• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Günaydın kızlarr :KK200: bu havalar beni mahvetti fena hastayım bogazım kulağım burnum her yerim fenalarda zorla işe geldim dün gece 39 u geçti ateşim bi ara havale geçiriyorum zannetti evdekiler dün öğlenden beri bişey yememiştim işe gelince bişeyler atıştırdım işe başlıcam inşallah.Şu hastalık dönemlerim bitsede sporuma geri dönmek istiyorum:KK61:
 
ve çok bunaldım hasta olmaktan bi insan bu kadar narin olamaz ya ben böyle değildim niye böyle oluyorum anlamıyorumm ya tamam grip falan olurum ama yataklara düşmezdim :KK43::KK61:bide bu emoji:KK61:beni anlatıyor bütün gün el,mde tuvalet kağıdıyla böyle geziyorum :hasta:
 
ve çok bunaldım hasta olmaktan bi insan bu kadar narin olamaz ya ben böyle değildim niye böyle oluyorum anlamıyorumm ya tamam grip falan olurum ama yataklara düşmezdim :KK43::KK61:bide bu emoji:KK61:beni anlatıyor bütün gün el,mde tuvalet kağıdıyla böyle geziyorum :hasta:
Gecmis olsun canim. Demek ki bu aralar bunyen zayiflamis. Bol bol C vitamininden zengin meyve ve sebzelerden tuketmeye calis.
 
Yürümek bana çok çok iyi geliyor her anlamda en sevdiğim spor :KK36:
Bu arada resimde ki benim :KK53:
Yurumeyi ben de cok severim. Ama en cok acik, ferah, yesillik bir alanda aheste aheste, etrafimi izleye izleye yurumeyi cok severim. Ama bu sekilde yuruyunce de pek spor ozelligi olmuyor malesef:KK53:
 
Günaydın naz.
Naber ?
İyilik canım sabah sabah 15-20dakika yürüyüşümü yaptım limonlu ılık suyumu içtim ve kahvaltımı yaptım ;)
Senden naber canım?
Günaydın kızlarr :KK200: bu havalar beni mahvetti fena hastayım bogazım kulağım burnum her yerim fenalarda zorla işe geldim dün gece 39 u geçti ateşim bi ara havale geçiriyorum zannetti evdekiler dün öğlenden beri bişey yememiştim işe gelince bişeyler atıştırdım işe başlıcam inşallah.Şu hastalık dönemlerim bitsede sporuma geri dönmek istiyorum:KK61:
Çok geçmiş olsun canım benimde bünyem çok zayıftır anlıyorum seni:KK43:
 
İyilik canım sabah sabah 15-20dakika yürüyüşümü yaptım limonlu ılık suyumu içtim ve kahvaltımı yaptım :KK66:
Senden naber canım?

Çok geçmiş olsun canım benimde bünyem çok zayıftır anlıyorum seni:KK43:
sağol kuzum olabilir bu sıra bide stres olarak çok zorladım kendimi her şey üst üste geldi galiba ondan oldu
 
Günaydın kızlarr :KK200: bu havalar beni mahvetti fena hastayım bogazım kulağım burnum her yerim fenalarda zorla işe geldim dün gece 39 u geçti ateşim bi ara havale geçiriyorum zannetti evdekiler dün öğlenden beri bişey yememiştim işe gelince bişeyler atıştırdım işe başlıcam inşallah.Şu hastalık dönemlerim bitsede sporuma geri dönmek istiyorum:KK61:
:cry::cry: geçmiş olsun yavrum yaaa dikkat et kendine
 
İyilik canım sabah sabah 15-20dakika yürüyüşümü yaptım limonlu ılık suyumu içtim ve kahvaltımı yaptım :KK66:
Senden naber canım?

Çok geçmiş olsun canım benimde bünyem çok zayıftır anlıyorum seni:KK43:
Hamd olsun canım sana da afiyet olsun.
Gece karanfili dişimde unutmuşum bir kalktım ağzım berbat :olamaz: neyseki ağrısız geçti.
Sabah -400 gördüm acaba karanfil etkisi mi:deli: I IRMAKK70
 
Back
X