çok sevindim senin adina LEAH insallah tamamen geçerArkadaslar hatirlayan varsa ozel bir goz tedavisine basladim. Goz tembelliginin ileri yasta tedavisine yonelik. Normalde 10 seans sonunda muayeneye cagiriyolar. Benim dr. Tatile cikacakmis, beni 8. Seans sonu cagirdi. Bugun gittim, kendim bir ilerleme hissediyorum dedim. Kadin, daha cok erken, beklentiye girmeyin hemen filan dedi. Benim gormem %20 idi tedavi baslangicinda. Kadin olctu, %30 a cikmis bile.. Ayaga firladi hemen, sizin basariniz bizim de basarimiz olacak, dergiye yazacagim sizi, 50 gormeyi yakalarsan lazerle ameliyat edecegim ve cok iyi olacan filan diye gaza geldi...
Nasil mutluyum anlatamam...
Yasemen tavsiye ediyorum siddetle...
çok guzel yazmissin katiliyorum kaç kilo, kaç gram verdigimizin yada durakladigimizin onemi yok onemli olan almamakBirazdan okuyacağınız yazıda bahsi geçen hiçbir kişi ve kurum hayal ürünü değil tersine hepinizin tanıdığı şahsiyetlerdir :)
Bilindiği üzere kıymetli LEAH ve dalokaysmom benim ortilerim olurlar :)
Cherry yine bir Cuma tartılma sendromu sonrasında her zamanki gibi alayına isyan modunda, resti çekmiş kilolarına, gitmedikleri için çok kızgın onlara. Tasını tarağını toplayıp gidesi var bu diyarlardan flan :) +90 ahalisinin içinden bir el daha bi farklı uzanır sanki kendine. Öhöm öhöm silkelen kendine gel çocuk bırakmam yakanı artık beraberiz bu yolda der ve çekip çıkarır düştüğüm batağın içinden beni :) bu zat-ı muhterem ortim LEAH’dan başkası değildir. :) cherry bu uslanır mı peki? Yine 100 kilonun altına düşme çabalarından istediği verimi alamayınca su koyuverir, bu aşamada da LEAH ‘la ufak ama sıcacık ortaklığımıza yeni bi üye dahil olurkendisi sadece dalokays”mom” değil topikte sıkıntıya düşen herkesin annesidir :)
Bunları neden anlatıyorum sevgili +90 sakinleri;
Bu dinleyecekleriniz ders almayı bilene tam bir ibret hikayesidir:) bu olaylar yaşandığında LEAH, daloki ve ben hemen hemen aynı kilolardaydık taş çatlasın aramızda 2 3 kilo vardı. Hatta daloki benden daha fazlaydı :) ortilerim istikrarla üç beş demeyip, sabit kalsalar bile sabredip gördüğünüz kilolara gelmiş bulunmaktalar.
Peki ya cherry? Onlar gibi olamadı çünkü 100-200 gramı adamdan saymayıp ertesi hafta o sinirle üstüne 500 er gram kattı. Sabit kalmanın bile ne nimet olduğunu bilemeyip burun kıvırdı ertesi hafta +1.5 2 ile geri döndü :) moral bozmaya yer aradı, gereksiz isyanlarla ayaklandı, başlarım böyle işin içine diyip kafa ütüledi.
Ve tablo gördüğünüz üzere LEAH’cım bana 14 kilo, ki bu yaklaşık 3 4 ay süre demek, dalokimm de 10 kilo fark atmış bulunmakta :) ve ben ikisinin de her hafta harikalar yaratmadıklarını biliyorum. Uzun süre sabit kaldıkları da oldu 100 200 gram verip buna da şükür yola devam dedikleri de. Nasıl güzel bir gurur tablosu…
Demem o ki minik kuşlar bu gram muhabbetleri sizi yıldırmasın. Her diyet yapan haftada 2 3 kilo verecek diye bir kaide yok. Verdiğimiz 100 gramın bile ne kıymetli olduğunu anlamanın vakti. Motivasyon düşüklüğü için bunların bahane olmayacağını görmenin vakti. Kısacası vakit istikrarlı olma vakti :) beğenmediğimiz 200 300 gramlar uzun vadede 15 20 kilo olarak bizlere dönecek göreceksiniz.
sizce şu kadar lafın üzerine cherry uslandı mı? onu da bekleyip göreceğiz hanımlar :))
Sakın yanlış anlaşılmasın kimseye akıl vermek haddim değil, sürç-i lisan ettiysem de affola :)
Bu yolculuktan çıkardığım dersleri sizlerle paylaşmayı, ortilerim ve onlar gibi sabırla, azimle ilerleyen topikdaşlarımın önünde saygıyla eğilmeyi ve kendimi bahsettiğim grubun yüz karası olarak deşifre etmeyi bir borç bilir, işimden gücümden kovulmamak için huzurunuzdan yavaşça çekilirim efenim…
Büyüksünüz kızlar
Saygılar… :)
öss sonuçları açıklandı
var mı acaba bizden giren kimse yada çocugu giren kimse var mı acaba merak ettim
Arkadaslar hatirlayan varsa ozel bir goz tedavisine basladim. Goz tembelliginin ileri yasta tedavisine yonelik. Normalde 10 seans sonunda muayeneye cagiriyolar. Benim dr. Tatile cikacakmis, beni 8. Seans sonu cagirdi. Bugun gittim, kendim bir ilerleme hissediyorum dedim. Kadin, daha cok erken, beklentiye girmeyin hemen filan dedi. Benim gormem %20 idi tedavi baslangicinda. Kadin olctu, %30 a cikmis bile.. Ayaga firladi hemen, sizin basariniz bizim de basarimiz olacak, dergiye yazacagim sizi, 50 gormeyi yakalarsan lazerle ameliyat edecegim ve cok iyi olacan filan diye gaza geldi...
Nasil mutluyum anlatamam...
Yasemen tavsiye ediyorum siddetle...
tebrik ederim doğa seni:))GÜNAYDINLARRRR
kilo bildirimi
geçen hafta 91,9
bu hafta 91,1
Evet yenacım çok haklısın eylül 15 de başlıyor herşeyi düşünüyorum kilom var tansiyon pıhtılaşma bunlarla olmazsa bir daha denemek gene maddiyat falan nasıl başaa çıkıcam bilemiyorum bu ara herşey üstüme geliyor.Banucum canım arkadaşım..Noolur yüreğini ferah tut..her işlem öncesi çok stres yapıyosun..Seni anlıyorum elinde değil ama herşeyin başı sağlık bak sağlığından olursun Allah korusun...
İnşallah istediğin gibi olur inan dualarımdasın..İnşallah biumuttan sonra seninde güzel haberlerini alırız..
Çok geçmiş olsun canım dietine dikkat et şekerden korkma.Herkese hayırlı gecelerrrrrrrrrr
Kızlar iki gün aradan sonra sizleri çooooook özlemiş olarak geri geldim ve hemen geçmişi okudum
İlbatum evlilik yıldönümünüz kutlu olsun inşallah nice sağlıklı ve huzurlu seneler geçirirsiniz birlikte.
Yağmurgözlüm ya maşallahı varmış senin oğlanın alan gerçekten yaşamış
Ay valla özlemişim size yazmayı hee aslında hepinize tek tek yazmak isterdim ama sonra anammmm iplikci kadının totoşu gibi dersiniz beni kovalarsınız
Velasıl hepinizi çoooooo seviyorummmmm
Dün geçenlerde bahsettiğim o endokrin doktorumla görüştüm tekrar. Testlerin bir kısmını yaptırdım ve aynı gün alınca gel göreyim dedi. Maalesef açlık kan şekerim 160 cıktı ve ben şok oldum hatta nasıl sinirlerim bozulduysa şeker hastası olduğumu sanıp bir güzel doktorun yanında ağladımadamcağız beni teselli etti sonrada izah etti bak bundan sonra dikkat etmezsen kesin olursun ama şu anda daha kurtarılma şansın var diye.
Burnunu çeke çeke konuşan ufak çocuklar gibi başladım doktorcuğumla sohbet etmeye hani nasıl olucak falan diye. Kolestrolde maşallah almış başını gidiyor ki okadarda dikkat ediyordum.
Bana zayıflamama yardımcı bir ilaç verdi ve yeni bir diyet listesi. Senden istediğim haftada 3 saat spor ve bu listeye uyman dedi, üstelik ikinci bir emre kadar ödüllendirmeler de yasak. Şu an spor çok zor gelicektir ama ilerde emin ol çok daha uzun süreler yapabileceksin ben sana güveniyorum dedi. Zaten güzel bir bayansın :82: sadece daha sağlıklı olucaksın ve bir sene en az birlikte iş birliği yapıcaz dedi.
Bir sene süre içinde 66 kilo veren hastası varmış şok oldum tabiki. Önümüzdeki ay yine görüşeceğiz ve ben buraya not düşüyorum sen - 4 kilo geleceksin dedi. Ya ben bu doktoru çooook sevdim gerçekten çok pozitiv ve cana yakın biri.
Hatta çenesi düşük ben sizlerdende bahsettim+90 topiğini bulup katılman senin yapabileceğin en mükkemmel şey dedi bana Sen zaten işe doğru şekilde başlamışsın ben sana sadece eşlik edicem üstelik o forumdaki arkadaşlarındanda gereken bilgi, tecrübe ve motivasyonu zaten alacaksındır dedi.
Baştan biraz üzülüp ağladım ama sonra yüzümde kocaman bir gülümseme ve yüreğimde artık ne olursa olsun başarabileceğime dair bir inançla cıktım odadan. Heee bu arada en geç 5 ay sonra ikili rakamlara inmiş olucağız dedi doktorcuğummmm
Ay anamları bir uğurluyayım bu pazar değil bir sonraki pazar ondan sonra kimse beni tutamaz bu gazla ben koşu bandının motorunu bile yakarım fazla kullanmaktan
İnşallah güzel geçmiştir sınavı.Beyzuşum iyi uykular canım..
ÇAyımı peynirimi ekmeğimi ham yaptım su içip dişlerimi fırçalayıp hemen uyumam lazım..yarın dersaneye gideceğiz,sınıf belirleme sınavına girecek kızım..
Öptüm şap şup..
Geçmiş olsun ayşecim.Tünaydınlar kızlar hepinize
nasılsınız umarım herkesin keyfi yerindedir
ben çarş. Gecesi sahura kalktıktan sonra çok rahatsız oldum malesef
istifar mide bulantısı dün sabah işe geldim direk acile gittim serum taktılar sonra da eve gittim
bugunde dahiliye dr.una gittim kan tahlili yaptırdım onlar çıksın endoskopi ve kolonoskopi için randevu alıcam bakalım
midem azıttı artık sürekli bulantı duramıyorum
kilo bildirimini 1 bucukta yapıcam inş. Gzl bişeyler vardır tartıda
kilo veren sabit kalan herkesi tebrik ediyorum şimdiden
Bravo derin ne güzel vermişsin.yenacım kvye gidiyorum o yüzden şimdi kilo bildirimini yapıyorum ,aslında oruçluyum akşam üzeri tartılmam lazım ama akşama kadar daha düşerdim aslında..
geçen hafta 117.5
bugün 116
Evet yenacım çok haklısın eylül 15 de başlıyor herşeyi düşünüyorum kilom var tansiyon pıhtılaşma bunlarla olmazsa bir daha denemek gene maddiyat falan nasıl başaa çıkıcam bilemiyorum bu ara herşey üstüme geliyor.Banucum canım arkadaşım..Noolur yüreğini ferah tut..her işlem öncesi çok stres yapıyosun..Seni anlıyorum elinde değil ama herşeyin başı sağlık bak sağlığından olursun Allah korusun...
İnşallah istediğin gibi olur inan dualarımdasın..İnşallah biumuttan sonra seninde güzel haberlerini alırız..
Çok geçmiş olsun canım dietine dikkat et şekerden korkma.Herkese hayırlı gecelerrrrrrrrrr
Kızlar iki gün aradan sonra sizleri çooooook özlemiş olarak geri geldim ve hemen geçmişi okudum
İlbatum evlilik yıldönümünüz kutlu olsun inşallah nice sağlıklı ve huzurlu seneler geçirirsiniz birlikte.
Yağmurgözlüm ya maşallahı varmış senin oğlanın alan gerçekten yaşamış
Ay valla özlemişim size yazmayı hee aslında hepinize tek tek yazmak isterdim ama sonra anammmm iplikci kadının totoşu gibi dersiniz beni kovalarsınız
Velasıl hepinizi çoooooo seviyorummmmm
Dün geçenlerde bahsettiğim o endokrin doktorumla görüştüm tekrar. Testlerin bir kısmını yaptırdım ve aynı gün alınca gel göreyim dedi. Maalesef açlık kan şekerim 160 cıktı ve ben şok oldum hatta nasıl sinirlerim bozulduysa şeker hastası olduğumu sanıp bir güzel doktorun yanında ağladımadamcağız beni teselli etti sonrada izah etti bak bundan sonra dikkat etmezsen kesin olursun ama şu anda daha kurtarılma şansın var diye.
Burnunu çeke çeke konuşan ufak çocuklar gibi başladım doktorcuğumla sohbet etmeye hani nasıl olucak falan diye. Kolestrolde maşallah almış başını gidiyor ki okadarda dikkat ediyordum.
Bana zayıflamama yardımcı bir ilaç verdi ve yeni bir diyet listesi. Senden istediğim haftada 3 saat spor ve bu listeye uyman dedi, üstelik ikinci bir emre kadar ödüllendirmeler de yasak. Şu an spor çok zor gelicektir ama ilerde emin ol çok daha uzun süreler yapabileceksin ben sana güveniyorum dedi. Zaten güzel bir bayansın :82: sadece daha sağlıklı olucaksın ve bir sene en az birlikte iş birliği yapıcaz dedi.
Bir sene süre içinde 66 kilo veren hastası varmış şok oldum tabiki. Önümüzdeki ay yine görüşeceğiz ve ben buraya not düşüyorum sen - 4 kilo geleceksin dedi. Ya ben bu doktoru çooook sevdim gerçekten çok pozitiv ve cana yakın biri.
Hatta çenesi düşük ben sizlerdende bahsettim+90 topiğini bulup katılman senin yapabileceğin en mükkemmel şey dedi bana Sen zaten işe doğru şekilde başlamışsın ben sana sadece eşlik edicem üstelik o forumdaki arkadaşlarındanda gereken bilgi, tecrübe ve motivasyonu zaten alacaksındır dedi.
Baştan biraz üzülüp ağladım ama sonra yüzümde kocaman bir gülümseme ve yüreğimde artık ne olursa olsun başarabileceğime dair bir inançla cıktım odadan. Heee bu arada en geç 5 ay sonra ikili rakamlara inmiş olucağız dedi doktorcuğummmm
Ay anamları bir uğurluyayım bu pazar değil bir sonraki pazar ondan sonra kimse beni tutamaz bu gazla ben koşu bandının motorunu bile yakarım fazla kullanmaktan
İnşallah güzel geçmiştir sınavı.Beyzuşum iyi uykular canım..
ÇAyımı peynirimi ekmeğimi ham yaptım su içip dişlerimi fırçalayıp hemen uyumam lazım..yarın dersaneye gideceğiz,sınıf belirleme sınavına girecek kızım..
Öptüm şap şup..
Geçmiş olsun ayşecim.Tünaydınlar kızlar hepinize
nasılsınız umarım herkesin keyfi yerindedir
ben çarş. Gecesi sahura kalktıktan sonra çok rahatsız oldum malesef
istifar mide bulantısı dün sabah işe geldim direk acile gittim serum taktılar sonra da eve gittim
bugunde dahiliye dr.una gittim kan tahlili yaptırdım onlar çıksın endoskopi ve kolonoskopi için randevu alıcam bakalım
midem azıttı artık sürekli bulantı duramıyorum
kilo bildirimini 1 bucukta yapıcam inş. Gzl bişeyler vardır tartıda
kilo veren sabit kalan herkesi tebrik ediyorum şimdiden
Bravo derin ne güzel vermişsin.yenacım kvye gidiyorum o yüzden şimdi kilo bildirimini yapıyorum ,aslında oruçluyum akşam üzeri tartılmam lazım ama akşama kadar daha düşerdim aslında..
geçen hafta 117.5
bugün 116
Evet yenacım çok haklısın eylül 15 de başlıyor herşeyi düşünüyorum kilom var tansiyon pıhtılaşma bunlarla olmazsa bir daha denemek gene maddiyat falan nasıl başaa çıkıcam bilemiyorum bu ara herşey üstüme geliyor.Banucum canım arkadaşım..Noolur yüreğini ferah tut..her işlem öncesi çok stres yapıyosun..Seni anlıyorum elinde değil ama herşeyin başı sağlık bak sağlığından olursun Allah korusun...
İnşallah istediğin gibi olur inan dualarımdasın..İnşallah biumuttan sonra seninde güzel haberlerini alırız..
Çok geçmiş olsun canım dietine dikkat et şekerden korkma.Herkese hayırlı gecelerrrrrrrrrr
Kızlar iki gün aradan sonra sizleri çooooook özlemiş olarak geri geldim ve hemen geçmişi okudum
İlbatum evlilik yıldönümünüz kutlu olsun inşallah nice sağlıklı ve huzurlu seneler geçirirsiniz birlikte.
Yağmurgözlüm ya maşallahı varmış senin oğlanın alan gerçekten yaşamış
Ay valla özlemişim size yazmayı hee aslında hepinize tek tek yazmak isterdim ama sonra anammmm iplikci kadının totoşu gibi dersiniz beni kovalarsınız
Velasıl hepinizi çoooooo seviyorummmmm
Dün geçenlerde bahsettiğim o endokrin doktorumla görüştüm tekrar. Testlerin bir kısmını yaptırdım ve aynı gün alınca gel göreyim dedi. Maalesef açlık kan şekerim 160 cıktı ve ben şok oldum hatta nasıl sinirlerim bozulduysa şeker hastası olduğumu sanıp bir güzel doktorun yanında ağladımadamcağız beni teselli etti sonrada izah etti bak bundan sonra dikkat etmezsen kesin olursun ama şu anda daha kurtarılma şansın var diye.
Burnunu çeke çeke konuşan ufak çocuklar gibi başladım doktorcuğumla sohbet etmeye hani nasıl olucak falan diye. Kolestrolde maşallah almış başını gidiyor ki okadarda dikkat ediyordum.
Bana zayıflamama yardımcı bir ilaç verdi ve yeni bir diyet listesi. Senden istediğim haftada 3 saat spor ve bu listeye uyman dedi, üstelik ikinci bir emre kadar ödüllendirmeler de yasak. Şu an spor çok zor gelicektir ama ilerde emin ol çok daha uzun süreler yapabileceksin ben sana güveniyorum dedi. Zaten güzel bir bayansın :82: sadece daha sağlıklı olucaksın ve bir sene en az birlikte iş birliği yapıcaz dedi.
Bir sene süre içinde 66 kilo veren hastası varmış şok oldum tabiki. Önümüzdeki ay yine görüşeceğiz ve ben buraya not düşüyorum sen - 4 kilo geleceksin dedi. Ya ben bu doktoru çooook sevdim gerçekten çok pozitiv ve cana yakın biri.
Hatta çenesi düşük ben sizlerdende bahsettim+90 topiğini bulup katılman senin yapabileceğin en mükkemmel şey dedi bana Sen zaten işe doğru şekilde başlamışsın ben sana sadece eşlik edicem üstelik o forumdaki arkadaşlarındanda gereken bilgi, tecrübe ve motivasyonu zaten alacaksındır dedi.
Baştan biraz üzülüp ağladım ama sonra yüzümde kocaman bir gülümseme ve yüreğimde artık ne olursa olsun başarabileceğime dair bir inançla cıktım odadan. Heee bu arada en geç 5 ay sonra ikili rakamlara inmiş olucağız dedi doktorcuğummmm
Ay anamları bir uğurluyayım bu pazar değil bir sonraki pazar ondan sonra kimse beni tutamaz bu gazla ben koşu bandının motorunu bile yakarım fazla kullanmaktan
İnşallah güzel geçmiştir sınavı.Beyzuşum iyi uykular canım..
ÇAyımı peynirimi ekmeğimi ham yaptım su içip dişlerimi fırçalayıp hemen uyumam lazım..yarın dersaneye gideceğiz,sınıf belirleme sınavına girecek kızım..
Öptüm şap şup..
Geçmiş olsun ayşecim.Tünaydınlar kızlar hepinize
nasılsınız umarım herkesin keyfi yerindedir
ben çarş. Gecesi sahura kalktıktan sonra çok rahatsız oldum malesef
istifar mide bulantısı dün sabah işe geldim direk acile gittim serum taktılar sonra da eve gittim
bugunde dahiliye dr.una gittim kan tahlili yaptırdım onlar çıksın endoskopi ve kolonoskopi için randevu alıcam bakalım
midem azıttı artık sürekli bulantı duramıyorum
kilo bildirimini 1 bucukta yapıcam inş. Gzl bişeyler vardır tartıda
kilo veren sabit kalan herkesi tebrik ediyorum şimdiden
Bravo derin ne güzel vermişsin.yenacım kvye gidiyorum o yüzden şimdi kilo bildirimini yapıyorum ,aslında oruçluyum akşam üzeri tartılmam lazım ama akşama kadar daha düşerdim aslında..
geçen hafta 117.5
bugün 116
Yenacım benim kilom aynı 110.5çıldırcam valla bugün sporada başladım 30 dk leslie
Ayşecimde 32.9 100 gr vermiş oda bu hafta kıyamam ona semizotu yemekten usandı minika.
asumanım napıyorsunnnn orticimmm benim çok karnım ağrıyorrrr yahuu nerdeyse 3 4 gündür kıvranıyordum bugün hastalandımm