Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Çıkmak zorundayım yemek yapmam lazım..
Yalnız olsaydım hiç birşey yemez,tv nin karşısına yayıla yayıla uzanır zap yapardım saatlerce..


Mutlu haftasonları olsun hepimize..:KK16:
 
Son düzenleme:
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si _____________ - 1,2 kg. __________ İlknur83 :KK19::nazar::KK9::119::KK71::KK66::KK64:



HAFTANIN 2.si _____________ -1,1 kg. _________ efeeeeeem :KK19::nazar::81::KK8::21::KK71:



HAFTANIN 3.sü ____________ - 0,9 kg. ____________ asuhan :KK19::nazar::KK9::KK76::KK62::KK71:
Genişletmek için tıkla...

YENA .!.:
AYIN 1.si ____________ - 4 kg. ______________ efeeeeeem :KK19::KK19::nazar::KK9::KK71:


AYIN 2.si ___________ - 1,8 kg. _______________ nothıngg :KK19::nazar::KK9::KK71:


AYIN 3.leri __________ - 1,5 kg. _______ Clutch & ayşe_c52 :KK19::KK9::nazar::KK71:
Genişletmek için tıkla...


Yenam ellerine sağlık :KK54: :KK54: :KK54:

Kızlar sizleri de tebrik ediyorum, harikasınız :KK16:
 
YENA .!.:
süperr ..:KK9::KK9:kilo vermişsin geçen hafta 75,5 idin yanılmıyorsam..
Genişletmek için tıkla...


evet kuzum , 75.5tu geçen hafta , dedim ya artık akışına bıraktım , yavaş yavaş gitsinler ,bir daha gelmesinlerr :KK53:
bu önümüzdeki hafta maydanoz kürüne başlicam inşAllah , ödemlerim var , ellerim şiş şiş uyanıyom sabah , bakalım sonuç nolcaakk :KK76::KK76::KK76:
 
YENA .!.:
AYIN 1.si ____________ - 4 kg. ______________ efeeeeeem :KK19::KK19::nazar::KK9::KK71:


AYIN 2.si ___________ - 1,8 kg. _______________ nothıngg :KK19::nazar::KK9::KK71:


AYIN 3.leri __________ - 1,5 kg. _______ Clutch & ayşe_c52 :KK19::KK9::nazar::KK71:
Genişletmek için tıkla...

kızlar harıkasınızzzzzzzzzzzz

gelecek ay ben de olacagım ınsaallah bu lıstede. ortalama aylık 3 verebılıyorum sanırım
 
YENA .!.:
Kilo verenleri tebrik ediyorum..:KK9::KK9:
Bu hafta liste ağlıyor..Sonuçlar çok kötüü..

Ben çok yorgunum eve gelir gelmez ayağımın tozuyla listeleri hazırladım umarım yanlışlık yapmamışımdır eğer bir hatam varsa affola...

karye ve elizabeth,sizi güncel kilonuzla ekledim listeye, lütfen paylaşım ve bildirim de bulunmayı unutmayın...


*asumancığım,yürüyüş 255 dakika..

15 hazıran davasını da kaybetmiş bulunmaktayım sadece -1,1 kg. :KK43:
Aynurcum eline sağlık..:KK16:
Genişletmek için tıkla...

ellerınıze saglıkkk cok tsklerrrrrrrrr
 
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si _____________ - 1,2 kg. __________ İlknur83 :KK19::nazar::KK9::119::KK71::KK66::KK64:



HAFTANIN 2.si _____________ -1,1 kg. _________ efeeeeeem :KK19::nazar::81::KK8::21::KK71:



HAFTANIN 3.sü ____________ - 0,9 kg. ____________ asuhan :KK19::nazar::KK9::KK76::KK62::KK71:
Genişletmek için tıkla...

haftanın bırıncılerını de tebrık edıyorum asuha kılpayı almıssın elımden ucunculugu :KK1:
 
YENA .!.:
No
Kullanıcı1.Hafta1.Hafta (Fark)2.Hafta2.Hafta (Fark)3.Hafta3.Hafta (Fark)4.Hafta4.Hafta (Fark)Aylık Sonuç
1asumanzeynep83,8-0,582,9-0,982,9Aynı82,9Aynı-1,4
2ayşe_c52117115,5-1,5115,5Aynı115,5Aynı-1,5
3nevzamansız99Aynı98,5-0,5İzinli99,5+0,5
4YENA97,5+196,9-0,695,9-195,9Aynı-0,6
5Ceco3496,2-0,696,2Aynı96,4+0,2İzinli-0,4
6efeeeem94-0,293,2-0,891,3-1,990,2-1,1-4
7nothingg 97-0,896,8-0,296-0,896Aynı-1,8
8yağmurgözlü106,5-0,5106,5Aynı106-0,5107+1+0,5
9dafi87,6+0,187,6Aynıİzinliİzinli+0,1
10elizabeth_bath94,5
11mmery97,2-0,397,1-0,1İzinliİzinli-0,4
12Pınar110İzinliİzinli94,794-0,7-0,7
13Meyraİzinliİzinli96,596,9+0,4+0,4
14Nursena85,8+0,385,5-0,383,9-1,684,5+0,6-1
15kitkurdu98,4-0,397,6-0,897,4-0,297,4Aynı-1,3
16Clutch80,5-0,879,8-0,779,8Aynıİzinli-1,5
17badell97,2-1,4İzinliİzinliİzinli-1,4
18bahaaaar90,5-0,390,7+0,290,1-0,6?-0,7
19İlknur8393,5-1,493,7+0,295,4+1,794,2-1,2-0,7
20pomogranate104,5103,8-0,7-0,7
21y.o.l.c.u88+0,388,3+0,387-1,3İzinli-0,7
22Gökçe_İremim93,5+0,892,1-1,491,5-0,693,5+2+0,8
23karye84,4
24eriny102101,5-0,5??-0,5
251,73114113-1113Aynı-1
26asuhan97,297-0,297,7+0,796,8-0,9-0,4
Genişletmek için tıkla...

yena, ellerıne saglık, kızlar hepınızı tebrık edıyorum rakamları gordukce ınsan umutlanıyor hırslanıyor vallaaaaaaa :KK16:
 
YENA .!.:
Çıkmak zorundayım yemek yapmam lazım..
Yalnız olsaydım hiç birşey yemez,tv nin karşısına yayıla yayıla uzanır zap yapardım saatlerce..


Mutlu haftasonları olsun hepimize..:KK16:
Genişletmek için tıkla...

ben bu dedıgınızı yapabılıyordum cok da guzel oluyordu esım yurtdısına gıdınce bır hafta yanlız kalıyordum sık sık. buaralar seyahatlerı yok evde yanlız kalmak cok ıyı gelıyorrrrrrrrrr

ozledım evde tek basına hallerımı :KK16:

sıze de mutlu haftasonları
 
chickpeas .!.:
evet kuzum , 75.5tu geçen hafta , dedim ya artık akışına bıraktım , yavaş yavaş gitsinler ,bir daha gelmesinlerr :KK53:
bu önümüzdeki hafta maydanoz kürüne başlicam inşAllah , ödemlerim var , ellerim şiş şiş uyanıyom sabah , bakalım sonuç nolcaakk :KK76::KK76::KK76:
Genişletmek için tıkla...

maydonoz kurunu beklmeden, cıgden de yıyebılırsınız ben nezaman sıkıssam oyle yapıyorum, baktım eller sıs, hemen su ıcerek maydonız yıyorum
 
15.05.201315.06.2013FARK
Burcu8181105 ? ?
Efeeeeeemmm9590.2- 4.8
Kitkurdu9997.4- 1.6
Clutch81.580.- 1.5
Yolcu89.987- 2.9
Nevzamansız 9999.5+0.5
Asumanzaynep84.482.9- 1.5
Nursena85.584.5- 1
Nothingg98.996- 2.9
Merry98? ?
Chickpeas77.375.3- 2
Eriny 102 ? ?
YENA9795.9- 1.1


1 Numaralı KAPIŞKAN __________ Efeeeeeemmm : - 4.8:119::119::118::KK71::KK71::KK19::KK19::KK19:

2 Numaralı KAPIŞKAN __________ Yolcu & Nothingg : - 2.9 :119::KK64::KK64::KK24::KK24::KK8::KK8:

3 Numaralı KAPIŞKAN __________ Chickpeas : - 2 :119::122::122::124::124:



tüm kapışkan cücüşlerimi canı gönülden tebrik eder , gözlerinden öperiimmm :KK54::KK54::KK54:
 
clutch .!.:
Zehracım ne güzel veriyorsun kilolarını tebrikler :KK16:

Pomocum sen de 700 gr vermişsin, harikasın. 10 haftada 7 kg eder bu. sakın bozma e mi kuşum :KK54:
Genişletmek için tıkla...

sagol canım, bır aydır her ay 700-600-800 verıyorum sukur, hatta bu hafta 500 daha verebılırdım ama gerı aldım bır sekılde anlamadım
 
chickpeas .!.:
15.05.201315.06.2013FARK
Burcu8181105 ? ?
Efeeeeeemmm9590.2- 4.8
Kitkurdu9997.4- 1.6
Clutch81.580.- 1.5
Yolcu89.987- 2.9
Nevzamansız 9999.5+0.5
Asumanzaynep84.482.9- 1.5
Nursena85.584.5- 1
Nothingg98.996- 2.9
Merry98? ?
Chickpeas77.375.3- 2
Eriny 102 ? ?
YENA9795.9- 1.1


1 Numaralı KAPIŞKAN __________ Efeeeeeemmm : - 4.8:119::119::118::KK71::KK71::KK19::KK19::KK19:

2 Numaralı KAPIŞKAN __________ Yolcu & Nothingg : - 2.9 :119::KK64::KK64::KK24::KK24::KK8::KK8:

3 Numaralı KAPIŞKAN __________ Chickpeas : - 2 :119::122::122::124::124:



tüm kapışkan cücüşlerimi canı gönülden tebrik eder , gözlerinden öperiimmm :KK54::KK54::KK54:
Genişletmek için tıkla...

efemmmmmmmm senı cok kıskanıyorummmmmmmmmm :KK16: şaka bır yana maasallah :KK16:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
94K
isimsizdiss
I
isabel
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
isabel
isabel
X