💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Ekim85 .!.:
Ablacim iyiyim elhamdülillah annemin biopsi sonucu çıkmadı hala onun stresi devam ediyor bu hafta 1 ay olcak insalllah açıklanır artık sen nasılsın okudum geçmişin tamamını sen bir ara hastanın oldun
Genişletmek için tıkla...
Merhaba müge
çok geçmiş olsun canım.
inşallah kötü birşey çıkmaz.
bebiş nasıl :)
 
asya_01 .!.:
çok tedirgin oluyorum ya tecrübelerini benlede paylaşırmısın.dün sanki karnımın altında boşluk var gibi bir şey oldu sabaha kadar uykum kaçtı
Genişletmek için tıkla...
Yokkk canım skma canını ole çok dinleme kendini elhamdülillah allah korusun açık renk bir kan falan olmadan bisey olmaz yani ağrı sızı oluyor maalesef
 
canan456 .!.:
Merhaba müge
çok geçmiş olsun canım.
inşallah kötü birşey çıkmaz.
bebiş nasıl :)
Genişletmek için tıkla...
Caninacim yanı su anda kendi haline sanırım asya_01 a diyorum ama bende az paranoyak diilim yani haftaya gidicem işte tekrar bazen diyorum ole bir bulantim yok biseyim yok biseymi oldu ama diorum olsa bir ağrı olur aşırı yanı bir ağrı bide kanama falan öyle sen nasilsn neler yapiosun
 
Bitanem sen pek düzenli beslenmiyosun
Eğer sağlıklı beslensen inan hem senin hemde bebek için en iyisi

Bu arada bende dadılık yapıyorum bugün
 
Ekim85 .!.:
Emel benimde doğum 2 kasım gözüküyor tama 1 ay var aramızda

geçmiş olsun defneeee


Rabbim YARDIMCINIZ olsun insalllah emel hayırlısı neyse o olsun :-(
Genişletmek için tıkla...

benita_ask .!.:
Günaydın emelcım nasılsın iyimisin
Genişletmek için tıkla...


İnsan bazen cok aciz caresiz hissediyo kendini ne vileyim.cok yemek yiyorum.sacma sapan.zamanlarda tokken.bile yiyorum.bu sanirim psikolojimden kaynakli ama.pazartesi baslicam yoksa bi ayda.neredeyse 9 aylik emegim bosa gidecek

Sagolun hepiniz hakkaten.iyi.insanlarsiniz.
 
Menün çok iyi canım..Yürüyüşünüde yapmışsın daha ne olsun.
 
Merhaba
bugünüm
Çok yoğun bir gündü
Sabah 1 bardak su içtim
1 saatlik yürüyüşümü yaptım
hiç oturamadım o yüzden kahvaltımı yapamadım
saat 14:30 civarı
2 kabak soteledim üzerine 2 yumurta kırdım yedim çok şükür.
Saat 17:30
4 ceviz yedim
kızlar bugün kendime alkali su yaptım ara ara onu içiyorum.
Hemen tarifini verim belki yapmak istersiniz
2 lt suyun içine 2 limon suyu,1 çubuk tarçın,1 salatalık dilimleri,7-8 yaprak taze nane, yarım çay bardağı elma sirkesi hepsi sürahiye konur ve gün içinde içilir.Alkali su kanı temizler ve metebolizmayı hızlandırır canlar :)
 
Mefkurem ablam benim kızı da yollayım bak çıkar aradan bu arada burası yoğun değil diye bir bırakma eğilimi okudum . No no no gitmek yok. Ben 99.5 gördüm cuma günü e bu konuda beni yüreklendiren sizsiniz. Gerçi onu görünce bi rehavet mi oldu yoksa canım çok tost mu istedi bilmiyorum ama bu sabah cıvıtmış olabilirim
ulasimiz canım yaa ödem attırma potansiyelini takip eder misin. Bana çok faydalı falan dediler eczaneden bi toz aldım onla yaptım ama kokusunu alıyordum midem kalkıyodu yapamadım. Sirkeyi koymam bu daha içilebilir. Maranki nin detokslarını yapmıştım ondan beri içtiğim şeylere çok çabuk midem bulanıyor bi başlıyo kusma durmuyo da .
Menümü de yazayım
Sabah
Çeyrek ekmeğe domates peynir tost 3 bardak çay
Öğlen
1 tabak ıspanak
Akşam
1 kase zencefil zerdeçal lı yoğurt
Su henüz 7 bardak
 
deep_fat
Canım bugün ilk günüm cumaya kadar yapmayı düşünüyorum gelişmeleri yazarım :) Eğer miden sirkeden dolayı bulanıyor sirke koymayabilirsin limonda suyu alkali yapıyor mutlaka faydasını görürsün.
 
Hadi bakalım ulasimiz haber bekliyorum senden yazılar çok olursa görmeyebiliyorum beni etiketlersen sevinirim. Mayıs ın 7 sinde görümcemin sünneti var o zamana kadar 95 olmam lazım . En azından 10 kilo vermiş olurum
 
Galetaların kalmış ekmeklerden yapıldığını biliyosun dimi şekerim
Menü güzel görünüyor
Yoğurt yemediğini biliyorum ama heralde ayran içebiliyodun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…