Anksiyete

Benim adim karpuz .!.:

Konu sahibi sana gelicek olursak.bende 6 ay falan ilaç kullandım herşey yolundaydi birsey dışında iştah açıyordu.cok yemek yiyodum haliyle kilo aldım. İlaci bıraktım eski halime geri döndüm kaygılıyım korkuyorum .ve bu korkum çocuğumu çok etkiliyor biliyorum .ona bişi olur diye elini bir saniye bırakmıyorum sokakta markette bisi alırken bile bı elimle halletmeye çalışıyorum .çocuk bu konudan baya muzdarip . geçen yolda yürüdüm dedim dur bı elini birakayim napicak araba falan biside yoktu .önce yüzüme baktı gülümsedi sonra koştu yavrum .okadar mutlu olduki biraz zayıflayım yine baslicam çocuğum dan önemlimi sanki

Genişletmek için tıkla...

toranj .!.:

Bu hiç bi zaman tamamen geçmez çünkü hayatta kalmak için kaygıya ihtiyacımız var ama belli bi oran olarak tabiki.o yüzden kaygınız belli bi seviyeye indiğinde hani geçmediki diye düşünmeyin. İlaç gerekir bazı durumlarda ama anksiyete,panik atak vs bunlar sonuç hastalıklar aslında.bastırdığınız bazı şeyler bedeninizde böyle ortaya çıkıyor.o yüzden aslında terapi alırsanız sizin için çok iyi olur.duygu düzenlemeyi öğrenebilirseniz ilaçsız da belli bi seviyeye kadar çok güzel baş edebilirsiniz.

Genişletmek için tıkla...