Fiatları nasıl çok pahalı olduğu söyleniyor öylemi hangi şehirde gidiyorsunuz ücret ne kadar cevaplarmısınız ..bende çok istiyorum gitmeyi ama hem küçük çocuğum var hemde pahalı dedikleri için gidemedim bana yakın şubeside yok gidip görüşemedim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
B-Fit e gidip zayıflayan var mı?
- Konu Sahibi ç i d o
- Başlangıç Tarihi
Fiatları nasıl çok pahalı olduğu söyleniyor öylemi hangi şehirde gidiyorsunuz ücret ne kadar cevaplarmısınız ..bende çok istiyorum gitmeyi ama hem küçük çocuğum var hemde pahalı dedikleri için gidemedim bana yakın şubeside yok gidip görüşemedim
- 12 Mart 2011
- 307
- 23
canım bende gitmiştim bir aydan biraz fazla galiba. bencede yarım saat için çok pahalı ve ben hiç bi etkisini görmedim tabiki orda incelen bayanlar vardı ama geneli belli bi yaş üstü,ev hanımı ve bayağı kilolulardı, herhalde diyodum normalde pek hareket etmedikleri için işe yarıyor. Ben işten çıkıp gidiyordum yarım saat sonra bi daha hazırlan eve git,spordakinden fazla yoruluyordum. Ama çok keyifli ve kesinlikle yormuyor sıkmıyor.
- 11 Ağustos 2010
- 60
- 0
demi80
ben 17 yasindayim ve verdigim 6 kiloyu aldim yine 90 oldum kendi basima veremeyecegimi kabul ettgim icin bi spor salonuna yazilmak istiyorum incelmelerinizi gorunce b-fit aklima yatti fakat kilolu olanlar icin daha yogun spor yapacaklari bi yer secsin diyenler de olmus acikcasi biraz kafam karisti yardimci olursaniz fikir vermemde sevinirim :)
canım sen kesinlikle profesyonel yardım almalısın..diyetisyen+spor hocası=kilo verme..ankaradaysan sana bir diyetisyen önerebilirim
yorumlariniz icin tesekkurler bugun b-fite kayit oldum ve demi80 ankarada degilim ama oturdugum sehirdeki bi diyetisyene basladim hadi hayirlisi
demi80
uLtio90 kullanıcısından alıntı
ben 17 yasindayim ve verdigim 6 kiloyu aldim yine 90 oldum kendi basima veremeyecegimi kabul ettgim icin bi spor salonuna yazilmak istiyorum incelmelerinizi gorunce b-fit aklima yatti fakat kilolu olanlar icin daha yogun spor yapacaklari bi yer secsin diyenler de olmus acikcasi biraz kafam karisti yardimci olursaniz fikir vermemde sevinirim :)
canım sen kesinlikle profesyonel yardım almalısın..diyetisyen+spor hocası=kilo verme..ankaradaysan sana bir diyetisyen önerebilirim
yorumlariniz icin tesekkurler bugun b-fite kayit oldum ve demi80 ankarada degilim ama oturdugum sehirdeki bi diyetisyene basladim hadi hayirlisi
çok sevindim..güzel haberlerini bekliyorum...sakın pes etme..herkes başarıyo sende başarabilirsin...:)
- 2 Haziran 2012
- 10
- 0
Sözde sizi haberdar edecektim üzgünüm 
b-fit te yarım saat için verilen para değmez diyenler hiç gittiler mi bilmiyorum. Evet yarım saatlik istasyon çalışması var fakat ardından bi yarım saat kadar da yer hareketleri ve soğuma hareketleri var. Size asla bitti istasyon çalışması gidin demiyorlar istediğiniz kadar devam edebiliyorsunuz yer hareketleriyle.
Ve devam etmesebiz bile o yarım saat insanı mahvediyor resmen :)
ama kesinlikle etkisi olduğunu düşünüyorum ki ben guatr hastası olduğumu öğrendim ve ilaç kullanmaya başladım eğer ilaç kilo almama sebep olmazsa kesinlikle b-fit'in işe yarayacağını düşünüyorum.Bundan sonraki ilk ölçümüm 9 Temmuzda yapılacak bakalım ne kadar zayıflamışım paylaşacağım sizlerle.
b-fit te yarım saat için verilen para değmez diyenler hiç gittiler mi bilmiyorum. Evet yarım saatlik istasyon çalışması var fakat ardından bi yarım saat kadar da yer hareketleri ve soğuma hareketleri var. Size asla bitti istasyon çalışması gidin demiyorlar istediğiniz kadar devam edebiliyorsunuz yer hareketleriyle.
Ve devam etmesebiz bile o yarım saat insanı mahvediyor resmen :)
ama kesinlikle etkisi olduğunu düşünüyorum ki ben guatr hastası olduğumu öğrendim ve ilaç kullanmaya başladım eğer ilaç kilo almama sebep olmazsa kesinlikle b-fit'in işe yarayacağını düşünüyorum.Bundan sonraki ilk ölçümüm 9 Temmuzda yapılacak bakalım ne kadar zayıflamışım paylaşacağım sizlerle.
- 19 Haziran 2012
- 1.181
- 6
- 19 Haziran 2012
- 1.181
- 6
- 19 Haziran 2012
- 1.181
- 6
- 3 Haziran 2007
- 1.611
- 36
- 42
- 13 Nisan 2009
- 619
- 0
- 40
kızlar her ne kadar olumsuz yorumlarda olsa ben de b-fit'e yazılmaya karar verdim.. hiç bir faydasını göremeyeceğime inanmıyorum belki kilo verdirmesi yavaş olabilir ama açıkcası benim işime gelir çünkü yavaş verilen kilolar hep daha yavaş geri alınıyo hatta alınmıyo dikkat edilirse.. bi de zaten benim en büyük sıkıntım etlerim çok cıvık, 28 yaşındayım bekarım ama 58 yaşında iki çocuk annesi olan annemin vücudu benimkinden sıkı.. kalçada ve bacaklarda incelme ve sıkılaşma sağlıyosa daha ne isterimm.. :) bakalım bugün işten erken çıkabilirsem gidicm görüşmeye bu arada elma sirkesi ve limon suyu içiyorum hem de k-flakes yemeye başladım.. gelişmeleri sizinle paylaşırımm..
- 2 Haziran 2012
- 10
- 0
Nolur uzak dur elma sirkesinden. Teyzemin midesi deliniyormuş neredeyse onun yüzünden. 9 Hayat Çayı diye bir şey var onu dne ve b-fit mutlaka işine yarayacaktır yediklerine dikkat ettiğin sürece. Bir de şu var ki b-fit'e başladığında sakın aç karnına gitme ya da yemek yiyip hemen gitme ve spor yaparken su içme hepsi mideni alt üst eder. Yemek yiyeli 1 saat olmuş olsun ki rahatsızlanma.
- 13 Nisan 2009
- 619
- 0
- 40
uyarın için sağol canım benim zaten midemden rahatsızlığım var iyice beter etmenin anlamı yok... :18: 9 hayat çayı dediğin şeyi nerden bulabilirim aktarlarda var mı..?? önerilerin için teşekkür ederim aklımda bulunsunlar.. :)
bu arada dün başladım benim gittiğim yerdeki kız pek ilgili gelmedi bana değişik bi yer tek bi kişi var onun da konuyla ilgili fazla bi bilgisi yok gibi ölçümlerimi almadı kimse yok diye güya bugün geleceklermiş bakalım bugün de olmazlarsa başka bi yer bulmayı düşünüyorum.. çok heveslenmiştim ben yaa incelicm diye ama kız epey bi hevesimi kaçırdı bi de hiç yorulmadım, kıza da hep ben sordum doğru mu yapıyorum hareketleri hızlı mı yavaş mı diye hiç yönlerdimedi beni...
- 2 Haziran 2012
- 10
- 0
Üzüldüm canm ya ben İzmir-Balçova Şubesi'ne gidiyorum çok memnunum hocamızdan ki zaten arkadaşım gibi oldu artık kendisi.. Ben ilk gün 3 turu zar zor tamamlamıştım eğer cidden memnun değilsen şikayet et ve üyeliğini başka bi şubeye geçir eğer para ödediysen. Ben ilk gittiğim gün ölçümümü aldılar ve de her seferden sonra tansiyonumu ölçtüler.
9 Hayat Çayı'na gelince internette bir site var ama sanırım link vermek yasak onun yerine içeriğini yazayım sende aktardan bunları temin et denersin en azından.
50 gr Cinnema,100 gr Barut ağacı kabuğu, 125 gr Biberiye, 50 gr Çoban Çökerten,125 gr Funda yaprağı, 50 gr Mate Yaprağı, 50 gr Sinirli Ot, 50 gr Top(Bilye) Kekik (dikkat bizim bildiğimiz kekik değil top yada bilye kekik) 50 gr Yeşil Çay.
Kullanım: Önce bitkilerin hepsinden birer tatlı kaşığı alıp, cinnema ve barut ağacı kabuğundan küçük bir parça alıp iyice ufalttıktan sonra bütün bitkileri harmanlayacaksın ve bir kupanın içine döküp üzerine kaynar su ekleme usulüyle demleyeceksin. kaynatmayacaksın dikkat. 7 dk sonra süzüp çayını içebilirsin. Günde maksimum 5 kupa iç :)
- 13 Nisan 2009
- 619
- 0
- 40
canım çok teşekkür ederim tarif için en kısa zamanda aktara uğrayıp almayı düşünüyorum... bu arada ben de sabah kalkar kalkmaz ve akşam yatarken ılık limonlu (artık sirke yok :):) ) su içiyorum ve bunun yanında bi tane kuru kayısı, bi tane kuru incir, ve bikaç tane altın çilek yiyorum eğer benim gibi metabolizman yavaşsa denemeni öneririm bunlar metabolizmayı hızlandıran şeylermiş..
dün 2. kez gittim ve cadılığın zaferiyle ölçümlerimi aldırdım...
yine ertesi güne atmaya çalıştı ben de yapalım ne olacak bilmem ne deyince aldı... 
eğitmenimden hala memnun değilim ama dün hiç yorulmadım demiştim ya sözümü geri alıyorum çünkü dün son turu zar zor yaptım bugün de bacaklarım ağrıyo.. ama kızlar bu lafım hepinize benim eğitmenim çok ilgili ve bence bilgili değil ama benim daha önce az da olsa bi spor ve pilates geçmişim olduğu için doğru nefes alıp vermeyi ve hareketlerin nasıl max. fayda sağladığını az çok biliyorum o yüzden ben de bunları düşünerek kızın verdiği hareketleri yapmaya çalışıyorum ayrıca bi de şu var ki aheste aheste yapmanın bi anlamı yok bu sporu ben ilk gün öyle yaptım memnun kalmadığım için isteksiz ve yavaaş hareket ettim ama dün ben bu işi yapacağım hırsyla gittiğim için olsa gerek kız bile dedi bugün daha tempoluydun diye o yüzden de daha fazla verim aldımm.. kısacası herşeyde olduğu gibi bu işte de fayda görmek sizin elinizde sakın ben memnun kalmadım yok süresi az yok hareketler kolay deyip pes etmeyin.. 
biz istersek herşey olur bunu unutmayın..
- 7 Mayıs 2011
- 489
- 95
Kesinlikle tavsiye ederim b fiti
1 ayımı doldurdum 2 kilo verdim 35 inceldim
Ne diyet yaptım ne abartarak yedim orta kararda tuttum
2. ayıma devam ediyorum.
Eğitmenler konusunda sorun olabilir ama sporla ilgili bir sorun yok
İncelmemek imkansız
Benim gittiğim şubede sabah ve akşam 2 ayrı eğitmen
Birinden pek memnun değilim hareketler olarak motive olarak falan
Hep bu bayan olsa şubemi değiştiririm ama asla bırakmam
1 ayımı doldurdum 2 kilo verdim 35 inceldim
Ne diyet yaptım ne abartarak yedim orta kararda tuttum
2. ayıma devam ediyorum.
Eğitmenler konusunda sorun olabilir ama sporla ilgili bir sorun yok
İncelmemek imkansız
Benim gittiğim şubede sabah ve akşam 2 ayrı eğitmen
Birinden pek memnun değilim hareketler olarak motive olarak falan
Hep bu bayan olsa şubemi değiştiririm ama asla bırakmam
- 2 Haziran 2012
- 10
- 0
canım çok teşekkür ederim tarif için en kısa zamanda aktara uğrayıp almayı düşünüyorum... bu arada ben de sabah kalkar kalkmaz ve akşam yatarken ılık limonlu (artık sirke yok :):) ) su içiyorum ve bunun yanında bi tane kuru kayısı, bi tane kuru incir, ve bikaç tane altın çilek yiyorum eğer benim gibi metabolizman yavaşsa denemeni öneririm bunlar metabolizmayı hızlandıran şeylermiş..
dün 2. kez gittim ve cadılığın zaferiyle ölçümlerimi aldırdım...
Canım benm guatr rahatsızlığım var kilo almamın en büyük sebeplerinden birisi zatn bu imiş doktora gidince farkettik ilaçlara başladık. Bakalım bir de selülitler için çok tavsiye edilen bir tarif öğrendim istersen onu da dene :)
10 adet limonun suyunu sıkıyorsun, limon suyu kadar susam yağı ve 20 adet aspirinle iyice karıştırıp cam bir şişe içinde saklıyorsun. Spordan önce sürüyorsun ve spordan sonra temizliyorsun bir çok kişi 1 haftada etkili olduğunu söyledi bende pazartesi başlayacağım umarım işe yarar :)
Sonnraaa B-Fit'e gelirsek sadece henüz istasyon çalışması mı yapıyorsun yoksa yer hareketlerine de başladın mı? Ve de spor bittikten sonra kesinlikle soğuma hareketlerini yapmadan çıkma spor salonundan bacak ağrıların fln bu yüzden olabilir dikkat et
- 13 Nisan 2009
- 619
- 0
- 40
Canım benm guatr rahatsızlığım var kilo almamın en büyük sebeplerinden birisi zatn bu imiş doktora gidince farkettik ilaçlara başladık. Bakalım bir de selülitler için çok tavsiye edilen bir tarif öğrendim istersen onu da dene :)
10 adet limonun suyunu sıkıyorsun, limon suyu kadar susam yağı ve 20 adet aspirinle iyice karıştırıp cam bir şişe içinde saklıyorsun. Spordan önce sürüyorsun ve spordan sonra temizliyorsun bir çok kişi 1 haftada etkili olduğunu söyledi bende pazartesi başlayacağım umarım işe yarar :)
Sonnraaa B-Fit'e gelirsek sadece henüz istasyon çalışması mı yapıyorsun yoksa yer hareketlerine de başladın mı? Ve de spor bittikten sonra kesinlikle soğuma hareketlerini yapmadan çıkma spor salonundan bacak ağrıların fln bu yüzden olabilir dikkat et
canım benimm çok teşekkür ederim yaa ben de hemen başlayacağım inşallah işe yarar... :) bu arada kayısı, incir, altın çilek, ılık su olayını kesinlikle yap benimki çok yavaştır metabolizmam ve çok afedersiniz çok zor tuvalete çıkabilirim hatta çoğu zaman ilaç kullanırım ama bi haftadır düzenli olarak bunları yiyip içiyorum ya maşallah çok iyi geldi
b-fite dönersek sadece istasyon çalışması yapıyorum ilk haftadan zorlamak istemedim ama bu haftadan itibaren dansa başlıyorum... :) yaaa yer hareketleri beni çok sıkıyo o yüzden pek yapmayı düşünmüyorum yanlış mı yapıyorum sence..?? yaa soğuma hareketleri yapmıyorum evet yaa kız da hatırlatmıyo bugün hatırlatayım bari.. senin nasıl gidiyo değişiklik var mı..??
- 13 Nisan 2009
- 619
- 0
- 40
canım bişe soracağım sen kaç kiloda başladın ve boyun kaç.?? çok güzel incelmişsin bir ayda tebrik ederim inşallah devamı gelir taş gibi olursun...
Benzer Konular
