- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Aramiza hosgeldin.
Lola kendini bize tanitir misin. 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
Lola kendini bize tanitir misin. - 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Olsun tabi benim gozum yok.
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Hoşgeldin canım seni tanıyalımAramiza hosgeldin.
- 22 Temmuz 2018
- 61
- 226
- 8
- 25
Tabii ki 19 yaşındayım ve üniversite öğrencisiyim. 1.55 boyundayım. Boy kilo endeksinde ideal kilom 48 olarak gözüküyor, benim öncelikli hedefimse 52 kilo olmak.Aramiza hosgeldin.
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Düzenli menü bildirimi ve sporla destekleyince müthiş oluyor canım .Benden 1 yaş küçükmüşsün
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Oyle mi hangi bolumu okuyorsun.
Sena616
ile yaslariniz yakin. Bi de hangi burcsun . Bunu sormasak olmazdi.
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Evet yakınmışOyle mi hangi bolumu okuyorsun.
Bi de hangi burcsun . Bunu sormasak olmazdi.
- 22 Temmuz 2018
- 61
- 226
- 8
- 25
Akşam yemeklerinden sonra spora gidiyorum, bugün 3. Günüm olacak
Okul öncesi öğretmenliği okuyorum ve tamamen burcunun özelliklerini taşıyan bi koç burcuyumOyle mi hangi bolumu okuyorsun.
Bi de hangi burcsun . Bunu sormasak olmazdi.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Spora gidiyorsan cok iyi. Sana cok yardimci olacaktir.
Onun disinda biz de elimizden geldigi kadar sana destek oluruz. Kupa kazanma sistemine gore calisiyoruz.
Bugunden baslayarak menunu yazip @fatma7454 u etiketliyorsun.
Kacamak yaptiginda , yapacaginda bile yaziyorsun cunku biz bunun icin buradayiz.
- 22 Temmuz 2018
- 61
- 226
- 8
- 25
akşam yemeğinden sonra hemen menümü paylaşacağım :)
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Tamam yeni oldugun icin ilk bi iki gun ben hatirlatirim.
Kupa sistemi :
Tam menu bildiriminden bir kupa aliyorsun.
Ilk uce girenler 3 , 2 , 1 diye kupa aliyor.
Mesaj sayilari cok olanlar tek kupa aliyor. Aktif olmak sarti var yani. Tek tek sayiyorum. Gecen hafta 315 mesajim vardi .
1 agustos icin hedefini yaziyorsun. Tutturursan tek kupa aliyorsun.
22 Temmuz icin haftalik ortalamamiz 1.1014 idi.
Haftalik takim ortalamamizi da tahmin edip en yakin olan tek kupa aliyor.
Anlasilmayan bir sey varsa sorabilirsin.
Ornek :
Ben 1 agustos da ... olurum. 54 kg
Haftalik takim ortalama tahminim: 0.8273 gibi .
- 17 Ocak 2017
- 640
- 1.537
- 33
- 34
burdayım beybili, korkmak ne kelime aksine gaza geldim. Eşim tepemde dolanıyordu da girdim ama yazamadım, beni hala 65 kg falan sanıyor, ondan şüşko olduğumun farkında değil henüz:'(
selamlar herkese:)
- 28 Temmuz 2017
- 2.687
- 6.734
- 158
- 27
Ayyy canım ben de vazgeçtin sandım. Olsun hep birlikte kurtulucaz kilolardan kendinden kısaca bahseder misin tanıyalım .
- 22 Temmuz 2018
- 61
- 226
- 8
- 25
Çok teşekkür ederim açıkladığınız için :))Tamam yeni oldugun icin ilk bi iki gun ben hatirlatirim.
Kupa sistemi :
Tam menu bildiriminden bir kupa aliyorsun.
Ilk uce girenler 3 , 2 , 1 diye kupa aliyor.
Mesaj sayilari cok olanlar tek kupa aliyor. Aktif olmak sarti var yani. Tek tek sayiyorum. Gecen hafta 315 mesajim vardi .
1 agustos icin hedefini yaziyorsun. Tutturursan tek kupa aliyorsun.
22 Temmuz icin haftalik ortalamamiz 1.1014 idi.
Haftalik takim ortalamamizi da tahmin edip en yakin olan tek kupa aliyor.
Anlasilmayan bir sey varsa sorabilirsin.
Ornek :
Ben 1 agustos da ... olurum. 54 kg
Haftalik takim ortalama tahminim: 0.8273 gibi .
O zaman tahminen;
1 Ağustos'ta 54.2 olurum
Haftalık takım ortalama tahminim de 0.9500 olsun
Tahminleri şimdiden yaptım ama umarım zamanıdır
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Selam hosgeldin. Sena cok ugrasti senin icin. Iyi oldu geldin. Sen de kendini bize tanitir misin?
Çok teşekkür ederim açıkladığınız için :))
O zaman tahminen;
1 Ağustos'ta 54.2 olurum
Haftalık takım ortalama tahminim de 0.9500 olsun
Tahminleri şimdiden yaptım ama umarım zamanıdır
Bugun tam zamani yarin son gun.
Bir de istedigin konuda konusabilirsin. Salt diyet topigi degiliz. Hem egleniyoruz hem de zayifliyoruz.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- 598
Sanal cafe.
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
Ben yazdımArkadaslar bugun menunuzu yazmayi unutmayin. @fatma7454
A AklinYolu1
@fatma7454
@kokulusabun
@tulipa
@Papatya gelini
@ebrar1980
@Sarellam
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
- 17 Ocak 2017
- 640
- 1.537
- 33
- 34
Selam hosgeldin. Sena cok ugrasti senin icin. Iyi oldu geldin. Sen de kendini bize tanitir misin?
Evet sağolsun ben de 'yarın başlarım' diyordum her zamanki gibi, direk motive etti.
Kendimi tanıtayım. 28 yaşındayım. Yemek yemeyi çok seviyorumSaçma şeyler yemekten 8 ay önce safra kesem bile alındı. Gıda mühendisiyim lakin şu an çalışmıyorum. 6 ay önce yurtdışına taşındım, bakalım burda ne varmış diye tada tada 5 kilo daha aldım.. Burcum yengeç, astrolojiyi severim. Şişman olmaktan acayip baydım ve yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim
