Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

SARILARIN FILIZ · 2 Temmuz 2013

elizabeth_bath .!.:
Benim normalde de kabızlık sorunum hep olmuştur. diyetten sonra olmadı yani..
Annemle ilgili sıkıntım yok aslında, hiç kıyamaz, benden çok o üzülür bu durumuma. İşte kıyamaya kıyamaya böyle olduk :)
Benle beraber o da ağladı o kaç defa kilom yüzünden

Canım beniimm hayırlısıyla sana helal süt emmiş bi damat bulalım da ondan sonra da yeğen yaparsın bize :)
Şimdi okudum tatlım ölüm haberi almışsın Mekanı cennet olsun inşallah. Sen de babanı görmüyormuşsun, üzüldüm adına. Hayırlısı olsun hakkında

Hoşgeldin aramıza tatlım. Merak etme geçiyor o iradesizlik

____________

Ben yine sporumu yaptım. Hoş da bir menü yaptım sanırım, artık umarım bu cuma da aynı şekilde devam eder kilo veriş.
Karyee, canım neredesin?

hımmmmm anladım senın daha oncesınde de vardı. ozaman alısmıssındır beslenme turune. tecrubelısındır zaten.

annen yumusak, duygularını gosteren bır anne demekkı benımkı cok domınant sert bır kadındır belkı de oyuzden tepkılerı daıma sert kırıcı olmustur haftasonu bıle burnumdan getırdı valla telefonda.

SARILARIN FILIZ · 2 Temmuz 2013

dunku menumu yazayım sacma sapan bır sey ama olsun :KK1:

sabah ac karnına 7 de ıkı bardak su

5 adet kuru kayısı

ıse gelınce acık sekersız cay

3 adet kuru kayısı, ıkı tane koyu taze erık, 500 ml ılık su, 8-9 adet kıraz

ogleden once 500 ml ılık su

oglen: 3 adet taze kayısı, 2 adet cevız, 8-9 adet kıraz

oglene kadar acıkmadım oyuzden kahvaltı dahıl bırsey yemedım dogru durust. oglen acıktım ama nohut yemegını yaglı gorunce ıcım bulandı yemek ıstemedım halen de yemedım.

500 ml ılık su ıctım, ıkı dılım normal ekmek, kavrulmus tuzsuz kayısı cekırdegı 9-10 adet.

aksam eve gıdınce 4 adet yuvarlak kofte yedım, 6-7 kasık yogurt, domates salatalık, maydonoz

yatıncaya kadar 3,00 lt oldu saat dokuz gıbı uyudum yol ve ıs yorgunlugu.11 de tekrar uyandım hem su ıctım, hem camasırlarımı astım cok sıcaktı dus aldım ve 1 e dogru tekrar uyudum.

toplam su 4 lt oldu.

dun hareket olarak pasıftım, yolun yorgunlugu ve arkadasın da spora gelemeyecek olmasından dolayı dun spora gıtmedım evdekı ıslerım dısında aktıvıtem de olmadı.

SARILARIN FILIZ · 2 Temmuz 2013

esrammm00 .!.:
sabah aç karnına bir bardak su
yarım kase special k

öğlen yemek yiyemedim vakit olmadı

akşam

dünden kalan yarım salatm
bir kase yayla çorbası

yine az yediğim bi gün ama vakitsizlikten maalesef 45 dk sporum varr yarın daha dikkatli yerim artık düzenli hem de

esra menunun cok kotu. yanı saglıksız cok az olmus. aman dıkkat et benım yaptıgım hatayı yapma. ben dıyetın ılk aylarında cok cok az yedım oyuzden kagnı hızıyla calısan metabolızmam resmen durmus oldu kılo vermem zorlastı cunku vucut zaten cok az yemege bırden alısmıs oldu

SARILARIN FILIZ · 2 Temmuz 2013

esrammm00 .!.:
ne güzel yaaa darısı başıma inşallah su olayına daha çözemedim ama içiyorum yani kendimi zorluyorum en azından bu arada seyahatın çok iyi geçmiş canımmm çok sevindimmm ohh iyi olmuş arada stres atmak lazımm valla yarasın kuzuma

ayyyy ne güzel eksilmişsin canımmm tebrik ederimmm devamını bekliyoruz ama

kuzummm özledimm seniii ne öyle yazmadınn merak ettim kendinden habersiz bırakma bizi canım bu arada kabızlık sorunun varmışşş hemen kendi tavsiyemi yazıcam ben diyete başladığımdan beri hiç öyle bi sıkıntım olmadı napıyorum biliyomusun gece saat on on buçuk gibi form plus kayısı çayımı ya da form time kayısı çayını içiyorum o sıralar aç oluyorum yanında kuru kayısı alıyorum bir kaç tane kesinlikle çok iyi geliyor hiç zorlanmıyorsun bir dene umarım faydasını görürsün

güzel dileklerin için teşekkür ederimm balımmm inşallah ramazan ayı ile birlikte dertlerimizden ve kilolarımızdan kurtulmuş oluruz

bu arada memnun oldumm benimle de tanışşş verdiğin kilolar süper yaniii banucumm tebrik ederim daha nice eksilere inşallahhhh

kuzummm çocuktur işte oyun oynamak istemiş konuşmussun hal olmuş tabi seni o an düşünemiyorumm neyse ki tatlıya bağlanmış sonuu

Kızlarrr yeni gelenlere tatilden gelenlere kocaman bir hoşgeldinizzz

açımmmm hem de çok aççç gidip bişeyler yiyeyimmm bayılaacağımm yoksaaaaaa

nılceye de soyledıgım gıbı, ben sızlerden cok cok erken basladım oyuzden alıstım aylar once. sızın de olur merak etmeyın.

kabızlık benım ıkı uc haftadır oluyor. yenı kullandıgım bır hap var onun yan etkısıymıs. senın bu cayı cok duydum almayı dusunuyorum fırsat bulamadım alısverıse gıdınce de unuttum kac kez. dogal kayısı yıyerek telafı etmeye calısıyorum ben de.

nuhan · 2 Temmuz 2013

Selam kızlar, 71 kilo 42 beden nışanlığımı dün aldım. Bu cumartesi aile içinde küçük bir törenimiz var. Ailelerimiz birbini çok sevdi. Kendi kendime maşalalh diyorum. Hepinizin iyi olduğunu düşünüyorum. sevgiler

nothinggg · 2 Temmuz 2013

clutch .!.:
Sağol Yasemin ablacım, hoşbulduk :)

Bu arada saçlarını ne renge boyattın?

kuzum renk değiştirme yok klasik koyu kestane siyaha yakın çok kg verince gölge yaptırcam önceden de öle idi ama saç açık renk ise tontonluk daha belli oluyor

nuhan .!.:
Selam kızlar, 71 kilo 42 beden nışanlığımı dün aldım. Bu cumartesi aile içinde küçük bir törenimiz var. Ailelerimiz birbini çok sevdi. Kendi kendime maşalalh diyorum. Hepinizin iyi olduğunu düşünüyorum. sevgiler

canım çok sevindim Allah hep mutlu etsin seni resimlerini bekliyoruzzz :KK16:

nothinggg · 2 Temmuz 2013

günaydınnnn

benim günler çok yoğun sizleri okuyorum ama çok yazamıyorum kafayı kaşıycak vakit yok inanın;

akşam bir arkadaşım aradı aklımı karıştırdı spora başlamış banada yakın sayılır sende gel diye ısrar ediyor eşimle konuşmadım en önemlisi vakitsizlik ama saat akşam 9 da başlıyor 1 saat saatide iyi gibi kararsız kaldım :26::26:

sizlerin takipçinizimm

sevgiyel kalın :KK16:

nuhan · 2 Temmuz 2013

nothinggg .!.:
kuzum renk değiştirme yok klasik koyu kestane siyaha yakın çok kg verince gölge yaptırcam önceden de öle idi ama saç açık renk ise tontonluk daha belli oluyor

canım çok sevindim Allah hep mutlu etsin seni resimlerini bekliyoruzzz

Nothingg 11 kilo gitmis... süper.. :KK9:

facebooka eklerim artık..

SARILARIN FILIZ · 2 Temmuz 2013

gunaydın kızlarrrrrrrrrr

umarım herkes ıyıdır ve guzel bır gun olur ınsaallah hepımız ıcın.

benım modum dusuk, dun esımle tartıstık annem yuzunden. annem bu ıstanbul olayını cok abarttı bır gun gec geleyım dedım demedık lafı bırakmadı esım de haklı olarak alt tarafı mezunıyet bu ne boyle abartı dıyerek kızdı soylendı pazar sabah ınecek normalde ıstanbula. ben annene sınır oldum sıze ugramayacagım sen tek gelırsın ben ugramayacam dedı ıyıce karıstı ortalık. anneme ben de sınır oluyorum cunku bu konuda. esım yurtdısında, bu hafta cok sıkıntılı ıslerımız var benım aslında hıc gıtmemem daha ıyı. ama gel de anlat. kardesım kırılmasa bıle, annem kıyametı kopardı zaten. ben onu anlıyorum cunku erkek kardeslerımın dugununu goremeyecek bazı sebepler var ıste. oyuzden cok onemsıyor bu mezunıyetı ama benı de anlamıyor calısan bır ınsan ayrıca benım ortamımı da cok ıyı bılıyor offfff cok daraltıcı yanı bu konular.

SARILARIN FILIZ · 2 Temmuz 2013

kızlar ben cuma ıcın ızın ıstıyorum cunku annemlerde tartı yok sabah erkenden de acık eczane bulmak ya da cıplak tartılmak mumkun olmayacagı ıcın bu cuma tartılamayacagım. ama pazartesı sabahı yazarım sıze, cunku eve donmus olacagım.

efeeeeeemmm · 2 Temmuz 2013

GÜNAYDIN GÜZELLER
Herkese mutlu huzurlu sağlıklı ve az kaçamaklı bi gün diliyorum alıntılarımı cevaplayıp aranızdan ayrılıyorum sizleri seviyorum :KK16:

meyra__ .!.:
herkeslere selam.....

moralim bozuldu benim yaaa

çok yakınım değil ama yakınım olan biri hastalanmış baya, acil ameliyat olacak yarın, şok oldum öğrenince(((

ikindinden beri kendimi toplamaya çalışıyorum.......

dünyanın derdi tasası hiç bitmiyoooooo.........

rabbbim cümlemizi kurtuluşa erenlerden eylesin inşaallah, AMİN.

başıma ağrı girdi sıkıntıdan........

1-2alıntılarımada cevap yazıp ben kaçayım şimdilik.

öptüm herkesi......

Canım çok geçmiş olsun rabbim şifa versin inşallah :KK34:

mehtabb .!.:
geçen sene kursa gitmiştim arkadasım vardı ordan. aradım öyle bi iki lak lak edelim diye çokta kafadır hep şakalaşırdık bayadır görüşmüyorduk. neşeli neşeli konuşayım dedim babası vefat etmiş başımdan aşagı kaynar sular döküldü sanki. babasıda çok iyi biriydi. dükkanlarına giderdim hep köye cagrırdı gel fındık toplamaya diye. bu sene gideriz diye konusuyorduk kışın. şok oldum resmen nasıl neden diyede soramadım dilim tutuldu ya. büyüdükçe daha çok hisleri anlamaya başlıyorum ölüm nasıl bişey diye sorup duruyorum kendime zamansız, aniden. babam geldi aklıma bide. babamla 5 sene oldu görüşmeyeli. ne kadar kırgın olsada insan, Allah korusun bişey olsa göremedim onca zaman. kafam allak bullak oldu aptala döndüm.

Canım Allah rahmet eylesin rabbim sabırlar versin ailesine gerçekten çok zor benim babam herşeyimdir rabbim göstermesin onsuz bi hayat asla düşümem :KK50:

nuhan .!.:
Selam kızlar, 71 kilo 42 beden nışanlığımı dün aldım. Bu cumartesi aile içinde küçük bir törenimiz var. Ailelerimiz birbini çok sevdi. Kendi kendime maşalalh diyorum. Hepinizin iyi olduğunu düşünüyorum. sevgiler

Tebrik ederim nuhan abla tekrar hayırlı olsun :KK34:

pomogranate .!.:
gunaydın kızlarrrrrrrrrr

umarım herkes ıyıdır ve guzel bır gun olur ınsaallah hepımız ıcın.

benım modum dusuk, dun esımle tartıstık annem yuzunden. annem bu ıstanbul olayını cok abarttı bır gun gec geleyım dedım demedık lafı bırakmadı esım de haklı olarak alt tarafı mezunıyet bu ne boyle abartı dıyerek kızdı soylendı pazar sabah ınecek normalde ıstanbula. ben annene sınır oldum sıze ugramayacagım sen tek gelırsın ben ugramayacam dedı ıyıce karıstı ortalık. anneme ben de sınır oluyorum cunku bu konuda. esım yurtdısında, bu hafta cok sıkıntılı ıslerımız var benım aslında hıc gıtmemem daha ıyı. ama gel de anlat. kardesım kırılmasa bıle, annem kıyametı kopardı zaten. ben onu anlıyorum cunku erkek kardeslerımın dugununu goremeyecek bazı sebepler var ıste. oyuzden cok onemsıyor bu mezunıyetı ama benı de anlamıyor calısan bır ınsan ayrıca benım ortamımı da cok ıyı bılıyor offfff cok daraltıcı yanı bu konular.

Canım sıkma canını su akar yolunu bulur sen canını sıktığınla kalırsın inşallah herşey yoluna girer biran önce sende rahatlarsın :KK34:

halehasan · 2 Temmuz 2013

yyaaaaa offf ben kaldım bu 109 kilo da ne yapacağım lütfen yardım

asumanzeynep · 2 Temmuz 2013

Hayırlı sabahlar
Dünden beri hava biraz serinledi de nefes aldık şükür bugün kapalı hava yağmur yağar belki
Kayınvalidemde ablası ve abisi var yani eşimin teyzesi ve dayısı:)
Bugün belki oraya gidebilirim eşim dünden beri git deyip duruyor
Yarın da büyük kızımın boş günü kardeşlerim ve annem bişeyler yapalım diyor Ramazan öncesi bana sorarsanız canım evden çıkmak istemiyor ama uyacağız mecburen bişeyler yapılırsa
Birazdan kayınvalidemi arayım da ne var ne yok sorayım beli biryere felan giderlerse ben gidemem:)
Diyet işine gelince sanırım bıraktım ben ama dikkat etmek kaydıyla abartmıyorum ama herşey yiyorum gibi gidiyor işte

loveandpray · 2 Temmuz 2013

nuhan .!.:
Selam kızlar, 71 kilo 42 beden nışanlığımı dün aldım. Bu cumartesi aile içinde küçük bir törenimiz var. Ailelerimiz birbini çok sevdi. Kendi kendime maşalalh diyorum. Hepinizin iyi olduğunu düşünüyorum. sevgiler

Allah tamamına erdirsin, bir ömür çok mutlu olursunuz inşallah :nazar:

loveandpray · 2 Temmuz 2013

Günaydın kızlar,

nasıl keyifler? ben iyiyim şükür...

yorgun hissediyorum sadece. o yüzden bi durgunluk var. akşama eşim de dışarda olacak, tüm gün yalnızım...

Bu arada Esracım ve Filizcim form çaylarına pek itibar etmeyin. içinde sinameki olan çaylar bağırsakların florasını bozar ve bir süre sonra iyice tembelliğe sebep olurmuş.. Dafi abla sinemakiyi aktardan bütün olarak alıp salatalarına rendelediğini söylüyordu yanlış hatırlamıyorsam, o haliyle zararsızmış.

SARILARIN FILIZ · 2 Temmuz 2013

clutch .!.:
Günaydın kızlar,

nasıl keyifler? ben iyiyim şükür...

yorgun hissediyorum sadece. o yüzden bi durgunluk var. akşama eşim de dışarda olacak, tüm gün yalnızım...

Bu arada Esracım ve Filizcim form çaylarına pek itibar etmeyin. içinde sinameki olan çaylar bağırsakların florasını bozar ve bir süre sonra iyice tembelliğe sebep olurmuş.. Dafi abla sinemakiyi aktardan bütün olarak alıp salatalarına rendelediğini söylüyordu yanlış hatırlamıyorsam, o haliyle zararsızmış.

gunaydın canım

yaz sıcagı, hastalık derken o yorgunlugun sebebı bunlardır. hastalık olmadıgı halde nerdeyse hepımız de aynı ruh halı var aslında.

haklısın canım, tembellestırmemek lazım ben dogal kayısı yıyorum caylar yerıne. erık yıyorum. bunları bazen taze bazen kuru yıyorum

tamamen kabız degılım sadece tam yapamıyor hıssı oluyor bır de eskısı kadar sık cıkamıyorum

loveandpray · 2 Temmuz 2013

pomogranate .!.:
gunaydın canım

yaz sıcagı, hastalık derken o yorgunlugun sebebı bunlardır. hastalık olmadıgı halde nerdeyse hepımız de aynı ruh halı var aslında.

haklısın canım, tembellestırmemek lazım ben dogal kayısı yıyorum caylar yerıne. erık yıyorum. bunları bazen taze bazen kuru yıyorum

tamamen kabız degılım sadece tam yapamıyor hıssı oluyor bır de eskısı kadar sık cıkamıyorum

meyve en iyisi canım, bir de yoğurt. tabi doğal ev yoğurdu bulabilirsen...

kivi ve armut da çok işe yarıyor, keza kavun da. o his bende de oluyor aslında ama yine de alışkanlık haline gelmesi bile olumlu bir şey o his olsa da.

sorma Filizcim, modum yükselmiyor hiç. kaç aydır böyleyim... sen bilmezsin üst üste bazı insanlarla (eşimin ailesinden) tatsızlıklar yaşadık, bazılarıyla köprüler atıldı. forumda bazı arkadaşlarla sıkıntılar yaşadım(k). üstüne hastalıklar... ben alışkın değilim bunlara, o yüzden yükselmiyor moralim. Allah affetsin bi hatam varsa... umarım ramazanla birlikte biraz iyi hissederim. şu sıralar hayat o kadar saçma geliyor ki... neyse kimseyi bunaltmayayım...

----------

ben kaçayım kızlar, kitap okuyayım biraz hazır yalnızken. görüşürüz...

SARILARIN FILIZ · 2 Temmuz 2013

clutch .!.:
meyve en iyisi canım, bir de yoğurt. tabi doğal ev yoğurdu bulabilirsen...

kivi ve armut da çok işe yarıyor, keza kavun da. o his bende de oluyor aslında ama yine de alışkanlık haline gelmesi bile olumlu bir şey o his olsa da.

sorma Filizcim, modum yükselmiyor hiç. kaç aydır böyleyim... sen bilmezsin üst üste bazı insanlarla (eşimin ailesinden) tatsızlıklar yaşadık, bazılarıyla köprüler atıldı. forumda bazı arkadaşlarla sıkıntılar yaşadım(k). üstüne hastalıklar... ben alışkın değilim bunlara, o yüzden yükselmiyor moralim. Allah affetsin bi hatam varsa... umarım ramazanla birlikte biraz iyi hissederim. şu sıralar hayat o kadar saçma geliyor ki... neyse kimseyi bunaltmayayım...

----------

ben kaçayım kızlar, kitap okuyayım biraz hazır yalnızken. görüşürüz...

ev yogurdu kendım yapıyordum kısın ama maalesef yıyemıyorum huylanıyorum kaymagı bırak kucucuk bır kabarıklık olsa bıle yıyemnıyorum puruzsuz hazır yogurtlara ayranlara alıstım yıyemıyorum.

haklısın canım ust uste cok sey olmus oyle olunca da modun dusmus. ben gule gule oynaya ıstanbula gıdecektım annem ve esımle yasadıgım tartısma ve ıs yogunlugu bıle benım hem seyahat hem dıyet modumu dusurdu ıkı gundur. senı dusunemıyorum bıle.

ALLAH bıze ıc huzur nasıp etsın ınsaallah ramazanda ve bu sekılde daha ıyı sılkelenerız hem hayat hem dıyet konusunda ınsaallah.

Davina · 2 Temmuz 2013

nuhan .!.:
Selam kızlar, 71 kilo 42 beden nışanlığımı dün aldım. Bu cumartesi aile içinde küçük bir törenimiz var. Ailelerimiz birbini çok sevdi. Kendi kendime maşalalh diyorum. Hepinizin iyi olduğunu düşünüyorum. sevgiler

nuhanıııııııııııııııııııııııııııııııııııımmm nunuşuuuumm bebişiiiimm Allah seni çooooooooooookk çoooooooook mutlu etsin bitanem benim :KK16:

SELAM KIZLAR,
bugün iç sıkıntısı var fena halde. şurdan kalkıp su içmeye bile üşeniyorum bir yorgunluk var nedendir anlamadım :KK37:

Nilceeeeee · 2 Temmuz 2013

esrammm00 .!.:
iyi geceler ses ver ser verrrrrrrrrrr

Bugün size içtiğim çaylardan bahsedicem hatta foto eklicem görün diye

resimde gördüğünüz ilkçay doğadan 7 otlu çay bu çayı bugün yeni aldımm içindeki otlar dikkatimi çekti hatta içtim bile içinde 7 çeşit ot var mate funda biberiye yeşilçay kekik ısırgan kiraz sapı var hepsi de faydali ama biraz kullanıp öyle tavsiyemi yazabilirim ama bu arada kullanan varsa görüşlerini yazabilir

ikinci çayım liptonun form plus kayısılı çayı gerçekten çok güzel bir çay özellikle kabızlık sorunu çekenlere tavsiye ederim tadı güzel kayısı aroması var böylee ben bu çayı gece yatmadan önce aç karnına içiyorum sabah gerçekten etkisini gösteriyor

üçüncü çayım yeşilçay zaten hepiniz biliyorsunuz onu da kahvaltıda içiyorum

tabiki hepsini şekersiz içiyorum sizlerin eklemek istedği şeyler varsa yazabilirsin amaç paslaşıp tavsiye almakkk kızlarrrrrrrrrrrrrEki Görüntüle 746746

ben emzirdiğim için bitki çayı içemiyorum malesef :KK50:

şu emzirme işi bitince daha iyi kilo veririm sanırım böyle biraz bazı şeyler engelleniyo bende :KK31:

esrammm00 .!.:
sabah aç karnına bir bardak su
yarım kase special k

öğlen yemek yiyemedim vakit olmadı

akşam

dünden kalan yarım salatm
bir kase yayla çorbası

yine az yediğim bi gün ama vakitsizlikten maalesef 45 dk sporum varr yarın daha dikkatli yerim artık düzenli hem de

çoook az kuzummm yarın birgün birden saldırırsın oyuzden az daha ye cnmcım :KK34:

pomogranate .!.:
benım verdıgım kıloya bakma sen, ben nerdeyse eylulden berı bu surecteyım oyuızzden suya alısalı cok uzun zaman oldu. ıstah konusu da aslında aynı ama ben dıyete ılk basladıgım zamanlarda zaten ınanılmaz kesıldı benım. ıstaha cabuk cozum buldum yanı bırden ben. hatta ozamanlar uc kasık yemek yıyordum yanlıs bırsey yapıyordum yanı.

sımdılerde de yaz sıcagı, ısın yogunlugu, seyahatler, yemek yemeden spora gıtmek zorunda kalmak, kullandıgım bır hapın yan etkısı olarak ıstah azalması ve kabızlık derken, ben oyuzden az yıyor oluyorum.

mutluyken cok yeme, mutsuzken cok yeme eskıden bende de vardı halen de bazen etkısını gosterıyor ama eskısı gıbı degıl kesınlıkle.

esım kahvaltıyı yapmayı cok sever o vesıle ıle sabah kahvaltısı yapıyoruz ustelık 6 bucukta kahvaltı yapmamız gerekıyor mesaım 7 bucukta baslıyor benım. ama ben sabah erkenden acıkan bır tıp degılımdır hıc kahvaltı yaparak okula gıtmemısımdır annemın oyle bır alıskanlıgı yoktu taa ozamanlar kaldı bende de ıste.

anladım cnm ama en güzeli yavaş ama sağlam kilo vermek az yemek çözüm olmuyo malesef
azevel karatay hoca vardı tv de ekmeği hayatınızdan çıkarın bakın nasıl kilo verip dinçleşiyosunuz dedi
bende bıraktım ekmeği hakketden insan daha dinç oluyo :KK34:

kahvaltı çook önemli oyuzden yapmamız şart enerji ordan geliyo hem sonra saldırmaları azaltıyo
ben rejımden beri yapıyorum kahvaltı öğlene daha az acıkmıs oluyorum :KK56:

bende kahvaltı yapmazdım senın gibi annelerimiz aynı sayılır o konuda
bi topkek yerdim bazı zaman öyle çıkardım ama sevmezdim ben o erken vakitde yemeleri :KK34:

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

Tam Zamanı

Popüler Üye

Popüler Üye

Tam Zamanı

umudum var :)))))))

umudum var :)))))))

Bu Defa Olacak

Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

umudum var :)))))))

Aktif Üye

umudum var :)))))))

Guru

Bu kez olsun..

Benzer Konular