Canm basladinmi bu diyete :) ya ben skldim elma diyetnden zaten dgru duzgnde veremedm yarn bu diyete baslicam ama venim gnderidim listeye uyucam ilk sayfada var sen hangisini yapiosun canm
mrb hoşgeldininz bende isveç diyetinden sonra başlayamadım yapanların yorumlarını okudum 4-5 kilo vermişler evet menü çokgüzel ama ben muzaffer kuşhana başlıcam siz yaparsanız sonuç bildirirmisiniz
İlk günü geride bıraktık sabırsızlanıyorum ama korkuyorum sonuçtan
senin gönderdiğini yapıyorum canım bugün 1.günümdü :) hadi hadi başla sende :)
İnş ya bir de yüzüm çöküp göbeğim kalırsa kendimi çooooooooook kötü hissederimKorkma canm insallah istedgmz kiloya duseriz
İnş ya bir de yüzüm çöküp göbeğim kalırsa kendimi çooooooooook kötü hissederim
65 ;(Kac kilosn ki
Ya ben 22 yaşındayım ömrüm boyunca hep yedim hiç kilo almadım hep zayıflıktan yakındım 54 kiloyla hamile kaldım 71le doğum yaptım doğumdan 4 gün sonra 62 kiloydum işte 8 ay bitti şu an 65im ilk defa böyle kilolu olduğum için kendimi çok kötü hissediyorum şu an 5 kilo versem büyük moral olur bana sonra eski halime dönmek istiyorumKac kilo fazln var peki az kilon varsa yznden gdeblr blki ama fazla kilon varsa gbkten gder :)
Ya ben 22 yaşındayım ömrüm boyunca hep yedim hiç kilo almadım hep zayıflıktan yakındım 54 kiloyla hamile kaldım 71le doğum yaptım doğumdan 4 gün sonra 62 kiloydum işte 8 ay bitti şu an 65im ilk defa böyle kilolu olduğum için kendimi çok kötü hissediyorum şu an 5 kilo versem büyük moral olur bana sonra eski halime dönmek istiyorum
Yıllarca 48 50 olunca 65 vahşet :) göbeğim gider inş
Dün 40 tane mekik çektim bunu her gün yapacağım bakalım inş olur ya sizin sorun da göbek mispor da yapsan gider tabiki :)
ahanda beeenYıllarca 48 50 olunca 65 vahşet :) göbeğim gider inş
 kendim gibi birini bulduğuma sevindimahanda beeen
benki 61 kg ile ikiz bebeklerimi doğurmuş, doğumdan hemen sonrada 51 kg olan kadın, hatta yıllaaarca 52 yi geçmemiş işte bu kadın doğumdan 2 yıl sonra kilo almaya başlayarak neticede şimdi 2 yıldırda 61,5 kg dayım 64 ü de görmüştüm zaar kendim gibi birini bulduğuma sevindim