-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
Yok yaa bugün izinliydim
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
Ben burdayım
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Yulafi bi turlu sevemedim ben. Bi de sutle pisirmeyi deneyecegim bi ara ama ne zaman bakalimYap yap spor iyidir
Tartımdan uzak olduğum için sanırımçok var aslında mesela yoğurt mesela yulaf ezmesi diyetinde kullan canım hemde sağlıklı
yeşil elma da çok doyurucu
Allah bagislasin canim. Nasi yetisiyosun ya ev temizligi falan masallah. Benim de kizim var 1 tane 7 aylik. Hicbi seye yetisemiyorum.
Pekmez oksuruge iyi geliyor
Forever07
in dedigi gibi. Cok gecmis olsun allah beterinden saklasin canim. Bi de ilik su cok iyi geliyor.
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Iyi aksamlar kizlar. Okuldan geldim, ev isleri, yemek, temizlik, cocuk vs. derken anca gelebildim.
18 Eylul
Sabah: Yarim dilim ekmek, domates, peynir, yesil zeytin
Ara: Bir avuctan az badem
Ogle: 3 kasik kadar semizotu yemegi, 1 dilim ekmek, bir kac kasik aci sos
Aksam: Kucuk bir peynirli pisi, domates
18 Eylul
Sabah: Yarim dilim ekmek, domates, peynir, yesil zeytin
Ara: Bir avuctan az badem
Ogle: 3 kasik kadar semizotu yemegi, 1 dilim ekmek, bir kac kasik aci sos
Aksam: Kucuk bir peynirli pisi, domates
Ben de canim yaaa. Bir de benim tarti kafayi yediYarın için çok endişeleniyorum
Ayni yerde bir tartiliyorum 67 gosteriyor bir tartiliyorum 67.6 gosteriyor. Iyice moralimi bozdu
Akşam yemeği yemedim süt içtim şimdide bitki çayı içiyorum ama ne yalan söyliyim geçen haftaki düşük tartıdan sonra hiçç umudum yok
Bende sizdenim kızlar çünküüü regliyimBen de canim yaaa. Bir de benim tarti kafayi yedi
Regli degilim ama kendimi oyleymis gibi hissediyorumBende sizdenim kızlar çünküüü regliyim
Bir sinirlilik hali, bir ic daralmasi bu ne boyle anlamadim
Bu ruh halindeyken genelde diyeti birakma istegi cokuyor ustume ama direniyorum
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Merhaba arkadaşlar yazıları okumadan direk menüme geciyorum
Sabah
Süt
Kahvaltı
3 tane naget ketçap ve mayanezli
2 dilim kepek ekmeği
1 bardak şekerli çay
Öğlen
Şekersiz kahve
Akşam misafir vardı yemedim onlarla onlar kalktı gitti
Çay şekersiz
Kuru vişne yedim
10:30 yedim
Tavuk köfte 7 tane
3 bardak ayran
1 tabak cacık
Bu aralar abartıyorum
Bu gün reglada oldum ondan mı ne anlamadım
Kaptan kulagımı cek yoksa diyet gidiyor
C cizen_bayan
I IRMAKK70
Sabah
Süt
Kahvaltı
3 tane naget ketçap ve mayanezli
2 dilim kepek ekmeği
1 bardak şekerli çay
Öğlen
Şekersiz kahve
Akşam misafir vardı yemedim onlarla onlar kalktı gitti
Çay şekersiz
Kuru vişne yedim
10:30 yedim
Tavuk köfte 7 tane
3 bardak ayran
1 tabak cacık
Bu aralar abartıyorum
Bu gün reglada oldum ondan mı ne anlamadım
Kaptan kulagımı cek yoksa diyet gidiyor
C cizen_bayan
I IRMAKK70
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Havalardandır Cnm normaldirRegli degilim ama kendimi oyleymis gibi hissediyorum
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Cnm geldim gündüz bitmedi koşuşturma
Akşam yemeğinde misafir vardı anca girebildim çay yemek ve meyve ve tatlı bi türlü bitmedi getir götür işi
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Gecmiş olsun Cnm rabbim şifa versin
- 17 Ocak 2017
- 640
- 1.537
- 33
- 34
Günaydınn hatunlarrr
Kahvaltı yapmaya üşeniyorum akşam balık yediğim için sanırım bu sabah acaip tok hissediyorum.
Nana929 çocuklar okula ohhh bize daha çok ugrarsın artık
sarem2015 tatlım çok geçmiş olsun hepsi üst üste gelmiş hemencik toparlanın inşallah
I IRMAKK70 umarım bozulmaz benim tartım bile yok çünkü bu hafta annemdeyizkafamda deli sorular
tartım yanımda olmayınca ne kadar eksiğim yalnız anlatamam
S salinger29 umarım yemedin gece
Kızlar hepinizin de bildiği üzere menülerde akşam dikkat etmelisiniz dipnot
Yemedim ama şimdi gene açım. Oooof of :,(
Benzer Konular
