Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

kullandıgım bır ılacım var yan etkılerı arasında ıstah azalması da varmıs ıstahım azaldı, aksam yemek ıstemıyorum sanırım ıkı haftadır haftasonu dısında yemedım aksam yemegı. onu kastettım meyve yedım cok az ya da sut ıctım.

geçmiş olsun canımmm nolduu ?? ne ilacı bu ??
 
iyi akşamlar güzellerrrr

filizcim esrammmmmm sizlerede iyi akşamlar kimseler yok sanırım 2-3 kişi takılıyoruz.

yoğun v eyorucu bir günden sonra sonunda akşam oldu ve yarın pazar ev işi ve v.s işlerden sonra dinlenebilirsem.

Eşim işle ilgili alanyaya gitti yarın dönücek anlıycağınız pc bana kaldı:KK1::KK1:

haftasonu ya oyuzden sakın bence. ben de bır cay demleyıp esımle fılm ızlemeyı dusunuyorum pazartesıden berı sehır dısındaydı, dun oglen gorduk bırbırımızı. aksam spora gıttım derken ılk kez yanyanayız fılm ızleyelım dıyorum

bugun senın ozgurluk gunun demekkı :KK16: ben cok severım boyle gunlerı. esımle yanyana calısıyoruz zaten, ozlemek ıyı oluyor
 
iyi akşamlar kuzummmm valla ben de bakındım kimseler görünmüyorr :) aynen ben de yarın evi temizlicem :KK43: püffffffffffff hiç sevmiyorum

napalımhaftada bir kez mecbur temizliyoruz anca vakit oluyor.sendemi cumartesi çalışan grubundasın yoksa?

İyi akşamlar
Esracım gelmiş sevindim dayın da iyiymiş şükür
Biz de bugün nikaha gittik kayınvalidemlerle beraber öğlen evden çıktık bir saat kadar önce geldik eve iş güç yapmadım ama ordan oraya gitmek yordu beni yine de bu telaşı da atlatmış olduk neyse
Moral olarak da iyiyim şükür dün küçük mesele olumlu halloldu gibi inşallah
Yarın da kardeşime gideceğiz kızlarla beraber yeğenleri severiz bol bol :))
Bir resim ekleyim de bakın kayınvalidemin evden çıkınca çekti eşim bu akşam

asummmm iyi akşamlarrrr :KK16::KK16:
 
haftasonu ya oyuzden sakın bence. ben de bır cay demleyıp esımle fılm ızlemeyı dusunuyorum pazartesıden berı sehır dısındaydı, dun oglen gorduk bırbırımızı. aksam spora gıttım derken ılk kez yanyanayız fılm ızleyelım dıyorum

bugun senın ozgurluk gunun demekkı :KK16: ben cok severım boyle gunlerı. esımle yanyana calısıyoruz zaten, ozlemek ıyı oluyor

yani özgürlük günü tabikide ben pek yalnız kalmayı sevmiyorum yan odada olsun evde olsun modundayımdır hep:KK34:
 
napalımhaftada bir kez mecbur temizliyoruz anca vakit oluyor.sendemi cumartesi çalışan grubundasın yoksa?



asummmm iyi akşamlarrrr :KK16::KK16:

normalde ben de cumartesılerı calısıyorum ama yılsonuna kadar cumartesılerı ızınlıyım tedavıye falan gıdecegım vs dedık ılk kez olumlu cevap aldım bu konuda. hem spor hem dınlenme olarak ıyı geldı evle de daha fazla ılgılenemıyorum
 
yani özgürlük günü tabikide ben pek yalnız kalmayı sevmiyorum yan odada olsun evde olsun modundayımdır hep:KK34:

yaaaa ben belkı de alıstım yanlızlıga oyuzdendır. unıversıte bıttıkten sonra da aılemın yanına donmedım farklı sehırlerde calıstım hep tek basımaydım evlılık konusunda da esımın sureklı seyahatlerı olur yurtdısına cok gıdıyorrrr alıstım yanı ıyıce bu duruma. bır de dedıgım gıbı bız 5 yıllık evlıyız, 4,5 yıldır yanyana calısıyoruz bunun da etkısı var yanı.
 
Herkese selam :)
Sonunda toparlandım, sporumu yaptım. 3 mil yürüyüş, 15 dk göbek yan yağlar egzersizleri:KK8:
İyi oldu biraz kendime geldim.
Ama moralimin neden bozulduğu ortaya çıktı sanırım.
Amcamda cilt kanseri ihtimali varmış. alnında bir beze çıkmıştı onu aldıklarında zorlanmış doktorlar ve cilt kanseri ihtimali var demişler. pataloji sonucunu beklicez bakalım :KK43: İnşallah öyle bir şey yoktur :KK43: Allahım esirgesin...
Kuzenim de ayağını kırmış bugün.
Çekiyoruz sanki sorunları bu ara. Rabbim yardımını hiçbirimizin üzerinden eksik etmesin inşallah.
 
Herkese selam :)
Sonunda toparlandım, sporumu yaptım. 3 mil yürüyüş, 15 dk göbek yan yağlar egzersizleri:KK8:
İyi oldu biraz kendime geldim.
Ama moralimin neden bozulduğu ortaya çıktı sanırım.
Amcamda cilt kanseri ihtimali varmış. alnında bir beze çıkmıştı onu aldıklarında zorlanmış doktorlar ve cilt kanseri ihtimali var demişler. pataloji sonucunu beklicez bakalım :KK43: İnşallah öyle bir şey yoktur :KK43: Allahım esirgesin...
Kuzenim de ayağını kırmış bugün.
Çekiyoruz sanki sorunları bu ara. Rabbim yardımını hiçbirimizin üzerinden eksik etmesin inşallah.

Amcana ve kuzenine geçmiş olsun
Amcanın sonuçları iyi çıkar inşallah
 
masabaşı muhasebe işi püffffssss :KK43: sen ?

aynı canım masa başı ve muhasebe:44:

Herkese selam :)
Sonunda toparlandım, sporumu yaptım. 3 mil yürüyüş, 15 dk göbek yan yağlar egzersizleri:KK8:
İyi oldu biraz kendime geldim.
Ama moralimin neden bozulduğu ortaya çıktı sanırım.
Amcamda cilt kanseri ihtimali varmış. alnında bir beze çıkmıştı onu aldıklarında zorlanmış doktorlar ve cilt kanseri ihtimali var demişler. pataloji sonucunu beklicez bakalım :KK43: İnşallah öyle bir şey yoktur :KK43: Allahım esirgesin...
Kuzenim de ayağını kırmış bugün.
Çekiyoruz sanki sorunları bu ara. Rabbim yardımını hiçbirimizin üzerinden eksik etmesin inşallah.

Allah dermanı olmayan dert vermesin olumlu düşününki olumlu olsun:KK34:
 
Herkese selam :)
Sonunda toparlandım, sporumu yaptım. 3 mil yürüyüş, 15 dk göbek yan yağlar egzersizleri:KK8:
İyi oldu biraz kendime geldim.
Ama moralimin neden bozulduğu ortaya çıktı sanırım.
Amcamda cilt kanseri ihtimali varmış. alnında bir beze çıkmıştı onu aldıklarında zorlanmış doktorlar ve cilt kanseri ihtimali var demişler. pataloji sonucunu beklicez bakalım :KK43: İnşallah öyle bir şey yoktur :KK43: Allahım esirgesin...
Kuzenim de ayağını kırmış bugün.
Çekiyoruz sanki sorunları bu ara. Rabbim yardımını hiçbirimizin üzerinden eksik etmesin inşallah.

geçmiş olsun canım allah şifalarını versin inşallah ama sporun baya iyimiş oh ohhh gitmiş kilolar :)
 
Herkese selam :)
Sonunda toparlandım, sporumu yaptım. 3 mil yürüyüş, 15 dk göbek yan yağlar egzersizleri:KK8:
İyi oldu biraz kendime geldim.
Ama moralimin neden bozulduğu ortaya çıktı sanırım.
Amcamda cilt kanseri ihtimali varmış. alnında bir beze çıkmıştı onu aldıklarında zorlanmış doktorlar ve cilt kanseri ihtimali var demişler. pataloji sonucunu beklicez bakalım :KK43: İnşallah öyle bir şey yoktur :KK43: Allahım esirgesin...
Kuzenim de ayağını kırmış bugün.
Çekiyoruz sanki sorunları bu ara. Rabbim yardımını hiçbirimizin üzerinden eksik etmesin inşallah.


Çok geçmiş olsun..İnşallah temiz çıkar sonuçlar...
 
haklısın canım bazılarımızın esı bu konuda rahat ve sorunsuz oldugu ıcın bızler kendımızı daha cok salmısız, ben evlenmeden once farkında degıldım evlendıkten sonra ıyıce saldım hem esımden dolayı. cunku benı sevıyordu sıkıntısı yoktu. donem donem de şöyle bır psıkolojı oldu nıye zayıflayayım nıye onun ıcın bunu yapayım nıye zayıflayıf tup bebege gıdeyım dıyordum ama sorun su kı kendım ıcın yapmak zorundayım, ayagım kırılınca ıyıce anladım bunu cunku kılom az olsaydım ıncınme ya da daha kucuk bır kırık olacakken bılegımde ıkı kırıga sebep oldu. bu demek oluyor kı benı her an her konuda tehlıke beklıyor bır kere.

belkı gec aydınlandık, detsgımız de yoktu bılgımız de yoktu oyuzden bu zamana kadar uzadı ama benden bundan sonra herseyın daha ıyı olacagına ınanıyorum hepımız ıcın.

Filizcim senin eşinle evlilik hikayeni okumuştum diğer topikte, az buçuk haberdarım yaşadığın hayal kırıklıklarından...

Biz eşimle çok severek evlendik canım. Eşimin yerinde başka bi erkek olsa boşanmış olurduk muhtemelen. geçmiş mevzular şimdi anlatmayayım ama eşimden razıyım ben, o kadarını söyleyeyim. benim üzülmemem için ailesiyle arasına mesafe koydu ve başka bir sürü şey yaptı başkalarının kolay kolay yapmayacağı. buna rağmen ben de bazen niye onun için uğraşayım ki zayıflamaya noktasına geldim. her evlilik bir sürü hayal kırıklığı barındırıyor ama her evliliğin de kendine has bir sürü hayal edilemeyecek güzelliği var. ki sen doğru yolu bulmuş, kendin için yamaya karar vermişsin zayıflamayı. bazen sorumluluğu eşe ya da evliliğe yıkmamak gerekiyor, kendimiz için bir eyer yapmak en doğrusu.

ben de hepimiz adına her şeyin daha iyi olacağına hatta olduğuna inanıyorum. bilinçlenmesek hala kilo almaya da devam ediyor olabilirdik mesela.

esraaaaaaaaaaaaaaaaa öyle güzel yazmışsın ki !!!

senelerdir içimde tuttuğum şeyler bunlar eşimle biz tanıştığımızda en faz 75 kilo falandım ancak her geçen gün artan kilom beni huzursuz etmiyordu :KK43: onunda rahatlığıyla işte tartı en on 107 yi gördü ama bu süreçte eşimin inceden inceden bazı mesajlarını yakalıyorum sanırım mesela ufacık göbeği çıksa hemen diyet yapmalıyım diyor ki o en fazla 63 kilo falan yada ne bileyim birlikte spora gidelim diyor belliki beni üzmemek için yüzüme birşey söylemiyor ama ben hep kilo konusu açılınca sinir yapıp insanlara küstüğüm için pek bana bişey demezler mesela diyor ki sanada bu şorttan alalım şorta bakıyorum mini diyorum yok ben giymem aslında o ben giyemem olacak !!!! yani kuzummm şu an eşim yanımda değil ay başında geliyor ve benim on günüm var en azından o gelene kadar biraz kilo veripp az da olsa incelmiş olarak karşısına çıkmak istiyorumm cumayı sabırsızlıkla bekliyorum tartılmak için az kilo vermiş olmaktan çok korkuorumm :KK43:

eşlerimiz aslında o kadar inceler ki. açık açık söyleyebilecekken imayla yetiniyorlar. biz de üzülüyoruz buna. oysa bizim için hepsi...

inşallah çok güzel kilolar vereceğine eminim ben. şundan emin olabilirsin mesela; az yemeye başlayınca ilk göbek gidiyor. eşin eminim çok hoşlanacaktır bundan.

iyi akşamlar güzellerrrr

filizcim esrammmmmm sizlerede iyi akşamlar kimseler yok sanırım 2-3 kişi takılıyoruz.

yoğun v eyorucu bir günden sonra sonunda akşam oldu ve yarın pazar ev işi ve v.s işlerden sonra dinlenebilirsem.

Eşim işle ilgili alanyaya gitti yarın dönücek anlıycağınız pc bana kaldı:KK1::KK1:

Yasemin ablacım ben seni nasıl görmedim :26:

inşallah yarın dinlenebilirsin, bize de uğrarsın belki hasbihal ederiz. gerçi ben dışarda olcam yarın. annem doğum günüm şerefine bizlere ve kuzenlere yemek ısmarlayacak, bana hediye alsa daha memnun olurdum tabi :KK1:

İyi akşamlar
Esracım gelmiş sevindim dayın da iyiymiş şükür
Biz de bugün nikaha gittik kayınvalidemlerle beraber öğlen evden çıktık bir saat kadar önce geldik eve iş güç yapmadım ama ordan oraya gitmek yordu beni yine de bu telaşı da atlatmış olduk neyse
Moral olarak da iyiyim şükür dün küçük mesele olumlu halloldu gibi inşallah
Yarın da kardeşime gideceğiz kızlarla beraber yeğenleri severiz bol bol :))
Bir resim ekleyim de bakın kayınvalidemin evden çıkınca çekti eşim bu akşam

Sağol Asuman abla :KK16:

Dünkü meseleyi kaçırdım ben, inşallah önemli bir şey değildir, hallolduğuna sevindim çok her neyse.
yorulmusundur nikah falan, ev temizleyeceğim diyordun bi de. neyse atlattın..
 
X