Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

geçen sene kursa gitmiştim arkadasım vardı ordan. aradım öyle bi iki lak lak edelim diye çokta kafadır hep şakalaşırdık bayadır görüşmüyorduk. neşeli neşeli konuşayım dedim babası vefat etmiş başımdan aşagı kaynar sular döküldü sanki. babasıda çok iyi biriydi. dükkanlarına giderdim hep köye cagrırdı gel fındık toplamaya diye. bu sene gideriz diye konusuyorduk kışın. şok oldum resmen nasıl neden diyede soramadım dilim tutuldu ya. büyüdükçe daha çok hisleri anlamaya başlıyorum ölüm nasıl bişey diye sorup duruyorum kendime zamansız, aniden. babam geldi aklıma bide. babamla 5 sene oldu görüşmeyeli. ne kadar kırgın olsada insan, Allah korusun bişey olsa göremedim onca zaman. kafam allak bullak oldu aptala döndüm.

ah canım yaaa okurken ben de duygulandım arkadaşına da üzüldüm acı bi olay tabii sen de babandan ayrıymışsın senin için de üzüldüm benim babamla aram hiç bi zaman iyi olmasa da varlığı yetiyor işte babamm diyosunn yaa biliyosun yaa yaşadığını o bile yetiyor o bile içine huzur veriyor Allah başımızdan eksik etmesin oları
 
geçen sene kursa gitmiştim arkadasım vardı ordan. aradım öyle bi iki lak lak edelim diye çokta kafadır hep şakalaşırdık bayadır görüşmüyorduk. neşeli neşeli konuşayım dedim babası vefat etmiş başımdan aşagı kaynar sular döküldü sanki. babasıda çok iyi biriydi. dükkanlarına giderdim hep köye cagrırdı gel fındık toplamaya diye. bu sene gideriz diye konusuyorduk kışın. şok oldum resmen nasıl neden diyede soramadım dilim tutuldu ya. büyüdükçe daha çok hisleri anlamaya başlıyorum ölüm nasıl bişey diye sorup duruyorum kendime zamansız, aniden. babam geldi aklıma bide. babamla 5 sene oldu görüşmeyeli. ne kadar kırgın olsada insan, Allah korusun bişey olsa göremedim onca zaman. kafam allak bullak oldu aptala döndüm.
başınız sağolsun mehtapcım. arkadaşına ve ailesine Allah sabırlar versin
 
geçen sene kursa gitmiştim arkadasım vardı ordan. aradım öyle bi iki lak lak edelim diye çokta kafadır hep şakalaşırdık bayadır görüşmüyorduk. neşeli neşeli konuşayım dedim babası vefat etmiş başımdan aşagı kaynar sular döküldü sanki. babasıda çok iyi biriydi. dükkanlarına giderdim hep köye cagrırdı gel fındık toplamaya diye. bu sene gideriz diye konusuyorduk kışın. şok oldum resmen nasıl neden diyede soramadım dilim tutuldu ya. büyüdükçe daha çok hisleri anlamaya başlıyorum ölüm nasıl bişey diye sorup duruyorum kendime zamansız, aniden. babam geldi aklıma bide. babamla 5 sene oldu görüşmeyeli. ne kadar kırgın olsada insan, Allah korusun bişey olsa göremedim onca zaman. kafam allak bullak oldu aptala döndüm.

Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun inşallah...



üzülme canım evet her işin başı sağlık ama dua et Rabbim tez zamanda şifasını verir inşallah arkadaşının



eskiden ben de öyleydim gündüz gözün bişy de kalıyorsa göz hakkını al canım bi ısırık bi lokma yoksa birikip birikip akşama patlıyor ben öyle yapıyorum gördüm hiç dayanamıcaksam mutlaka alıyorum göz hakkımı :KK1:



Amin canım evlat sahibi olmak anne olmak bu dünyadaki en güzel duygu olsa gerek Rabbim seni ve aileni hep mutlu etsin huzurunuz mutluluğunuz hiç eksilmesinnn:KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:

Aminn canım Allah razı olsun....
 
Evet canım çalışıyorum muhasebeciyim bi boşlukta kaçıyorum buraya :KK34::KK34:
Bende iyiyim çok şükür canım aynı şekilde oğlumda iyi atlattık sayılır artık sen karar verdinmi canım:KK16::KK16::KK16:

muhasebe ve kaçmakk çok zor işin cnm bilirim az çok Allah sabır versin :KK16:
verdik cnm temmuz ayı içinde kestiricez ben yalnızımda burda annem gelicek ist dan ona göre ayarlıycaz
yalnız bakmam zor olur cunku :18:

ben geldimmm....

banucum hoşgeldinn....sen biraz süzüldünmü ne...:KK9:Allah kavuştursun canım....ne kadar yaramz olsalarda kıyamıyoruz onlarsız yapamıyoruz demi...

bugün 40 dakika yürüyüş 45 dakika plates yaptım...akşam tekrar yürüyüşe çıkıcaz....keyfim yerinde bu anlamda...yediklerimede dikkat ediyorum...


dün çarşıya alışverişe indik eşim görümcem ve büyük kızımla beraber...eşim bizden ayrıldı bi yere gidicekti bizde bi mağazaya girdik

etek bakalım diye o sıra yanımda duran kızım bir an kayboldu...bütün askıların arkasına etrafına bakıyorum...sesleniyorum halası

dışarı çıktı arıyo falan delirdim resmen bacaklarımda derman kalmadı...meğer benim cadı kendince saklambaç oynuyo minik bi kabin

varmış baya arkada bir yerde oraya gir saklan kıkır kıkır gül..sesini duyunca gittim baktım orda..anne ben senden saklandım beni hiç

bulamadın diye seviniyo bide...kan beynime sıçradı bitane patlattım bi güzel...daha öncede böyle şeyler yapmaya çalıştığında oturup

bi güel anlattım konuştum falan üstüne böyle olunca..neyse daha fazla duramadım ayakta olduğum yerde oturup bir güzel ağladım

beni öyle görünce oda çok üzüldü özürdiledi falan bi daha hiç bırakmadı elimi eteğimi...ama bana yetti eve geldik hala bacaklarım

titriyodu...neyse çok şükür kazasız belasız atlattık...


ya bu arada bir sürü yeni arkadaş katılmış aramıza isimlerini hatırlıyamıyorum şuan oyüzden hepinize birden hoşgeldiniz azminiz daim olsun diyorum...

hoşbulduk efenim Amiiiiin :KK16: ah bu afacanlar napsın o da aklınca oyun yapmak istemiş tabi kötü bi oyun olmus ama çocuk işte bilememiş bidaha yapmaz annesi :KK16:

selamlar... bende zayıflamak istiyorumm , bu iradesizlikle ,zayıflayacağımada dahada alıyorumm , çok üzgünümm :KK5:

hiiiiiç üzülme bize takıl azmet başaralım hep birlikte spor az biraz rejim işte bukadaaar :KK34:
bende yolun başındayım bu cuma belli olcak bakalım vermişmiyim napmışım :KK31:
 
:KK16::KK16::KK16::KK16::KK16:
kızlar günaydın
acele ile yarım yamalak geçmiş yapıyorum..
hepinizi öpüyorum..
makinaya çamaşır attım çıkartıp anneme gideceğim orda kahvaltı yapacağız
ablamlar gidecek bugün bu gece ben nöbetteyim.akşam kardeşim kalacak annemin yanında
yarın onlar beraber tatile gidecekler denize:KK5:
malesef biz ramazan sonu çıkacağız.izinlerimizi ayarlayamadık.gerçi bende ramazanın ilk haftası izinli olacağım.hem oruçlar hem çalışmak çok zor:KK50:
neyse allahım yardım etsin cümlemize.
ben yogunum kızlar.
diyete pek dikkat edemiyorum ama az yiyorum.
spor koşuşturmaca oluyor sürekli...
sabah merakla tartıya çıktım 111.700:KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52::KK52:
neyse ben şimdilik çıkıyorum
hepinizi öpüyorum.
bugün nöbet var gelemem sabahta anneme geçerim büyük ihtimal nöbet çıkışı


emineciğim sen nerede oturuyorsun.?
Ege dolaylarındamısın.?

esracım hoşgeldin tatlım....

bugün daha iyimisin??


bu arada barışın bilyeyi bende merak ediyorum ne oldu.....

Meyra ve diğer merak eden arkadaşlar henüz çıkmadı yada benmi göremedim bilemiyorum...

bir de psikolojik sanırım kabız oldu çok seyrek yapıyor bekleyelim biraz daha..

canım dilerim seninde kocaman mutlu, huzurlu, sağlıklı bir ailen olur. çocukların, torunların sımsıkı birbirinize kenetlenirsiniz :KK16:
bizim stresimiz düğünden değildi canım. hani olaylı bir gelin almıştık ya
bu gelinimizle olaylı gelinimiz kardeş torunları oluyorlar. olaylı dünürümüz bu düğünü fırsat bilip piskolejik savaşa girdi bizde ister istemez gerildik. yoksa düğünde herşey yolundaydı.

Ne kadınmış daficim bu yaaa...7 cihana yeter yani...

ben geldimmm....

banucum hoşgeldinn....sen biraz süzüldünmü ne...:KK9:Allah kavuştursun canım....ne kadar yaramz olsalarda kıyamıyoruz onlarsız yapamıyoruz demi...

bugün 40 dakika yürüyüş 45 dakika plates yaptım...akşam tekrar yürüyüşe çıkıcaz....keyfim yerinde bu anlamda...yediklerimede dikkat ediyorum...


dün çarşıya alışverişe indik eşim görümcem ve büyük kızımla beraber...eşim bizden ayrıldı bi yere gidicekti bizde bi mağazaya girdik

etek bakalım diye o sıra yanımda duran kızım bir an kayboldu...bütün askıların arkasına etrafına bakıyorum...sesleniyorum halası

dışarı çıktı arıyo falan delirdim resmen bacaklarımda derman kalmadı...meğer benim cadı kendince saklambaç oynuyo minik bi kabin

varmış baya arkada bir yerde oraya gir saklan kıkır kıkır gül..sesini duyunca gittim baktım orda..anne ben senden saklandım beni hiç

bulamadın diye seviniyo bide...kan beynime sıçradı bitane patlattım bi güzel...daha öncede böyle şeyler yapmaya çalıştığında oturup

bi güel anlattım konuştum falan üstüne böyle olunca..neyse daha fazla duramadım ayakta olduğum yerde oturup bir güzel ağladım

beni öyle görünce oda çok üzüldü özürdiledi falan bi daha hiç bırakmadı elimi eteğimi...ama bana yetti eve geldik hala bacaklarım

titriyodu...neyse çok şükür kazasız belasız atlattık...


ya bu arada bir sürü yeni arkadaş katılmış aramıza isimlerini hatırlıyamıyorum şuan oyüzden hepinize birden hoşgeldiniz azminiz daim olsun diyorum...


Offf zeynepçiğim geçmiş olsun...Nasıl korktuğunu tahmin edebiliyorum..aynısını oğlum yapmıştı kabin değil de askıda ki elbiselerin arasına saklanmıştı...


herkeslere selam.....

moralim bozuldu benim yaaa:KK43:

çok yakınım değil ama yakınım olan biri hastalanmış baya, acil ameliyat olacak yarın, şok oldum öğrenince:KK43:(((

ikindinden beri kendimi toplamaya çalışıyorum.......

dünyanın derdi tasası hiç bitmiyoooooo.........:KK50:

rabbbim cümlemizi kurtuluşa erenlerden eylesin inşaallah, AMİN.

başıma ağrı girdi sıkıntıdan........

1-2alıntılarımada cevap yazıp ben kaçayım şimdilik.

öptüm herkesi......:KK54:


Geçmiş olsun canım..

geçen sene kursa gitmiştim arkadasım vardı ordan. aradım öyle bi iki lak lak edelim diye çokta kafadır hep şakalaşırdık bayadır görüşmüyorduk. neşeli neşeli konuşayım dedim babası vefat etmiş başımdan aşagı kaynar sular döküldü sanki. babasıda çok iyi biriydi. dükkanlarına giderdim hep köye cagrırdı gel fındık toplamaya diye. bu sene gideriz diye konusuyorduk kışın. şok oldum resmen nasıl neden diyede soramadım dilim tutuldu ya. büyüdükçe daha çok hisleri anlamaya başlıyorum ölüm nasıl bişey diye sorup duruyorum kendime zamansız, aniden. babam geldi aklıma bide. babamla 5 sene oldu görüşmeyeli. ne kadar kırgın olsada insan, Allah korusun bişey olsa göremedim onca zaman. kafam allak bullak oldu aptala döndüm.


Arkadaşının başı sağolsun mehtapçığım...Hayat çok kısa ve çok boş ;(
 
Annen gelinini sevmiyor anladığım o benim. Çok sevindim ablacım ooh bırak sigarayı hatta herkes bıraksın da şu iğrenç sigara bırakma reklamlarını izlemeyelim :KK52:

Anam sorma o reklamlar benimde midemi kaldırıyor :26:
Keşke kaldırsalar ama kim bilir belki faydası dokunanlar bile oluyordur :KK1:


ben geldimmm....

banucum hoşgeldinn....sen biraz süzüldünmü ne...:KK9:Allah kavuştursun canım....ne kadar yaramz olsalarda kıyamıyoruz onlarsız yapamıyoruz demi...

bugün 40 dakika yürüyüş 45 dakika plates yaptım...akşam tekrar yürüyüşe çıkıcaz....keyfim yerinde bu anlamda...yediklerimede dikkat ediyorum...


dün çarşıya alışverişe indik eşim görümcem ve büyük kızımla beraber...eşim bizden ayrıldı bi yere gidicekti bizde bi mağazaya girdik

etek bakalım diye o sıra yanımda duran kızım bir an kayboldu...bütün askıların arkasına etrafına bakıyorum...sesleniyorum halası

dışarı çıktı arıyo falan delirdim resmen bacaklarımda derman kalmadı...meğer benim cadı kendince saklambaç oynuyo minik bi kabin

varmış baya arkada bir yerde oraya gir saklan kıkır kıkır gül..sesini duyunca gittim baktım orda..anne ben senden saklandım beni hiç

bulamadın diye seviniyo bide...kan beynime sıçradı bitane patlattım bi güzel...daha öncede böyle şeyler yapmaya çalıştığında oturup

bi güel anlattım konuştum falan üstüne böyle olunca..neyse daha fazla duramadım ayakta olduğum yerde oturup bir güzel ağladım

beni öyle görünce oda çok üzüldü özürdiledi falan bi daha hiç bırakmadı elimi eteğimi...ama bana yetti eve geldik hala bacaklarım

titriyodu...neyse çok şükür kazasız belasız atlattık...


ya bu arada bir sürü yeni arkadaş katılmış aramıza isimlerini hatırlıyamıyorum şuan oyüzden hepinize birden hoşgeldiniz azminiz daim olsun diyorum...

Canım çok geçmiş olsun :KK71:
Valla sorma canım seni çok iyi anlıyorum :KK1: benim küçük cadı aynısını burada zaten defalarca yaptı ama bu Tatil Almanyadada yapınca inan felaket olmuştum :KK53: kalpten gidiyordum bırak bizim cadıda tünemiş bir köşeye gıkını bile çıkarmıyor :KK1:
Hayır İstanbulda kaybolsa iyi kötü bizi yine buldurur ama Almancası yok denecek kadar az :KK1: ( gitmeden evvel bir iki cümle ezberlettim :KK1: hatta şimdi evdede devam edeceğim hazır ablasıda yokken :KK34: o gıcık olur çünkü almanca konuşmama :KK1: )


inşallah ya annemde sigara pahalı oldu iyice artık diye sarma sigara almaya başladı bende ondan ötürü bırakcam gibi :KK1: lanet bişey ya içilmiyor bööögg:KK53::KK53: tüm sülale biliyor artık uzun zamandır içtigimden rahata bagladım o konuda millet bilsinde rahat ediyim diye :KK34: evde şimdi odada içmeye başladık malum yaz mevsimi cam pencere açık annemde içiyor o yüzden gidip bi camda içiyim yapamıyorum sarmıyor öyle :KK1: kışın mutfakta içiyorduk soguk diye gitmiyordum iyi oluyordu. ama şimdi yaz mevsimi kim takar mutfagııı :KK1::KK1: şaka bi ytana bırakmam lazım ya nefes alamıyorum bazen zor yürüyorum hemen tıkanıyorum şimdiden bide :KK17: iş bulup çalışsam iyi olucak o zaman az içiyorum rahat oluyordu çok matah bişey sanki ya bide elimde bu ne böyle beee bak sevmedim kendimi birden :KK37: :KK1:



ayy o reklamlar ya cok igreeeeeeeeennnçç bazıları.. ben onları görünce efkarlanıp yakıyorum bahane arıyorum resmen :KK1:

Canım ev içinde içilincce insan daha bir keyif yapıyor :KK1: bence kesinlikle kendini şartlandırda balkona at kendini :KK1: yoksa daha fazla içer durursun :KK1:
Umarım sende bırakabilirsin :KK34: Valla beni ara ara çok zorluyor ama bakalım şimdilik iyiyim :KK1: eşim sırf keyif için olsa ses etmeyeceğim ama sen sapıtmıştın diyor :KK1:


selamlar... bende zayıflamak istiyorumm , bu iradesizlikle ,zayıflayacağımada dahada alıyorumm , çok üzgünümm :KK5:

Eeee aramıza hoş geldin o zaman :KK3:
İnşallah hepbirlikte çok çok güzel kilolar veririz :KK34:


bu arada memnun oldumm benimle de tanışşş :KK1: verdiğin kilolar süper yaniii banucumm tebrik ederim daha nice eksilere inşallahhhh

İnşallah hepbirlikte çok çok güzel kilolar vereceğiz :KK34:


herkeslere selam.....

moralim bozuldu benim yaaa:KK43:

çok yakınım değil ama yakınım olan biri hastalanmış baya, acil ameliyat olacak yarın, şok oldum öğrenince:KK43:(((

ikindinden beri kendimi toplamaya çalışıyorum.......

dünyanın derdi tasası hiç bitmiyoooooo.........:KK50:

rabbbim cümlemizi kurtuluşa erenlerden eylesin inşaallah, AMİN.

başıma ağrı girdi sıkıntıdan........

1-2alıntılarımada cevap yazıp ben kaçayım şimdilik.

öptüm herkesi......:KK54:

Canım çok geçmiş olsun :KK71:
Rabbim acil şifalar verir inşallah ....Aminnnnnnnnn


geçen sene kursa gitmiştim arkadasım vardı ordan. aradım öyle bi iki lak lak edelim diye çokta kafadır hep şakalaşırdık bayadır görüşmüyorduk. neşeli neşeli konuşayım dedim babası vefat etmiş başımdan aşagı kaynar sular döküldü sanki. babasıda çok iyi biriydi. dükkanlarına giderdim hep köye cagrırdı gel fındık toplamaya diye. bu sene gideriz diye konusuyorduk kışın. şok oldum resmen nasıl neden diyede soramadım dilim tutuldu ya. büyüdükçe daha çok hisleri anlamaya başlıyorum ölüm nasıl bişey diye sorup duruyorum kendime zamansız, aniden. babam geldi aklıma bide. babamla 5 sene oldu görüşmeyeli. ne kadar kırgın olsada insan, Allah korusun bişey olsa göremedim onca zaman. kafam allak bullak oldu aptala döndüm.


Canım hepinizin başı sağ olsun :KK71:
RAbbim ailesine sabırlar versin ...Aminnnnnnnnn
 
Offf zeynepçiğim geçmiş olsun...Nasıl korktuğunu tahmin edebiliyorum..aynısını oğlum yapmıştı kabin değil de askıda ki elbiselerin arasına saklanmıştı...

(


sağol yenacım...çok korktum gerçekten...


Canım çok geçmiş olsun :KK71:
Valla sorma canım seni çok iyi anlıyorum :KK1: benim küçük cadı aynısını burada zaten defalarca yaptı ama bu Tatil Almanyadada yapınca inan felaket olmuştum :KK53: kalpten gidiyordum bırak bizim cadıda tünemiş bir köşeye gıkını bile çıkarmıyor :KK1:
Hayır İstanbulda kaybolsa iyi kötü bizi yine buldurur ama Almancası yok denecek kadar az :KK1: ( gitmeden evvel bir iki cümle ezberlettim :KK1: hatta şimdi evdede devam edeceğim hazır ablasıda yokken :KK34: o gıcık olur çünkü almanca konuşmama :KK1: )


sağol banucum...evet canım bencede öğret en azından accıkta olsa derdini anlatabilsin...bi ayağınız orda çünkü...
 
Meyra ve diğer merak eden arkadaşlar henüz çıkmadı yada benmi göremedim bilemiyorum...

bir de psikolojik sanırım kabız oldu çok seyrek yapıyor bekleyelim biraz daha..
yenacım çıkmıştır belki görememişsindir .
birde şimdi hatırladım kurslarda kızlar örtülerini yaparken iğneyi ağzına alıyorlar ani bir nefes aldıklarında yutuyorlar sık sık oluyordu bu . hocalar hemen haşlanmış patates yediriyorlardı. patates iğnenin etrafını sarıyor daha çabuk çıkıyordu


Ne kadınmış daficim bu yaaa...7 cihana yeter yani...
gerçekten olmaz böyle şey. çok yakınları olan birisinin düğünü varmış o düğüne gitmedi. ablamın oğlunun düğpününe geldi. hem kınaya hem düğüne geldi. salonun hem açılışını hem kapanışını yaptı :KK1:
biz düğün sahibiyiz salona gittiğimizde o orda oturuyordu. düğün bitti biz çıktık bizden sonra çıktı salondan :KK1:
önce haber göndermiş kızı kınaya gelmesin diye. ablamda o benim kardeşimin gelini bu kınaya mecbur gelecek rahatsız olan gelmesin dedi. sonra haber göndermiş sakın benim elimi öpmeye kalkışmasın onu orda rezil ederim demiş. geldi bizim protokol masasında oturacağımızı bildiği için tam karşımıza oturdu. kalkıp kalkıp oynadı :KK1:
 
zeynepcim sanada geçmiş olsun canım
benimde bir hafta iki küçük misafirim vardı. biri ablamın, birisi eltimin torunu. aklım gitti birşey olucak diye. çay bahçesine oturduk arkadaşla
onları oyun bölümüne bıraktım.birazcık oturduk arkadaşım kalk gidelim dedi. neden dedim
çocuklardan gözünü ayırmıyorsun bütün dikkatin onların üzerinde beni dinlemiyorsun deddi :KK1:
ne yapayım emanet olunca insan çok daha huzursuz oluyor.
 
elız dıyet cok uzun sure surunce kabızlık gelır sen hemen neden kabız oldun anlamadım. cok mu kuru beslenıyorsun cok mu az su ıcıyorusn

ben hıc yasamadım mesela. sımdı de hapımın yan etkısı yanı. normalde kabız olmam yanı.

ben de annemden yana cok sıkıntılıydım sadece az ye, zayıfla vs dıyerek yol gostermeyerek hem de genclık gururunu zedeleyerek boyle olmasında cok olumsuz etken olmustur.
Benim normalde de kabızlık sorunum hep olmuştur. diyetten sonra olmadı yani..
Annemle ilgili sıkıntım yok aslında, hiç kıyamaz, benden çok o üzülür bu durumuma. İşte kıyamaya kıyamaya böyle olduk :)
Benle beraber o da ağladı o kaç defa kilom yüzünden :KK14:
spor salonumuz yoksa leslie ablamız var cecoşum yaa leslie abla candır canandır :KK1::KK1: ramazandan korkuyorum ya ben inşallah almam geçen sene aldıydım yiye yiye durmuyorki şu bogazım ahh ahh :KK37: eylüle 8li rakamlarla gireriz inşallah ya hatta 7 bile olsa güzel olur hedefi yüksek tutalımda bari oldugu kadar artık :KK34: bu arada sigarayı bırakmana cok sevindim darısı başıma. bu aralar azıttım baya o konuda. içmemeye calısıyorum ama geceleri işte deli divane oluyorum ugrasıyorum bakalım çabalıcam ya olmuyor böyle olmayoooo :KK1:

tacına kurban olam :nazar::nazar: maşallah maşallahh :KK9::KK9: bebek istiyorumdaa evlilik yok karanlık aday yok adayın adayıda yok anneme diyorum evlenmedende oluyor bak bu işler diye öldürürüm seni diyor :KK1::KK1:
Canım beniimm hayırlısıyla sana helal süt emmiş bi damat bulalım da ondan sonra da yeğen yaparsın bize :)
Şimdi okudum tatlım ölüm haberi almışsın :KK43: Mekanı cennet olsun inşallah. Sen de babanı görmüyormuşsun, üzüldüm adına. Hayırlısı olsun hakkında :KK19:

selamlar... bende zayıflamak istiyorumm , bu iradesizlikle ,zayıflayacağımada dahada alıyorumm , çok üzgünümm :KK5:
Hoşgeldin aramıza tatlım. Merak etme geçiyor o iradesizlik :KK8:



____________

Ben yine sporumu yaptım. Hoş da bir menü yaptım sanırım, artık umarım bu cuma da aynı şekilde devam eder kilo veriş.
Karyee, canım neredesin?
 
herkes ne yoğun duygular yaşamış bugün...

Zeynepcim geçmiş olsun, yüreğin ağzına gelmiştir herhalde. ben de annemi ilkokul 1deyken çok korkutmuştum, o da bi tane vurmuştu bana. ondan sonra hiç onu telaşlandıracak şeyler yapmadım. diyeceğim o ki şiddet sistematik olunca faydasız, aksine zararlı. ama seninki hoşgörülebilecek bir biçimde olmuş. kendini suçlama o yüzden, eminim sen olumluya çevireceksindir olanları.

Mehtapcım başınız sağolsun, ne denir ki.. hayat gerçekten çok tuhaf.

Meyracım yakınınız iyileşir inşallah en kısa zamanda, Allah acil şifalar versin canım...
 
herkes ne yoğun duygular yaşamış bugün...

Zeynepcim geçmiş olsun, yüreğin ağzına gelmiştir herhalde. ben de annemi ilkokul 1deyken çok korkutmuştum, o da bi tane vurmuştu bana. ondan sonra hiç onu telaşlandıracak şeyler yapmadım. diyeceğim o ki şiddet sistematik olunca faydasız, aksine zararlı. ama seninki hoşgörülebilecek bir biçimde olmuş. kendini suçlama o yüzden, eminim sen olumluya çevireceksindir olanları.

Mehtapcım başınız sağolsun, ne denir ki.. hayat gerçekten çok tuhaf.

Meyracım yakınınız iyileşir inşallah en kısa zamanda, Allah acil şifalar versin canım...

çok sağol canım...evet vurduğumu kendi hatırlamıyo bile ağladığıma takılmış durumda...sen bi daha ağlama annecim ağlamanı istemiyorum çok üzülüyorum ben seni öyle görünce falan aklına geldikçe durup durup bunları diyo...neyse geçti gitti inşallah bir daha yaşamayız böyle birşey..

zeynepcim sanada geçmiş olsun canım
benimde bir hafta iki küçük misafirim vardı. biri ablamın, birisi eltimin torunu. aklım gitti birşey olucak diye. çay bahçesine oturduk arkadaşla
onları oyun bölümüne bıraktım.birazcık oturduk arkadaşım kalk gidelim dedi. neden dedim
çocuklardan gözünü ayırmıyorsun bütün dikkatin onların üzerinde beni dinlemiyorsun deddi :KK1:
ne yapayım emanet olunca insan çok daha huzursuz oluyor.

çok sağol ablacım..evet haklısın emanet daha zor....

bende olay çok bitane daha anlatayım...bugünde ben alt katta k.validemdeyim eşim çocuklarla beraber üst katta annemde...ben

çıkarken eşime arkamdan kapıyı kilitle dedim oda sen git tamam dedi...sonra unutmuş...bir ara hepten aşağıda çocuğun sesini

duydum yok artık takıntılı oldum ne işi var aşağıda diye düşündüm arkasından eşimin sesi kızım nerdesin diye bağırıyo...1,5

yaşında kuzum sen iki kat merdiven aşağı in ayakkabılığı karıştır...bir anda evde kim var kim yok herkes merdivene döküldü...neyseki

düşmedi falanda sorun yaşamadık....ama yamyam evde kaç kişiyiz herkes tetikte ne zaman ne yapacağı hangi delikten çıkacağı

kaçacağı belli değil...herkes sen zaten bu çocugun peşinde nasıl zayıflamadın şimdiye kadar diyo...bukadar kıpır kıpır yerinde

durmadığını kimse bilmiyodu....:26:
 
Son düzenleme:
iyi geceler ses ver ser verrrrrrrrrrr:KK52::KK52::KK52::KK52::KK52:

Bugün size içtiğim çaylardan bahsedicem hatta foto eklicem görün diye

resimde gördüğünüz ilkçay doğadan 7 otlu çay bu çayı bugün yeni aldımm içindeki otlar dikkatimi çekti hatta içtim bile içinde 7 çeşit ot var mate funda biberiye yeşilçay kekik ısırgan kiraz sapı var hepsi de faydali ama biraz kullanıp öyle tavsiyemi yazabilirim ama bu arada kullanan varsa görüşlerini yazabilir

ikinci çayım liptonun form plus kayısılı çayı gerçekten çok güzel bir çay özellikle kabızlık sorunu çekenlere tavsiye ederim tadı güzel kayısı aroması var böylee ben bu çayı gece yatmadan önce aç karnına içiyorum sabah gerçekten etkisini gösteriyor

üçüncü çayım yeşilçay zaten hepiniz biliyorsunuz onu da kahvaltıda içiyorum

tabiki hepsini şekersiz içiyorum sizlerin eklemek istedği şeyler varsa yazabilirsin amaç paslaşıp tavsiye almakkk kızlarrrrrrrrrrrrr $992975_10151744552178706_1405174531_n.jpg
 
sabah aç karnına bir bardak su
yarım kase special k

öğlen yemek yiyemedim vakit olmadı

akşam

dünden kalan yarım salatm
bir kase yayla çorbası

yine az yediğim bi gün ama vakitsizlikten maalesef 45 dk sporum varr yarın daha dikkatli yerim artık düzenli hem de :KK54::KK54::KK54:
 
slm kızlar nasılsınız bakıyım.yaaa kızlar laptopu yere bırakmıştım sonra üstüne bastım ekranı patladı :KK43: çok sık giremicem buara şuanda zor görüyorum git gide kararıyo ekran arada annemlereden girer bakarım sizlere cuma bildirimde yaparım muhakkak...
 
Benim normalde de kabızlık sorunum hep olmuştur. diyetten sonra olmadı yani..
Annemle ilgili sıkıntım yok aslında, hiç kıyamaz, benden çok o üzülür bu durumuma. İşte kıyamaya kıyamaya böyle olduk :)
Benle beraber o da ağladı o kaç defa kilom yüzünden :KK14:

Canım beniimm hayırlısıyla sana helal süt emmiş bi damat bulalım da ondan sonra da yeğen yaparsın bize :)
Şimdi okudum tatlım ölüm haberi almışsın :KK43: Mekanı cennet olsun inşallah. Sen de babanı görmüyormuşsun, üzüldüm adına. Hayırlısı olsun hakkında :KK19:


Hoşgeldin aramıza tatlım. Merak etme geçiyor o iradesizlik :KK8:



____________

Ben yine sporumu yaptım. Hoş da bir menü yaptım sanırım, artık umarım bu cuma da aynı şekilde devam eder kilo veriş.
Karyee, canım neredesin?

ahhh canım süreklide sorar beni yaaa seviyorum seni gıııı :))))
 
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrr :KK3:

Bugün yine karga kahvaltısını etmeden yani saat 6da uyandım :KK1:
Daha doğrusu dün gece baş ağrısı tuttu felaket ve çok zor uyuya kaldım ( eşim sağ olsun fönle ayaklarımı ensemi falan ısıttıda hafif mayıştım :KK1: ) Herhalde üşüttüm belden aşağısını :KK1: belden aşağı fön sıcak hava üfleyince baş ağrım hafifledi diye öyle bir tahminde bulunduk :KK1:
Sabah yine uyandığımda baş ağrım devam ediyordu bende kendimi duşa attım ( sıcak duş iyi geldi hatta kendimi az daha haşlıyordum desem yeridir :KK1: )

Almanyadan döndüğümden beri kız kardeşimle bir tek pazar günki mevlütte bir yarım saat görüşebildik o yüzden bugün geleneksel kahvaltı günlerimizden birini yapalım dedik ve İKEAda buluşmak üzere sözleştik :KK34:
Artık ancak öğleden sonra uğrayabileceğim için bir haber vereyim dedim merak etmeyin diye :KK34:

Hava değişimindenmidir yoksa büyük kuzu yok diyemidir bilmiyorum ama geldiğimden beri canım hiç birşey yemek istemiyor ama arada sapıtacak gibi oluyorum kendimi çok zor tutuyorum :KK1: hatta dün tutamadım akşama kadar güzel giderken az birşey çiko yedim :KK1: inşallah bundan sonra olmazda kızçem gelene kadar bende biraz toparlarım kendimi kilo anlamında :KK34:

Bu arada babamın emeklilik işi erkene çekiliyormuş şirkette iş yok diye ve bu durumda Annemde Kurbanda baban emekli olunca gelelim biz iyisimi dedi :KK53: Anammm benim kız ne olucak dedim ( yanlız seyahat etmesi için gereken belgeleri yoktu üstelik bayramdan önce gelecekti ) Bayramdan sonra biletler ucuzluyor o zaman göndeririz diyince yüreğime iniyordu olmaz bayramda burada olsun dedim ( sonra annemler kardeşimle gayet mutlu beni istemiyorlar hissine kapılsın istemiyorum sonuçta bayram )
Anneme kalsa önemli değil ama eşim duyunca olmaz öyle şey ben uçak biletini kendim alırım gerekirse pahalıda olsa dedide biraz rahatladım bende :KK34:
Bakalım hayırlısıyla bir iki hafta daha geçsinde kızın dönüş biletini alalım :KK34:


slm kızlar nasılsınız bakıyım.yaaa kızlar laptopu yere bırakmıştım sonra üstüne bastım ekranı patladı :KK43: çok sık giremicem buara şuanda zor görüyorum git gide kararıyo ekran arada annemlereden girer bakarım sizlere cuma bildirimde yaparım muhakkak...

Canım çok geçmiş olsun :KK71:
Gerçekten kötü olmuş umarım çok fazla masraf çıkarmazda bir an önce tamir ettirebilirsin :KK34:
Çok fazla özletme kendini hatta yenisini aldırabilirsen tam süper olur :KK1:
 
ya şu iştah kesikliği bende hiç olmuyo mutluysamda yıyorum üzgünsemde :KK9:
işyerinde zor oluyo haklısın bekarken çalışıyodum ben sabah yiyesi gelmiyo insanın öğlen olunca kurt gibi acıkılır
e bu seferde akşamı bekle eve gidince akşam yemegıne dalınır falan filan :KK31:

bende alışıyorum suya yavaştan senin kadar olamasa da içiyorum 2 lt kadr sıcaklarda sağolsun fayda oluyo bu konuda :KK16:
maşallah ama sana azimli olmasan bukadr yapamazdın iş sende bitiyo yani :nazar:

benım verdıgım kıloya bakma sen, ben nerdeyse eylulden berı bu surecteyım oyuızzden suya alısalı cok uzun zaman oldu. ıstah konusu da aslında aynı ama ben dıyete ılk basladıgım zamanlarda zaten ınanılmaz kesıldı benım. ıstaha cabuk cozum buldum yanı bırden ben. hatta ozamanlar uc kasık yemek yıyordum yanlıs bırsey yapıyordum yanı.

sımdılerde de yaz sıcagı, ısın yogunlugu, seyahatler, yemek yemeden spora gıtmek zorunda kalmak, kullandıgım bır hapın yan etkısı olarak ıstah azalması ve kabızlık derken, ben oyuzden az yıyor oluyorum.

mutluyken cok yeme, mutsuzken cok yeme eskıden bende de vardı halen de bazen etkısını gosterıyor ama eskısı gıbı degıl kesınlıkle.

esım kahvaltıyı yapmayı cok sever o vesıle ıle sabah kahvaltısı yapıyoruz ustelık 6 bucukta kahvaltı yapmamız gerekıyor mesaım 7 bucukta baslıyor benım. ama ben sabah erkenden acıkan bır tıp degılımdır hıc kahvaltı yaparak okula gıtmemısımdır annemın oyle bır alıskanlıgı yoktu taa ozamanlar kaldı bende de ıste.
 
X