Altın kizlar zayıflıyor

Bugün ikindi misafirler geldi çat kapı. Kek ve kısır yaptım. Bir tabak kısır bir dilim kek yedim. Akşam yemeği yemedim. Bol su içiyorum yatmadan da yeşil çay içeceğim inşallah
 
Beybipattis .!.:
Aleyküm selam canım
Bağ bahçe uğraştım baya yorgunum diyette akşama kadar iyiydim akşam malesef hamburger yedim. Kızartma yedim. Neyse yarın devam bakalım. Sen nasılsın nasıl gidiyor
Genişletmek için tıkla...
Günaydın canm, arada kacamak olur canm fazla olmasin ama haftada bir iki geçirmemeye dikkat et, bende daha dikkatliyim iyi gidiyorumimsalh gidecek fazla kilolar
 
Günaydın herkese. Benimde diyete ihtiyacım var ama yapamıyorum. Nasıl başaracağım yardım edin.
 
nimesayyyy .!.:
Günaydın herkese. Benimde diyete ihtiyacım var ama yapamıyorum. Nasıl başaracağım yardım edin.
Genişletmek için tıkla...
Günaydın hoşgeldin bize katilabilirsin ,pes etmeden devam edecegiz azar azar veriyoruz,bazen durakliyoruz bazen aliyoruz yinede inancımızı kaybetmedik, hergun bizim icin bir başlangıç canm
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X