• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Ilk bes kilo fena gazliyor insani. Son bes kilo da baya zorluyor. :KK53:
Suan o 5 kilonun beni gazlamasina o kadar ihtiyacım var ki son bi kaç aydır aldım zaten
Gitmesi lazım bayrama kadar
Ee son kilolar tabi zor gider
Sende yağ mi kalmış:KK9:
Kalanı da vücut tutmak icin direniyor iste
 
1 Ağustos Gurur Tablosu
Papatya gelini 64.2 -600 gr
Irmakk 71.4 -1300 gr
kimmik 53 -700 gr
kuasar 78.6 , geçen haftaki kilon 78.7 imiş mail atmıştın, -100 gr
adaisylove 74.5 geçen haftaya göre -200 gr
naz 83 , -2000 gr
ebrar 68.6 -1500 gr
tulipa 62.1 -200 gr

sarellam 59.6 +800 gr canım neden böyle oldu spor mu aksattın, haftaya daha dikkatli ol lütfen artı gelme çünkü takımın yüzdesinin düşmesini istemem.

forever 74.5 -2200 gr
salinger 76.8 -1200 gr
minikkelebek 83.4 canım geçen haftaki kilon elimizde yok
çizen bayan 76.6 canım geçen haftaki kilon elimizde yok
sena 68.2 -2100 gr
amelie 66.6 -700 gr
Diğer arkadaşlarım tartısı eksik olanlar bu mesajı alıntılayarak ekleyelim
 
1 Ağustos Gurur Tablosu
Papatya gelini 64.2 -600 gr
Irmakk 71.4 -1300 gr
kimmik 53 -700 gr
kuasar 78.6 , geçen haftaki kilon 78.7 imiş mail atmıştın, -100 gr
adaisylove 74.5 geçen haftaya göre -200 gr
naz 83 , -2000 gr
ebrar 68.6 -1500 gr
tulipa 62.1 -200 gr

sarellam 59.6 +800 gr canım neden böyle oldu spor mu aksattın, haftaya daha dikkatli ol lütfen artı gelme çünkü takımın yüzdesinin düşmesini istemem.

forever 74.5 -2200 gr
salinger 76.8 -1200 gr
minikkelebek 83.4 canım geçen haftaki kilon elimizde yok
çizen bayan 76.6 canım geçen haftaki kilon elimizde yok
sena 68.2 -2100 gr
amelie 66.6 -700 gr
Diğer arkadaşlarım tartısı eksik olanlar bu mesajı alıntılayarak ekleyelim
geçen haftaki kilom 79,3 dü canım
 
1 Ağustos Gurur Tablosu
Papatya gelini 64.2 -600 gr
Irmakk 71.4 -1300 gr
kimmik 53 -700 gr
kuasar 78.6 , geçen haftaki kilon 78.7 imiş mail atmıştın, -100 gr
adaisylove 74.5 geçen haftaya göre -200 gr
naz 83 , -2000 gr
ebrar 68.6 -1500 gr
tulipa 62.1 -200 gr

sarellam 59.6 +800 gr canım neden böyle oldu spor mu aksattın, haftaya daha dikkatli ol lütfen artı gelme çünkü takımın yüzdesinin düşmesini istemem.

forever 74.5 -2200 gr
salinger 76.8 -1200 gr
minikkelebek 83.4 canım geçen haftaki kilon elimizde yok
çizen bayan 76.6 canım geçen haftaki kilon elimizde yok
sena 68.2 -2100 gr
amelie 66.6 -700 gr
Diğer arkadaşlarım tartısı eksik olanlar bu mesajı alıntılayarak ekleyelim
Kuzum dünde eklemiştim ya
Pazartesi 84.4 el başladım
Bu sabah 83.2 ydim kalkınca tartılmıştım
Ama tartı resmî çekmeyi unutup bi bardak su içtim
Sonra aklıma geldi cektim su ile 83.4 çıktım :confused:
Çok ayrıntılı oldu galiba
Yanı ben geçen hafta değil bu hafta basladim:KK36:
 
veeeee 56666.9 ne kadar cok bekledim ben bu sayiyii. :halay:

Gecen haftaya gore 800 gram vermisim .
 

Eklentiler

  • Photo0248.jpg
    Photo0248.jpg
    35 KB · Görüntüleme: 33
Eksi getiren meleklerim,fit kelebeklerim o muhteşem azminizden, iradenizden öpüyorum haftaya aynı başarıları getireceğinizden eminim beni yanıltmayıp yüzümü güldürdüğünüz için teşekkür ediyorum .Artı gelen arkadaşım Sarellam Sarellam kuzum bu hafta daha dikkatli ol karbonhidrat alımını azalt , sporu hayatına dahil et ki haftaya eksi görelim olur mu hepinizi çok ama çok seviyorum:KK200::KK37::KK36::KK73::KK72::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::rapci::rapci::rapci::rapci::KK49::KK49::KK49:
 
Kuzum dünde eklemiştim ya
Pazartesi 84.4 el başladım
Bu sabah 83.2 ydim kalkınca tartılmıştım
Ama tartı resmî çekmeyi unutup bi bardak su içtim
Sonra aklıma geldi cektim su ile 83.4 çıktım :confused:
Çok ayrıntılı oldu galiba
Yanı ben geçen hafta değil bu hafta basladim:KK36:
Hah tamam fit kelebeğiim haklısın ben yanlış anladım muhteşem -1000 gr görmüşsün şimdiden.
 
55 i bekle bence çünkü birazcık şişkosun sen şuan :cool: gidersen geri gelmesinler aman gitme kallll bizimle :KK36:
şu 50 li kiloda diyet yapanlara sesleniyorum çok gıcıksınız bence :p
Cok hainsiniz. :KK45:Gelecegim sizi kilo vermis olarak gorecegim. :KK76:


üzüldüm ama ya
Askere gitmiyorum kiz gelicem merak etmeyin. :KK45:


Suan o 5 kilonun beni gazlamasina o kadar ihtiyacım var ki son bi kaç aydır aldım zaten
Gitmesi lazım bayrama kadar
Ee son kilolar tabi zor gider
Sende yağ mi kalmış:KK9:
Kalanı da vücut tutmak icin direniyor iste
Aslinda son kalan yaglar asidik beslenmeden kaynaklanan yaglar. Basen , gobek gibi. :KK51:

Siz siz olun benim eski beslenme tarzimla beslenmeyin.
 
Back