ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Pattizzli omlett
Cok severimm
Ben butun yemeklere asigim zeyna. :KK8:

Bugunlerde bir istah acilmasi var sormaaa. Benim Italyan arkadas bile benimle ayni kafadan. Iki uc pizza ayni anda gomecek cinsten. Kendimizi dun zor durdurduk . :confused:


Ne olacak halim bilemiyorum. :KK70:Bir hafta verdim kendime . Patatizlerimin ve karpuzun bitmesini bekliyorum. :KK37:Sonra alirsam tatli patates alacagim.
 
Ben butun yemeklere asigim zeyna. :KK8:

Bugunlerde bir istah acilmasi var sormaaa. Benim Italyan arkadas bile benimle ayni kafadan. Iki uc pizza ayni anda gomecek cinsten. Kendimizi dun zor durdurduk . :confused:


Ne olacak halim bilemiyorum. :KK70:Bir hafta verdim kendime . Patatizlerimin ve karpuzun bitmesini bekliyorum. :KK37:Sonra alirsam tatli patates alacagim.
Kuzum ainda bende yerim haa
Allahtan ayninyerlerde degiliz
Zabbah aksamm yiyelim guzelleselim kafasi ile gezerdik:rolleyes:
 
20180701_230327.jpg
tok olarak yeni cektim.birbucuk kilo nasil aldim ya birkaç günde.Odem mi acaba.
 
Arkadaslar size acik cek, Pazartesi sali carsamba tarti resminizin her halini yukleyebilirsiniz. Isterseniz her gun yukleyin ben en dusuk olani alirim. :KK8:
Ben 3 gün boyunca hergün yüklerim düşene kadar bekle beni olurmu şimdi tartıldım 62.3 çıktım 3 günde 2 kilo şahaneyim az yedim kilo aldım :)))bi kaçgün çok yiyeyim. Bu hafta eşim akşam yemeğinde yok yaşasın diyorum başla da bişey demiyorum:))
 
Ben 3 gün boyunca hergün yüklerim düşene kadar bekle beni olurmu şimdi tartıldım 62.3 çıktım 3 günde 2 kilo şahaneyim az yedim kilo aldım :)))bi kaçgün çok yiyeyim. Bu hafta eşim akşam yemeğinde yok yaşasın diyorum başla da bişey demiyorum:))
Bence grupca bir hafta esnek davranalim sonra bastiririz. :KK53: Bademim de bitti benim bir sure almiycam onu da nasil olsa badem sutu kullaniyorum. :dondurma:
 
Ben akşam yemeğinde yalnız olunca az yiyorum bide yoğurtlu kabaktı doyuyorum. Ama eşim olunca zor oluyor...

Ben bu hafta meyve yiyeyim diyorum sabah ile akşam arasında böyle bi meyve isteği var içimde.
Karpuza bakiyorum, dun yedigim milkshake den cok daha iyi aslinda ama bu ilk ve son karpuzum. :KK53:Sende etkisi cok olmuyor meyveni yiyebilirsin. Seftali seviyorsun sen. :dondurma:
 
Karpuza bakiyorum, dun yedigim milkshake den cok daha iyi aslinda ama bu ilk ve son karpuzum. :KK53:Sende etkisi cok olmuyor meyveni yiyebilirsin. Seftali seviyorsun sen. :dondurma:
Ay evet şeftali birde kavun ama kavun çok pahalı bu aralar.

O yüzden şeftali candır diyorum... yeşil elma da iyi oluyor ama benim midemi ağrıtıyor o yüzden çok yemiyorum. Şeftali 3 ögün koy yerim sıkıntı yok... :))) Neyse ki şeftalinin memleketinden koca aldım çok güzel oluyor bursa şeftalisi :)
 
Ay evet şeftali birde kavun ama kavun çok pahalı bu aralar.

O yüzden şeftali candır diyorum... yeşil elma da iyi oluyor ama benim midemi ağrıtıyor o yüzden çok yemiyorum. Şeftali 3 ögün koy yerim sıkıntı yok... :))) Neyse ki şeftalinin memleketinden koca aldım çok güzel oluyor bursa şeftalisi :)
Benim icin latte neyse senin icin de seftali o. :KK8:Ben de diyarbakirdan koca alayim, bol bol karpuz yerim. :KK70:

Benim sorun yemem de degil, porsiyonlarimda fatmacim ama halledicem az kaldi. :KK19:
 
Benim icin latte neyse senin icin de seftali o. :KK8:Ben de diyarbakirdan koca alayim, bol bol karpuz yerim. :KK70:

Benim sorun yemem de degil, porsiyonlarimda fatmacim ama halledicem az kaldi. :KK19:
Tam da öyle kız hatta şöyle yaptığımı hatırlıyorum 1 şeftalice bir ışık alıp dolaba koyuyordum saklama kabına sonra ara ara ısırık alıp gün boyu onu tüketiyordum. Çok yemeyeyim ama uzun sürsün mantığıyla :KK70::KK70:
 
Benim icin latte neyse senin icin de seftali o. :KK8:Ben de diyarbakirdan koca alayim, bol bol karpuz yerim. :KK70:

Benim sorun yemem de degil, porsiyonlarimda fatmacim ama halledicem az kaldi. :KK19:
Porsiyonlar benim mantıkla küçültsene bende yanalım dolmayınca aç kalıyordum hep sonra minik tabaklar aldım kendime 5 kaşık sebzeyle doluyor ben de doyuyorum:)) yarın sana foto atayım normal tabakla benim tabağın farkını:))
 
Tam da öyle kız hatta şöyle yaptığımı hatırlıyorum 1 şeftalice bir ışık alıp dolaba koyuyordum saklama kabına sonra ara ara ısırık alıp gün boyu onu tüketiyordum. Çok yemeyeyim ama uzun sürsün mantığıyla :KK70::KK70:

Ben evdeki latteyi bitirip iliskimi kesecegim kendisiyle. :KK70:

Ne guzel insulin direncim duzene girerse ben de meyve yemeye baslarim ama su an degil .:cool:

Porsiyonlar benim mantıkla küçültsene bende yanalım dolmayınca aç kalıyordum hep sonra minik tabaklar aldım kendime 5 kaşık sebzeyle doluyor ben de doyuyorum:)) yarın sana foto atayım normal tabakla benim tabağın farkını:))
Ucak menusu. :KK70:

Haklisin cunku yemenin sonu yok fatma. Doyma hissi baska bi sey . :KK73:
 
X