Eet kuzum erzurumdayim:) gunaydinnnBirgul erzurumda mi yasiyosun canim
Kolay gelsn ablaa cok ozletme kndniiGünaydın şekerler
Ben sabitim
Kızlar bu hafta gerçekten çok işim var
Temizlik, bayram izin hazırlığı, alışveriş, kuaför
Bide bu hafta işe daha çok gitmem gerekiyor
Arada okurum ama pek giremem canlarım
Özlemcim listeyi bu haftadan devr alırmısın güzelim
Ben ogün sabahtan işte olacağım için tartılamam, beni hesap etme
Hadi sizlere kolay gelsin
Burda birbirinize destek olunki grubumuz dağılmasın
Ben yokken yeni arkadaş gelirsede alabilirsiniz
Bak +1 bile cikablrm diodun ucuz yirttn. Smdi dikkat etme zamani bacim+100 gr kilom 92
Ayyy kardesim bu sene erzurumda olcak universiteye kaydoldu iletisim fakultesiEet kuzum erzurumdayim:) gunaydinnn
Erzurum ohrenci icin bulunmaz nimet:)) gezcek tozcak hava ve mekan olmayinca oh mis iste kendini ders calismaya versin:)) hayrli olsn canm, bakarsin ingilizce derslerine de ben girerim:)Ayyy kardesim bu sene erzurumda olcak universiteye kaydoldu iletisim fakultesi
Günaydın şekerler
Ben sabitim
Kızlar bu hafta gerçekten çok işim var
Temizlik, bayram izin hazırlığı, alışveriş, kuaför
Bide bu hafta işe daha çok gitmem gerekiyor
Arada okurum ama pek giremem canlarım
Özlemcim listeyi bu haftadan devr alırmısın güzelim
Ben ogün sabahtan işte olacağım için tartılamam, beni hesap etme
Hadi sizlere kolay gelsin
Burda birbirinize destek olunki grubumuz dağılmasın
Ben yokken yeni arkadaş gelirsede alabilirsiniz
He valla birgulum yaaa ucuz atlattim :)Bak +1 bile cikablrm diodun ucuz yirttn. Smdi dikkat etme zamani bacim
71.7 kizlar +700 :-( ya noldu bana gene tutamiyorum istahimi
Yine bir birgul klasigiKizlar cok mutlandim tartidan korkuyodum ama hc korktgm gbi olmadiii
Cuma: 85,7
Bugun: 85,2
Fark: 500 gr
Kiz feyzammm masallh bak.gordun mu harikasiiiiiinMerhabalarrr.. Cok korkarak cıktıgım tartı sonucu gozlerıme ınanamadıııımmmmm..
Baktım en son cuma gunu 74.4 pazartesı 74.5mısım.. Bugun 74.1 cıktımmm..
Ben cıddı manada +3-4 kılo beklıyodum spor yapamadım her gun pızzalar borekler dondurmalar yas pastalar..Inanılmaz mutlu oldum.. Ve gece saat 7den sonra bısey yemedım sadece.. Bu kadarcık dıkkat etmeyle ve stressız kafa rahatlıgyla oluyo demekkı kılo vermek.. Gercekten cok buyuk bı ornek olsun bu halım sıze.. Suyumu bıle ıcmedım dogru duzgun ona ragmen gec saatte bısey yememenın etkısı ve psıkılojık olarak dıye yorumluyorum bu halımı..
Gercekten cok mutlu oldum kendı adıma..
Regl den dir fusun ablam meraklanma bi.bakmisi. -400 desin :)Selam kızlar tartı sonucumu paylaşayım
Cuma 57.5
Bugün 57.7
+200
Hic kacamak yapmiyorum reglim ondan oldugunu dusunuyorum baska bir neden gelmiyor aklima
He valla birgulum yaaa ucuz atlattim :)
Noldu ki ozlem.yaaa meraklanma.valla zaman zaman anlamasakta boyle.oluyor sen verirsin.sekerrr
Yine bir birgul klasigi
Kiz feyzammm masallh bak.gordun mu harikasiiiiiin
Regl den dir fusun ablam meraklanma bi.bakmisi. -400 desin :)
+100 gr kilom 92
Kizlar cok mutlandim tartidan korkuyodum ama hc korktgm gbi olmadiii
Cuma: 85,7
Bugun: 85,2
Fark: 500 gr
71.7 kizlar +700 :-( ya noldu bana gene tutamiyorum istahimi
Merhabalarrr.. Cok korkarak cıktıgım tartı sonucu gozlerıme ınanamadıııımmmmm..
Baktım en son cuma gunu 74.4 pazartesı 74.5mısım.. Bugun 74.1 cıktımmm..
Ben cıddı manada +3-4 kılo beklıyodum spor yapamadım her gun pızzalar borekler dondurmalar yas pastalar..Inanılmaz mutlu oldum.. Ve gece saat 7den sonra bısey yemedım sadece.. Bu kadarcık dıkkat etmeyle ve stressız kafa rahatlıgyla oluyo demekkı kılo vermek.. Gercekten cok buyuk bı ornek olsun bu halım sıze.. Suyumu bıle ıcmedım dogru duzgun ona ragmen gec saatte bısey yememenın etkısı ve psıkılojık olarak dıye yorumluyorum bu halımı..
Gercekten cok mutlu oldum kendı adıma..
Saol fusun abla:)tebrikler canim
Akşamki pilav yerine salata olsaymış menün daha güzel olacakmış cnm
Bugün kahvaltıya misafirim vardı cnm
Pazar olduğu için onların gelmesi sofraya oturmamız 12 yi buldu. Bende o saate kadar aç kalmamak için sabah konfleks yedim onun yanında zaten ekmek olmazdı
Inşallah tatlım
Dediğim gibi yanlış bişey yemediğim için içim rahat sonuç ne olursa
Geçmiş olsun Feyzam
Ben hiç geciktirici kullanmadım bilmiyorum cnm
Yarın ara bildirimimiz var unutma
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?