Ben de başlayıp yarıda birakanlardanim maalesef
Ben hergun tartışıyorum, bu arada bugün tartı günü değil miydi yaBende hergün tartılacam o zaman
Tartilmiyorum ki olacakti, klavye hatası olmuş.
Yok en son pazartesiye karar verildi
Ay ben kaçırmışım, tamm bakalım. Pazartesi umarım 68 i ucundan kıyısından yakalarım.
Baklava yemişsin pasta yemişsin
), avuç içi kadar bir parça pide, 1 bardak kola
Wilma11 , 
suspushanimcim , F Feelingharmony Kola bozmuşİyi akşamlar herkese.
Bugun hic bakamadım cuma gunleri cok yogun oluyorum.
Menüm klasik cuma menülerimden yine.
11.30
Birkaç parça börek, 2 tane hurma
15.20
2 tuslu kuru pasta, 6 7 antep fıstığı, 1 mandalina
19.00
Hamsi tava (Epeyce
Su 1 lt şimdilik.
14700 adım.
Ben yazmıştım ama bidaha yazayım.Bu arada gruba menü yazip listede olmayanlar var. Onlar lütfen yaş, boy, mevcut ve hedef kilo bilgilerini yazarlarsa listeye alayim.
Yıllar oldu içmiyorum. *,)Kola bozmuş
Lorlu bulgurlu pazı sarma nasıl oluyor? Çok değişik geldi.
