- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 33
Bende ilkini beğendim
Arkadaslar hangisi daha guzel. Ben pembeli bi sey secmistim ama bedeni kalmamis.
Iıııiiiiiyy benimkilerde hamurişlerindenSena tarti isleri ve motivasyon bakani.
Evet ya ben de bugun tankiniyi alirken oyle dusundum. O yaglar hep pastalardan geldi.
Carsamba kiz.
Üstteki çok şekeerArkadaslar hangisi daha guzel. Ben pembeli bi sey secmistim ama bedeni kalmamis.
Arkadaslar biliyorum arada kendinizi tanittiniz ama bi kere daha kendinizi tanitmak goz cikarmaz diyorum. Carsambaya kadar kendinizi tanitin. Kendimizi tanimak /tanitmak onemli.
Kilo alma nedeniniz. Vazgecemedikleriniz, vazgectikleriniz, burcunuz, kilo vermenize engel saglik sorununuz varsa insulin direnci ,psikolojik yeme ataklari vs vs.
Kilo alma nedenim yukardakilerdiO zaman ben de size kendi hüzünlü hikayemi baştan sona bi anlatayım
11. sınıfın 2. dönemine başlayana kadar 50 olan kilom, üniversite sınavına çalışma sürecine girdikten sonra üniversiteyi kazanana kadar 52 olmuştu. Bu benim için baya yıkımdı çünkü kilom hiç oynamazdı benim. Ya 49'du ya 50.
Sonra üniyi kazanıp İstanbul'a geldim, ilk 6 ay bir akrabanın yanında kaldım. Onların gece yemesi, bizim evin yeme tarzından farklı bir yeme tarzları olmasıyla ekmeğe abandım... 54 küsur oldum.
2. dönem yurda geçtim. Orada da yemekler tek kelimeyle berbattı. Lezzetli olan tek şey ekmekti. Daha önce doğru düzgün ekmek yemeyen ben artık günde ennn az yarım ekmek yiyodum. Doyurmayan yemekler benim gece yurtta yemekhanedeki ablalara tost yaptırmama neden oluyodu.
Yurdum geç çıktı ve adapte olmam zor oldu çünkü herkes birbirini tanıyordu, bi ben farklıydım. Kendimi ders çalışmaya verdim. Ama etüt odasına da abur cubur olmadan giremiyodum. Sonuç ise 56 kilo.
Bir kereliğine 57'yi gördüm ve kendime artık dedim, Lola yeter, bunun sonu yok. Her aynaya baktığında memnuniyetsiz bi ifadeyle kendinden nefret etmek zorunda değilsin. Değişebilirsin. İnsanların bana olan bakışlarından sürekli ''Çok çirkin olduğumdan mı bana öyle bakıyorlar?'' filan diye şeyler çıkarıyordum artık. Psikoloji elden gidiyordu. Ben de değişime başladım :)
Biraz uzun oldu ama bi nevi içimi döktüm
Ben ikisini de aldim birisini geri gondericem. Ben ikinci fotonun pembeli olanini begendim ama ust bol geldi.Bence 1. Foto tabi son karar senin
Bunlar tankini deniz icin. Ben bikini pek sevmiyorum sally.Bebişim bunlar ne için, tenis için mi? Ben ilkini daha çok beğendim
Birinci olan güzel canım
A AklinYolu1 bende 1. Yi begendim canim
Bende ilkini beğendim
Bir latte gordum sanki.30 Temmuz Menüm @fatma7454
Sabah: 1 hindi füme, mantarlı yumurta (1 yumurtadan daha az), bir minnak dilim urfa peyniri, 3 yeşil zeytin, yarım salatalık, yarım çeri domates, ince bir dilim ekmek
Öğle: Un çorbası, küçük marulun arasında 1 çiğköfte
Akşam: Yine un çorbası5 tane de bulgurlu çiçek dolması
Arkadaşlarımlayken de bir şekersiz latte içtim
2 litreden fazla su
Spor yapamadım bugün birazdan yürüyüşe çıkıcam
Insanlar her turlu bakar biliyor musun ama saglikli beslenmeye baslaman cok guzel. Daha yasin cok kucuk. 19 yasindaydin galiba.Bir kereliğine 57'yi gördüm ve kendime artık dedim, Lola yeter, bunun sonu yok. Her aynaya baktığında memnuniyetsiz bi ifadeyle kendinden nefret etmek zorunda değilsin. Değişebilirsin. İnsanların bana olan bakışlarından sürekli ''Çok çirkin olduğumdan mı bana öyle bakıyorlar?'' filan diye şeyler çıkarıyordum artık. Psikoloji elden gidiyordu. Ben de değişime başladım :)
Yok cnm acıkmadım bir bardak kekik suyu içtim aradan iki saat sonra 1 bardak süt az öncede limonlu su içtim zaten yatarım şimdi iyiyim ama baş ağrımı saymazsakKuzum acıkmadın mı yatmadan evvel süt iç olur mu aç bırakma kendini
Bana mi diyorsun banaaaaa.Sen ve karikatürlerin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?