• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Selam kızlar

Bugün kötü beslendim, şimdi de akşam yemeği yememek için direniyorum gene..

Çok saçma sapan bir gündü. En kötü kısmı da, biricik canım bisikletimin selesi çalındı..

Neyse yediklerime geçeyim:

Sabah: 4 fırında soğan halkası, bir kase kadar fırında pişirilmiş hazır kızartmadık pattis, 4 dilim sarımsaklı bahset ekmeği, peynir, domates, 2 zeytin, çay..

Öğlen: 1 mercimekli köfte, 1 tabak makarna

Akşam: yok

I IRMAKK70
 
Benim oğlum çok fena boğazından ememedide uyumadı regl oldum belim ağrıyo boğazlarım fena kendime bakamıyorum annem kızımı götürdü sağolsun oğlumda şimdi uyudu bende dinlerim artık ay buraya yazınca rahatlıyorum kızlar ailem gibi oldunuz
Aynen Cnm bende öyle buraya gelince süper stresim gidiyor geçmiş olsun Cnm
 
Forever07 Forever07 kaptanım hiç beklediğim gibi gün geçmedi
Sabah oğlanı servisle yolculadım yattım kalktım kahvaltı ev temizliği komşum geldi kahveye onu yolculadım kırtasiye alış verişi
Sonra ortanca oğlanın okuluna kontrole 1 başladı öglen oda ona baktım sonra pazara sonra eşim aradı misafir var yemekli koştum mutfağa yemek tatlı çorba salata vb bir sürü hazırlık gelen misafiri karşıladım daha yeni oturdum biraz uzun yazdım çok yoruldum offf diyette gitti bu hafta reglayım bu gün yarın işallah fazla görmeme m:(
 
Selam kızlar

Bugün kötü beslendim, şimdi de akşam yemeği yememek için direniyorum gene..

Çok saçma sapan bir gündü. En kötü kısmı da, biricik canım bisikletimin selesi çalındı..

Neyse yediklerime geçeyim:

Sabah: 4 fırında soğan halkası, bir kase kadar fırında pişirilmiş hazır kızartmadık pattis, 4 dilim sarımsaklı bahset ekmeği, peynir, domates, 2 zeytin, çay..

Öğlen: 1 mercimekli köfte, 1 tabak makarna

Akşam: yok

I IRMAKK70
Cnm en azından akşam Yok kilo vermesende almazsın Cnm bence
 
Yulafi bi turlu sevemedim ben. Bi de sutle pisirmeyi deneyecegim bi ara ama ne zaman bakalim:KK51:


Allah bagislasin canim. Nasi yetisiyosun ya ev temizligi falan masallah. Benim de kizim var 1 tane 7 aylik. Hicbi seye yetisemiyorum.:KK43:


Pekmez oksuruge iyi geliyor Forever07 Forever07 in dedigi gibi. Cok gecmis olsun allah beterinden saklasin canim. Bi de ilik su cok iyi geliyor.
Y
Yok canım ne yetişmesi haftada bir zorbsilip süpürüyorum Allah bağışlasın seninkinide
 
İsin yoksa uyu bence canim.
Ben de aciktim su an. Bebem uyusun da uyumayi dusunuyorum

Biraz denedim ama uyuyamadım :( transa geçmiş bir şekilde keke doğru ilerliyordum ama 3 yemek kaşığı yoğurt, bir kaç fındık, bir küçük domates yedim. Toplamı belki kek kadar etmiştir ama daha sağlıklı sonuçta :/ tam duygusal yiyici bir anımdayım yesem rahatlicam sanki
 
Biraz denedim ama uyuyamadım :KK43: transa geçmiş bir şekilde keke doğru ilerliyordum ama 3 yemek kaşığı yoğurt, bir kaç fındık, bir küçük domates yedim. Toplamı belki kek kadar etmiştir ama daha sağlıklı sonuçta :/ tam duygusal yiyici bir anımdayım yesem rahatlicam sanki
Rahatlamicaksin, sonrasinda pisman olacaksin. Yapma. Sut ic. Uykunu da getirir yogurtla birlikte. Sonra da yatakta dön yuvarlan. Mutfaktan uzaklas sakin sakin:KK19:
 
Rahatlamicaksin, sonrasinda pisman olacaksin. Yapma. Sut ic. Uykunu da getirir yogurtla birlikte. Sonra da yatakta dön yuvarlan. Mutfaktan uzaklas sakin sakin:KK19:

Kullandığın emoji ve cesaretlendirmen aşırı şirin ama muhtemelen yarın çantayla dövme emojisi atcan bana :D <3
 
bu hafta çok kaçamak yaptım kilo alırım dedim neyseki ucuz kurtuldum ;):halay::eğlence::KK76:
 

Eklentiler

  • 2B4286F2-7682-42F7-BF8B-76CF408E5220.jpeg
    2B4286F2-7682-42F7-BF8B-76CF408E5220.jpeg
    46 KB · Görüntüleme: 47
Back