bende 71 görüp 69 ları görmeyi düşünür müyüm kigünaydın millet
sonunda regl oldum
kilom gr oynamıyor . hala 71.9 um oysa pazartesiye hedefim 69.9 u görmekti
sabah: 1 yumurta, 1 dilim ekmek, zeytin, peynir
düşünürsün düşünürsünbende 71 görüp 69 ları görmeyi düşünür müyüm ki
79'u bi göreydim hayırlısıyla..
Daha 5.5 kg vermem gerek onu ucundan görmek için..
sanırım benımdeee yarın ak koyun kara koyun cıkacak meydane ramazanda hıc tartılmadım sadece ortalarında bır kez tartıldım ac karna 83,9 cıvarıydım
Hayırlısıyla bir görseydik ya
Boya işi olmasaydı şimdi yapardım yürüyüşümü akşama kaldı.
Akşama kalınca bazen üzerime ağırlık çöküyor zorla yapıyorum ya
Bütün ev ayakta eşyalar ortaya toplanmış tavan duvarlar filan boyancakmış. Öncesinde de zımparalandı. Anlayacağınız toz içinde kaldık. Bakalım kaç günde bitecek
İnşallah vericez streste ödem yapıyormuş relax olalımmmm canım
biter gız haftaya toparlanır ıyıcene bayram gelıorrrrr
Bu arada hanımlar biz bugün kilo bildirimi yaptık ya yarışa başlıyor muyuz bugünden itibaren yani neler yapacaz ?
Merhabalar kilom bu hafta 88,7 (Sadece 500gr verdm bu haftapöf)
yarışmı yapıyoruz
Amin canım buda tesellizaten en azından almadım.. ben çıkmalıyımcanım bu günde misafirim var. ve bi sürü işim....Almayalım da buna da şükür ne yapalım Allahım yardımcımız olsun inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?