Kesinlikle haklısın canımkararında yiyende yemeyende karda kuzum aşure yiyen zararda
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
C
cizen_bayan
I
IRMAKK70
Kahvaltı
Azıcık melemen
Biraz peynir
6zeytin
1dilim ekmek
Çay
Öğlen
1kase sütlü müsli
Ara
Sade kahve
1kuş lokumu
1avuç kraker(oğlum yerken dayanamadım)
Akşam
1tabak ıspanak ve yoğurt
1mandalina
Yeşil çay
Havalar soğudu su içmek o kadar hoş değil ama zorluyorum kendimi
6.500 adım atıldı
Kahvaltı
Azıcık melemen
Biraz peynir
6zeytin
1dilim ekmek
Çay
Öğlen
1kase sütlü müsli
Ara
Sade kahve
1kuş lokumu
1avuç kraker(oğlum yerken dayanamadım)
Akşam
1tabak ıspanak ve yoğurt
1mandalina
Yeşil çay
Havalar soğudu su içmek o kadar hoş değil ama zorluyorum kendimi
6.500 adım atıldı
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Tesekkur ediyorum canim, destekleriniz olmasa vaz gecmem icten bile degildi. Ne kadar burada belli etmemeye calissam da gercekten cok zorlu bir-iki hafta oldu isten dolayi adapte olmakta zorlandim ama desteginizle vazgecmedim. Inaniyorum ki artik takimca bir uyum tutturduk, birimiz sendelesek de bir digerimiz elinden tutup kaldiracagiz taaaki hedefimize hep birlikte ulasincaya kadar
çok güzel gidiyorsun örtmenimmm 
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
@_LA_PATYA_ 9000 adim attim.
Tamam canımEtiket yapmatçyı unutma nazım
Eski naz geri mi donuyor neeeC cizen_bayan I IRMAKK70
Kahvaltı
Azıcık melemen
Biraz peynir
6zeytin
1dilim ekmek
Çay
Öğlen
1kase sütlü müsli
Ara
Sade kahve
1kuş lokumu
1avuç kraker(oğlum yerken dayanamadım)
Akşam
1tabak ıspanak ve yoğurt
1mandalina
Yeşil çay
Havalar soğudu su içmek o kadar hoş değil ama zorluyorum kendimi
6.500 adım atıldı
Hedefin super kuzumbenim hedafim 72 takım yüzdesi de 1 diyorum bu hafta başarıcam1 aylık hedefimde 66 kızlar 30 ekim doğum günüm ve o güne kadar 6 kilo hedef koyuyorum kendime
Hele ki aylik hedefin kendine verebilecegin en guzel dogum gunu hediyesi olacak
Canım yoksa fotodaki senmisin ??
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
- 11 Ağustos 2016
- 1.176
- 1.820
- 133
- 36
Ay canım seni o kadar iyi anlıyorum ki benümkilerde bazen öyle uyumuyolar ve ikisi birden ağlayınca insan kafayı yiycek gibi oluyor ama bugünlerde geçicek inşallahKizim bugun hiiic uyumadi kizlar ya. Delirdik ikimiz de, o uykusuzluktan ben sinirden
Menumu yazayim
Sabah
Tarcinli yulaf lapasi (hic sevmedim boyle de
Ara
2 galeta
Aksam
Tarhana corbasi
Et kavurma
Ayran
C cizen_bayan I IRMAKK70
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Merhaba arkadaslar gec oldu biraz ama telefon bulamadim paylasmak icin menumu
Menum
Sabah
Sut
Kahvalti
Salatalim
Domates
Cay sekersiz 1 tane
Öglen
Gece kizi cayi
Ceviz
Kahve sekersiz
Sekersiz cay 4 bardak
Yarim misir haslanmis
1 avuc cekirdek gezmedeydim hamur isi yemedim midem rahatsiz dedim :)
Aksam
1 tane kucuk et izgarada
1 kasik bulgur pilavi
1 kasik patlican yemegi
Sekersiz cay 2tane
Forever07
I
IRMAKK70
@cizen_bayan
Yazilanlari okuyamuyorum arkadaşlar isallah yarin kesin telefonum olcak cok yoruldum telefonsuzluk cok kötü
Menum
Sabah
Sut
Kahvalti
Salatalim
Domates
Cay sekersiz 1 tane
Öglen
Gece kizi cayi
Ceviz
Kahve sekersiz
Sekersiz cay 4 bardak
Yarim misir haslanmis
1 avuc cekirdek gezmedeydim hamur isi yemedim midem rahatsiz dedim :)
Aksam
1 tane kucuk et izgarada
1 kasik bulgur pilavi
1 kasik patlican yemegi
Sekersiz cay 2tane
Forever07
I
IRMAKK70
@cizen_bayan Yazilanlari okuyamuyorum arkadaşlar isallah yarin kesin telefonum olcak cok yoruldum
telefonsuzluk cok kötüİnşallah canım yaaaEski naz geri mi donuyor neee
Benzer Konular
