- 26 Temmuz 2018
- 1.202
- 4.770
- 48
- 29
aynısından bende de var aynı renk hem deEki Görüntüle 2177471 bugün aldım sabahtan beri 2. sise deyim içinde limon tarcın var çok pratik ama çokta sirinnnn
Hadi canimmm ne guzel siselerde ayni grubumuz da ayni rengimizdeaynısından bende de var aynı renk hem de
Merhaba arkadaşlar kilo veren arkadaşların hepsini tebrik ediyorum
Veremeyen varsa moral bozmadan devam kızlar hepinize seviyorum iyiki varsınız kaptan sen özellikle ümidimi kaybettim anda hep yanımdasın A AklinYolu1 dün cıldıracak gibiydim o kadAr dikkat edip de veremeyince çok üzülmüştüm bugün eksileri görünce moralim yerine geldi az olsun öz olsun artık
Bu arada üç gündür içtiğin smoothie nin faydası mı bilmiyorum ama zerdeçallı yoğurt kürünü de yaptım limonlu suyumu da içtim bugün eskiyi gördüm çok şükür
Eki Görüntüle 2177315 eksilen 700 gr olsun bakalım bu hafta @Sena616
Ben böyle isimlerle zor adapte oluyorum kizlar kusurabakmayin ama hepimiz harikayiz ve muhteşem bir takımız destekciyiz birbirimize iyi ki varsınız...
A AklinYolu1 ayrıca sana çok teşekkürler istisnasiz hep bizimlesin ilgilisin ve çok güzel enerjin var
Hepinize benden
hepinize katılıyorum A AklinYolu1 desteğini hepimiz hissediyoruz hepimiz sana ne kadar teşekkür etsek az kalır iyi ki sizleri tanımışım
Tatlimmmmmmm geldim geldim Eki Görüntüle 2177466
evett kaptanımız çok doğru bi seçim yapmışş :)Hadi canimmm ne guzel siselerde ayni grubumuz da ayni rengimizdeayni
Simdilik silmiyorum yalniz tekrarlanmamasini diliyorum.ha
haklısın başkan ama onları da dinlemek lazım ne durumda olduklarını bilmiyoruz
Tamam canisi merak ettiklerimi sorariim bugünden itibaren aktifim 3 gündür temizlik vardı halilar yoktu dün gece anca yerleşebildim kuzum inşalalh vericem peki ne kadar vermişim senden duymak istiyom bennnnnnnnInsulin direncini kirdin ha ebrar.
Kilo verdiginizi gorunce ben seviniyorum. Aha da dondurmam.
Takim disiplinli ben bi sey yapmiyorum.
Forever a takilip geldin iyi ki de geldin.
Senin maratonun bundan sonra basliyor fa. Biliyorsun degil mi. Uzerine basa basa soyluyorum, en cok kiloyu sen vereceksin yalniz aktif ol. Arkadaslarini motive et , menulerine dikkat et , sen de bi seyler arastir ya da merak ettiklerini sor ogren. Bu kilolara muhtac degiliz. Onlar fazla bile kaldi. Bir an once gondermeye bak fa.
Aynen öyle tatlmevett kaptanımız çok doğru bi seçim yapmışş :)
Iyi gelmiyorsa kullanmayin, vucudumuzu dinlemek lazim. Her birey farkli fa.Ben zerdecaldan kustum resmen pulbiber yoğurt limona başlıycam buaksam
Aynen canm kullanmıyorum bende ama çok kotuydu tadı yaIyi gelmiyorsa kullanmayin, vucudumuzu dinlemek lazim. Her birey farkli fa.
canım yeni menü bakanı ben ve I IRMAKK70 bizi etiketlemen lazımVeeeeeee şişenin 2.side bitti 3.ye basladim hemen menümü paylaşayım
Sabah 3 ceviz 1 dilim karpuz 1 dilim peynir
Öğlen 1 kase çorba 1 dilim ekmek 2 ince dilim salam
Aksam 1 parva tavuk 1 kase çorba 3 kasik pilav @Papatya geliniForever07
Öylemi tamam canim
Canim bu bu gunun menusu mu. Menulere tarih yazmayi unutmayalim. Etikette de beni ve cizen bayani etiketleyin.Veeeeeee şişenin 2.side bitti 3.ye basladim hemen menümü paylaşayım
Sabah 3 ceviz 1 dilim karpuz 1 dilim peynir
Öğlen 1 kase çorba 1 dilim ekmek 2 ince dilim salam
Aksam 1 parva tavuk 1 kase çorba 3 kasik pilav @Papatya geliniForever07
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?