- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.141
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
All-Star Diyet Yarismasi...
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.142
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.143
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.144
İyiki latteye bulasmamisim zamanında :) demek ki bağımlılık yapıyorO zaman verdigimiz karar su dogrultuda
: Siz icmeyin.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.145
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.146
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.147
- 13 Ekim 2010
- 8.139
- 4.871
- 373
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.148
Tekrar denedim olmadi Kizlar.Lucky e özelden gonderdim.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.149
Arkadaslar tulipanin kilosu.
Eklentiler
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.150
TopraKahveBob
yuklemeden yuzdeyi hesaplayamiyorum kizlar. Aksama kadar bekleyelim. 
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.151
A
AklinYolu1
canım bence bölgeselleri ya hesaplamayalım yada 30un altında olmamak kaydıyla plank için 30 sn olsun yarım güneş yapsın... kardio da toplamda 60dk olunca 1 yıldız. Diğer türlü çok zor ve kafa karıştırıcı oluyor... benim fikrim
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.152
Bolgeselleri adamdan saymiyoruz.
690 bolgeseli var krizantemin. Her bolgesel 3 saniye suruyor desek 130 dk yapsak onu da 60 a bolup 2.2 yildiz mi yapsak. Az mi olur.
Her bolgesel , 2 saniye suruyor desek 345 dk yapsak 60 a bolup ortalama 5.8 yildiz yapiyor.
Tek tek hesaplamak zor oluyor, yuvarlak bi hesap yapsak yarim gunes yapsa 60 sn plank gunes yapar. Daha mekik var, oteki bolgeseller var.
Eee oyle de kafa karistiriyor. Benim kafam karisiyor fatma sana devredicem. Iyilestiginde bakarsin.
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.153
Canım ben dilciyim matematikten hiç anlamam bu yazdıklarının türkçe fransızca ya da ingilizcesini yolla banaBolgeselleri adamdan saymiyoruz.
690 bolgeseli var krizantemin. Her bolgesel 3 saniye suruyor desek 130 dk yapsak onu da 60 a bolup 2.2 yildiz mi yapsak. Az mi olur.
Her bolgesel , 2 saniye suruyor desek 345 dk yapsak 60 a bolup ortalama 5.8 yildiz yapiyor.
Tek tek hesaplamak zor oluyor, yuvarlak bi hesap yapsak yarim gunes yapsa 60 sn plank gunes yapar. Daha mekik var, oteki bolgeseller var.
Eee oyle de kafa karistiriyor. Benim kafam karisiyor fatma sana devredicem. Iyilestiginde bakarsin.
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.154
Ahaha formulde anlasalim .
Diyorum ki bolgesel hareket ne olursa olsun, mekik , sinav , plank bilmem kac saniyesini 1 dk egzersize yazalim .
Y|ok ya yine olmadi :))
Son düzenleme:
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.155
O zaman bölgesel yapanlar sayı değil süre tutmaları gerekiyorAhaha formulde anlasalim .
Diyorum ki bolgesel hareket ne olursa olsun, mekik , sinav , plank bilmem kac saniyesini 1 dk egzersize yazalim .
Y|ok ya yine olmadi :))
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.156
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.157
Tamamdır kabul şahane hesaplaması kolay sevdim
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.158
Bizim yüzdelikler neden yok ki 
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.159
Hani benim 4+3 =7 kupam :)
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.793
- 598
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #9.160
toprak i bekliyoruz.
Benzer Konular
