(
Suquat +video.Yagmurun_kizi 300 makas + 100 iç bacak + 50 köprü + mari winsor buns & thigh4 videodaki hareketler
C cranial
Safir Taht
@rise_rainbow 10dk jullian+200 basen
nazlma
TanGO 1 mil leslie
Selenofil
@BahaRaslan99
sdktm
A aykumsal
Hannaz
Ni5AN
Hayırlı kandiller canım çok geçmiş olsun bugün iyice dinlenGünaydınlar hayırlı kandiller güzel bayanlar. Bu güzel ve mübarek günde Rabbim tüm dualarımızı kabul eder inşallah
C cranial
@rise_rainbow
@BahaRaslan99
A aykumsal
Bayanlar ben grip oldum her tarafım ağrıyor bugün egzersizleri yapacak dermanım yok
Yagmurun_kizi Safir Taht nazlma TanGO 1 mil leslie Selenofil sdktm Hannaz Ni5AN Merhaba yaptığımız hareketleri ve ne kadar yaptigimizi hergun bildiyoruz takip edebilirsin.sana tavsiyem 18 dklik videonun tamamını yap çok etkili5 dk ve 18 dakikalık 2 video paylaşmışsınız ilk sayfada ikisinide hergün yapıyormuyuz, yada ilk 2 resimi belli bir sayıda mı yapıyoruz?? ben leg magic de aldım ama üşeniyorum sanırım, ve cok yoruyor cd sinde ki gibi yapmak
Yagmurun_kizi Safir Taht 300 basen + 300 iç bacak + Mari winsor buns & thigh nazlma TanGO 1 mil leslie Selenofil squat + video sdktm Hannaz Ni5AN
Çok teşekkür canım mahvetti beni bu hastalık inşallah bebegime geçmez derken onunda sesi değişmeye başladı.
Hoş geldin canım yaza istediğimiz ölçülerde girmek bizim elimizde 1. Sayfadaki egzersizleri yaparsan basenlerinde 1 kaç cm küçülme olduğunu fark edeceksin benim ilk ayda 2 cm küçülme olmuştu. Nisan 15 tekar ölçüm günümüz bakalım ne kadarlık değişim olacak :))
Resimlerin hepsini 2. Videonun tamamını ki çok etkili bir video basenleri yanma manyağı yapıyor. 1. Videodaki ilk hareketi yapıyorum sadece.5 dk ve 18 dakikalık 2 video paylaşmışsınız ilk sayfada ikisinide hergün yapıyormuyuz, yada ilk 2 resimi belli bir sayıda mı yapıyoruz?? ben leg magic de aldım ama üşeniyorum sanırım, ve cok yoruyor cd sinde ki gibi yapmak
Suquat +video.
Teşekkür ederim tatlim
Yagmurun_kizi Safir Taht 300 basen + 300 iç bacak + Mari winsor buns & thigh nazlma TanGO 1 mil leslie Selenofil squat + video sdktm Hannaz Ni5AN 1 saatlik karışık programcok geçmiş olsun canımm
1 saat yürüyüş 30 squat 30 lunge tibet 11 tekrar
C cranial
@rise_rainbow
@BahaRaslan99
A aykumsal
Resimlerin hepsini 2. Videonun tamamını ki çok etkili bir video basenleri yanma manyağı yapıyor. 1. Videodaki ilk hareketi yapıyorum sadece.
Sen yaşıyon mu hazal
hiç sorma bir geldim tam geldim 100 de ip:atladım Yagmurun_kizi Safir Taht 300 basen + 300 iç bacak + Mari winsor buns & thigh nazlma TanGO 1 mil leslie Selenofil squat + video + 100 ip atlama sdktm Hannaz Ni5AN 1 saatlik karışık program Teşekkür ederim tatlım
Video yu:izledin mi:nasıl ama
4 dkda harika ama 
Yagmurun_kizi 500 makas + 150 iç bacak + 125 köprü + videodaki hareketler + mari winsor buns & thigh Safir Taht nazlma TanGO Selenofil sdktm Hannaz Ni5AN TanGO bacım kan değerini ölçtün mu tekrardan Ölçtüm canımcım 2 katına çıkmış
Yagmurun_kizi sen nasıl oldun iyilesebildinmi
