4 sanırım cnm
mrb arkadaslar,1 haftadır akşam 18den sonra yemeyerek 2 kilo verdim,ne spor yaptım ne de diyet, gerçekten çok etkili,tavsiye ediyorum.
Kızlar bende varımmm ve motiveye cok ihtiyacım var.Suanda 57 kiloyum hazirana 49 olmam gerek 8 kiloyu 4 ayda verebilirm gibime gelio.Haziranda düğünüm var gelinlik bakmaya gittiğimde beğendiğim gelinliğin içine giremezsem maff olurum benmafoldumben bugün baslıyorum kızlar hedefim haziranın 5inde 49 kilo olmak inş:Saruboceq: sizleride elimden geldiğince motive ederim
tatlım akşam acıkırsan falan yeşil çay içmeni öneririm sana. Tok tutuyor üstelik vücudunda pes etmiyor. Dinç kalmana yardımcı olacaktır.
Şimdiden mutluluklar!
hayır unutmadık kumdeniz bu topikte senin emeğinin çok olduğuna inanıyorum.uğrayın moral verin.birde ne kadar kilo verdiniz söylerseniz beni motive etmiş olursunuz
Kızlar bende varımmm ve motiveye cok ihtiyacım var.Suanda 57 kiloyum hazirana 49 olmam gerek 8 kiloyu 4 ayda verebilirm gibime gelio.Haziranda düğünüm var gelinlik bakmaya gittiğimde beğendiğim gelinliğin içine giremezsem maff olurum benmafoldumben bugün baslıyorum kızlar hedefim haziranın 5inde 49 kilo olmak inş:Saruboceq: sizleride elimden geldiğince motive ederim
Merhaba
aramazı hoşgeldin
boy ölçün nedir. Çok kilolu değilsin.
Tebrik ediyorum.
hosbulduk canım tesekkr ederim aslında genel olarak kilolu gözükmüyorum ama belim kalınlastı baya onu inceltmem lazım.boyum 1.58 maalesef kilom 57.5 :sinifsinif:
Kızlar bende varımmm ve motiveye cok ihtiyacım var.Suanda 57 kiloyum hazirana 49 olmam gerek 8 kiloyu 4 ayda verebilirm gibime gelio.Haziranda düğünüm var gelinlik bakmaya gittiğimde beğendiğim gelinliğin içine giremezsem maff olurum benmafoldumben bugün baslıyorum kızlar hedefim haziranın 5inde 49 kilo olmak inş:Saruboceq: sizleride elimden geldiğince motive ederim
hosbulduk canım tesekkr ederim aslında genel olarak kilolu gözükmüyorum ama belim kalınlastı baya onu inceltmem lazım.boyum 1.58 maalesef kilom 57.5 :sinifsinif: