Merhaba çok uzun yıllardır panik atak ve anksiyete hastasıyım sürekli kendimi dinlemekten başka yaptığım hiç birşey yok gün 9 10 yıldır tedavi görmeme rağmen günde 2 3 kez acile gittiğim günleri bilirim en ufak sırt ağrısı mide ağrısı bana kalp krizini çağrıştırıyor baş ağrısı beyin kanamasını vs vs .. etrafınızdaki insanlara kendinizi o kadar çok yük etmiş gibi hissediyorsunuz ki çünkü insanlar artık bunalıma giriyor hastaneye gitmekten aileniz bile olsa ama o an sizin istediğiniz tek şey sağlık kurumuna gidip doktorların elinde emin yerde olmak tam olarak ne olduğunu siz bile bilmeden yaşıyorsunuz yaşadıklarınızı çarpıntısı baş dönmesi bayılma hissi terlemesi titremesi ağlama nöbetleri ve sayamadığım bir çok şey daha çok doktorlara gittim ama geçmiyor kimisii kendi elinde diyor oysa hiç birimiz kendimize böyle bir işkenceyi çektirmeyiz çekenler beni bu konuda gayet iyi anlıyordur elbetteki kendi elimizde olan kısmı da var ama o girdabın içine girdiğin zaman çıkamıyorsun ne kadar çabalasanda bende çok küçüklükten gelen bir travma şuan 30 yaşımdayım 10 yaşında tedavi gördüğümü bilirim bir çoğumuz aynı şeyleri yaşıyoruz biliyorum samimiyetime güvenen ve samimiyetine güveneceğim birisiyle atak anlarımızı birlikte atlatmak isterim ister sosyal medya ister wp hiç fark etmez yeter ki artık iyileşelim ve birbirimize iyi gelelim arkadaşlarımız elbet var ama kişinin ne yaşadığını onunla aynı şeyi yaşayan çok daha iyi anlar umarım güzel dönüşler yaparsınız sağlıcakla kalın