- 24 Eylül 2010
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Haha, nein, leider bin ich eher mit Arbeit beschäftigt, hinzu kommt, dass ich ja mit niemandem (männlich) in Kontakt bin
Es geht mir so gut heutzutage Ich hoffe, dass es auch so bei dir ist Womit bist du denn so beschäftigt, mit jemanden oder Süsse, ich sehe, dass du 2 kg abgenommen hast Wie lange hat es gedauert? ;Du hast ja jetzt nur 3 kg bis zu deinem Ziel Viel Erfolg, Schatzi
Allah bozmasin canim.
Haha, nein, leider bin ich eher mit Arbeit beschäftigt, hinzu kommt, dass ich ja mit niemandem (männlich) in Kontakt binSüsse, das dauerte schon ne Weile. Hab nicht nach der Zeit geschaut, aber ich war vor etwa einem Jahr 64 bin jetzt hoffentlich 57 (Freitag bin ich schlauer).. Ich schreibe täglich hier in einem Topic auf, was ich gegessen habe, stehe also unter Kontrolle :) Das wird dann vom Coach der Woche kontrolliert und ich bemühe mich, mich gesünder und leichter zu ernähren. Ach, und ich gehe jeden Abend auf den Stepper Ich würde so gern bis Ende des Monats 55-56 wiegen
Ich schaue mal gleich zu deinem TopicIst dein Coach Püsküüt, oder? Sie war mit Diãt-topics so beschäftigt Ich habe in einem Jahr 4 kg abgenommen aber nur mit Kontrolle meines Tyroid-Problems Wenn es nicht wegen Krankheiten ist, zunehmen-abnehmen sind normal für mich. Natürlich kann ich erst jetzt so denken, früher machte ich mir Problem, auch wenn ich nur 2 kg zunehme
Mach das Süsse, ja, das von 50-59 Kilo :)
Letzte Woche war ich sogar Coach :90: Die Damen haben 5.200 kg abgenommen letzte Woche
Verstehe, das muss man natürlich berücksichtigen. Hauptsache wir bleiben gesund
Ich habe die Seite gefunden. Aber ich bin so überrascht, weil ich hab' gelesen, dass du helva zum Frühstück gegessen hast Aber so nimmst du ab
Nur ein Tipp von mir, wenn du so viel Zucker isst, dann bist du so schnell wieder hungrigBlutzucker spielt grosse Rolle da Vielleicht weisst es schon ja, verzeihung:26:
Und Aprikose ist besser als Feige, es hat weniger Zucker
Hallöcheeeennnn!!!
Es hat mich sehr gefreut, neue Freundinnen hier zu sehenIch erinnere mich an den Namen"flocke" aber von dieser oder anderen Seite, bin ich nicht sicher Und parola ist ganz neu für mich, willkommen
Ja, bitte macht weiter von hierso kann ich auch mitmachen, wenn ihr auch mit mir reden möchtet:78:
Vayy millet kaynasmis. bu aralar ugrayamadim. Wie geht´s euch, meine Lieben ?
Liebe Efsun und yorgun savaşçı, ich freue mich auf euch, hoffe bis bald
haha Süsse, das war ne Ausnahme :) Ich hatte das ganze Wochenende Hunger auf Helva aber wie...
Ist doch lieb von dir, dass du mir Tipps gibst
Aprikosen mag ich auch sehr, aber ich wechsel da immer ständig..
Ich muss sagen, dass ich die letzten Tage weniger esse, ich glaube mein Magen ist kleiner geworden
Liebe Efsun und yorgun savaşçı, ich freue mich auf euch, hoffe bis bald
halloooo :90:
:97: ich wollte jemanden mit auf Deutsch sprechen ,aber niemand nicht gekommen.
willkommen unsere topics.
kannst du dich vorstellen ??
ICH HABE GEKOMMEN ABER DU BIST NICH DA LEIDER,ich möchte dir auf deutsch sprechen
wie schön Efsun ,du warst hier gekommen.cnm ich habe gekommen degil: ich bin gekommen / ich war hier
ne söylemek istedin ??Was werden Sie träumen?
nicht verstehen.:
Ich bin aus der Türkei, aber ich wollte nicht in den Ruin, dass jeder spricht deutsch.
Ich weiß, ein bisschen Deutsch.
hi Asifrari.ICH HABE GEKOMMEN ABER DU BIST NICH DA LEIDER,ich möchte dir auf deutsch sprechen
wie schön Efsun ,du warst hier gekommen.
wo arst du denn ??
du kommst immer wenn ich hier nicht bin.
ne söylemek istedin ??
bist du auch in Deutschland ??
wenn du in Deutschland lebst,brauchst du nicht Ruin.
Du kannst auch Deutsch sprechen werden.
hi Asifrari.
wie geht es dir ???
wie geht deine schwangerschaft ??