- 31 Ocak 2010
- 170
- 0
selam kızlar kolari sayarakmı diyet yapıyorsunuz bende zayıflamak istiyorumda bu hafta başladım en az 5 en fazla 10 kılo vermem gerek aranıza katılıyım dedim ama ????
hoşbulduk nasıl gidiyor diyet
ay insallahhh eririm kizzz
iyii ozaman iste dur sen:)
bilmiyorumki ben en fazla 2kacik yiyorum
selam kızlar kolari sayarakmı diyet yapıyorsunuz bende zayıflamak istiyorumda bu hafta başladım en az 5 en fazla 10 kılo vermem gerek aranıza katılıyım dedim ama ????
hoşbulduk nasıl gidiyor diyet
kizlarrr yemin ederimkiii göbegim azicik gittiii :):)
ne bilim yedım cnım..bu arada adet oldum offf sancım var
elbette hoşgeldin cnm..aslında benim listem var doktorum verdım ama cok uyamadım smdı de kalori hesaplamaya basladım cnm
valla benım kı kotu gıdıyorrr offf..
slm kızlar nasılsınız ben relg olduğum için bgn bıraz kaçırdım çeyrek çikolata ve çiğköfte durum yedim öğlen şuan bıraz pişmanım ama akşam çok hafıf yerım artık
regl oldugun icin fazla cikmissindirr
haftaya tekrar tartil vermis olursun canimm ozaman
kizlarrr yemin ederimkiii göbegim azicik gittiii :):)
onunla ilgisi varmı bilmiyorum canım ya.bılıosun bu hafta cok yedim hayırlısı:18:
harıkasın canım o göbecıklerden eser kalmayacak ınşallah
61 kiloyum kızlar doğum hedef 55 olsam şuan yeter yaza kadar 10 kılo verırsem bekarlık kıloma dönmüş olucam inşallah....
Ben malesef pek azimli olamadım bu konuda(2 kilo verdim düzenli yapamadığım için artık okulumda açıldı düzen falan hiç olmayacak.
slm kızlar nasılsınız ben relg olduğum için bgn bıraz kaçırdım çeyrek çikolata ve çiğköfte durum yedim öğlen şuan bıraz pişmanım ama akşam çok hafıf yerım artık
61 kiloyum kızlar doğum hedef 55 olsam şuan yeter yaza kadar 10 kılo verırsem bekarlık kıloma dönmüş olucam inşallah....
regl oldunya bu hafta cook dikkat et yoksa coook kilo alirsinn cook az ye canimm bak haftaya garanti kilo verirsinn
benim sorunum popomla ama
olsun haftada bir kere bir abartma bi şey olmaz bence
bir dilimse zararı yok sürekli kendimize mahrum etmek metabolizmayı ters yola sokuyor ne yersen de yağ olur
canım bi şey çekse azcık alırım ve o gün daha yağsız şekersizz yerim
selam kızlar kolari sayarakmı diyet yapıyorsunuz bende zayıflamak istiyorumda bu hafta başladım en az 5 en fazla 10 kılo vermem gerek aranıza katılıyım dedim ama ????