinirli oldugum cok fazla söylenir ailem tarafindan bu yüzden bu düsüncem bilinc altima yerlestirdiler. baska bir örnek: 10 senelik kiz arkadasim sevgilisi görüsmemizi istemiyormus ben cok geziyormusum diye arkadasligimizi bitirecegini ima ettiginde tamam demeliymisim, neden igneliyici konusmusum ( yaziklar olsun fln demistim, koca 10 sene komsuyduk ve hergün görüsüyorduk, bu yuzden kaybetmisim tamam canim fln deseydim belki fikri degisirmis)

Canım dedim ya sen kendinin bu özelligini takıntı yapmak üzeresin ..insan bu sürekli pamuk şker gb olamaz bagırır aglar atar kırar ..her durum insani..ònemli olan şiddete dökmemek bagırırken bile sonradan toparlayamicagın kelimeler etmemek..Biraz da yaşla ve hormonlarla alakalı oldugunu düşünüyorum. Ben de zamanında cok bagırdım haklı olmama ragmen insanlara ..Fakat insanları degistiremiyorsun ailen bile olsa ..herkes kendi fikrini beyan etsin .Sen de bunu zamanla yeneceksin..Cok degisik insanlarla karsılasıcak cok baska konularda tartışmalara gireceksin ve öfkeni nasıl kontrol edersin ögreneceksin..inan bazen en yakın oldugun insanlar icin bile degismene degmiyor..Kendini üzme hayatın akısına birak olumsuz arkadasları , insanları hayatından çıkar.seni sen oldugun icin seven ve kabullenen arkadaslarla dostluk kur , beraber ol. Önce kendine oldugun gb deger var canım dünya önce sen varsan ve saglıklıysan döner ♡
 
X