- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
bak bende sinirlendim eski ortak
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
02.08.2018 menüm
sabah- tereyagında 2 yumurta-salata-domates-7 badem
oğlen - yoğurtlu yulaf ezmesi-bademli 5 tane
ara - türkkahvesi nektari
akşam - 3 kşk barbunya yoğurt
@Papatya gelini
sabah- tereyagında 2 yumurta-salata-domates-7 badem
oğlen - yoğurtlu yulaf ezmesi-bademli 5 tane
ara - türkkahvesi nektari
akşam - 3 kşk barbunya yoğurt
@Papatya gelini
- 28 Temmuz 2017
- 2.691
- 6.735
- 158
- 27
Sayın spor bakanım 45 dakika hiit cardio yaptım @ebrar1980
sen nerelere kayboldun kuzum sabah uğramıştın temizlik günümü yohsaa
sen nerelere kayboldun kuzum sabah uğramıştın temizlik günümü yohsaa
- 28 Temmuz 2017
- 2.691
- 6.735
- 158
- 27
İşte aradığımız örnek menülerden bir tanesi ekmek yerine badem kullanmış menü bakanımız seni yiriiiiim su kaç lt oldu canooo
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
2.5 kilo vericem diye bosuna konusmuyor.İşte aradığımız örnek menülerden bir tanesi ekmek yerine badem kullanmış menü bakanımız seni yiriiiiim su kaç lt oldu canooo
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
İşte aradığımız örnek menülerden bir tanesi ekmek yerine badem kullanmış menü bakanımız seni yiriiiiim su kaç lt oldu canooo
ben normalde de pek ekmek aramam cano o yüzden zorlanmıyorumsuyu da çok içerim 3 lt geçiyor benim limonlu da devam tabi ki bide hastayım malum bol limon c vitamin
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
- 28 Temmuz 2017
- 2.691
- 6.735
- 158
- 27
Bu menülerle kalbimi feth etti inanıyorum o görecek -2.5 kiloyu.2.5 kilo vericem diye bosuna konusmuyor.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Duydum ki tam menu bildirimine bir kupa veriyormussunuz. Dogru mu sayin bakanim.
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Yaparsin sen 1.5 u gecsen yine super be.
inşaAllah Allah'tan bir mani olmaz ise
- 28 Temmuz 2017
- 2.691
- 6.735
- 158
- 27
Evet kelebeklerim 7 gün düzenli menü bildiren örnek grupdaşlarımıza 1 kupa veriyoruz. Hedef kilosunu tutturan yarışmacıya 1 kupa veriyoruz.Tabi ki gün içinde uğrayıp ,aktif olma,takıma bir şeyler katma şartımız da var.Duydum ki tam menu bildirimine bir kupa veriyormussunuz. Dogru mu sayin bakanim.
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
regl bitmiş olacak ya onada güveniyorum bu haftaYaparsin sen 1.5 u gecsen yine super be.
Anammmmmmm vallami gayret gosteriyorum cısss yememeye valla kuzumu h.b buarada canm benmhoşgeldin kuzuu , maşallah genç anne olmuşsun yakında seni fit anne yapacağuuk ben tartı bakanı sena fit kelebeklerim tartıda eksi gördüğünde mutuluktan çıldırıyorum , çivili sopam var veee bir de böcekli havuzum gün içerisinde sağlıklı beslenmeyen , cısss yiyenleri kovalayıp böcekli havuza atıyorum
Anneyimbenanne35
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Ben akşam yürüyüş sabah eliptik bisiklet yapıyorum
