- 12 Aralık 2012
- 448
- 585
- 323
Tekrar Merhaba kizmar 
Ezezcim kendince yanlış gördüğün bir şeyi doğrusuyla birlikte söylemen cok hosuma gitti çok teşekkür ederim :) diyete destek tam da böyle olur :)))
Boncukcum daha dur bir zaman sonra 38 beden bol geliyor diye konusucaz burada inşallah :) ne kadar inceldigimizi fark etmeyen kalmayacak))
Ben bugun klasik kahvaltimi ettim. Arada uc tane erik kurusu yedim. Komşunun bebek mevludu vardi oraya gittim orada sadece bir bardak ayran içtim. Eve gelince zeytinyağlı yeşil fasulye yedim. Ailecek yürüyüş yaptik bir saat kadar kizim yürüyüş yarısı arabasinda yarisinda kucagimizdaydi. Eve gelince bir porsiyon köfte yedim. Biraz su az ictim bugün kizim huysuzluk yapinca su içmeye bile zamanim olmuyor. Bi de bugun aksam yemeğinde canim böyle serinletici gazlı bir şey istedi esim gazoz içtiği için olabilir tabi de maden suyu ictim yemeğin yanında. Maden suyunu pek yemekle birlikte tuketmem aslında. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ezezcim kendince yanlış gördüğün bir şeyi doğrusuyla birlikte söylemen cok hosuma gitti çok teşekkür ederim :) diyete destek tam da böyle olur :)))
Boncukcum daha dur bir zaman sonra 38 beden bol geliyor diye konusucaz burada inşallah :) ne kadar inceldigimizi fark etmeyen kalmayacak
))Ben bugun klasik kahvaltimi ettim. Arada uc tane erik kurusu yedim. Komşunun bebek mevludu vardi oraya gittim orada sadece bir bardak ayran içtim. Eve gelince zeytinyağlı yeşil fasulye yedim. Ailecek yürüyüş yaptik bir saat kadar kizim yürüyüş yarısı arabasinda yarisinda kucagimizdaydi. Eve gelince bir porsiyon köfte yedim. Biraz su az ictim bugün kizim huysuzluk yapinca su içmeye bile zamanim olmuyor. Bi de bugun aksam yemeğinde canim böyle serinletici gazlı bir şey istedi esim gazoz içtiği için olabilir tabi de maden suyu ictim yemeğin yanında. Maden suyunu pek yemekle birlikte tuketmem aslında. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
yarinda gunum var ayni taktik ise yararmiki neyse bunda daha sansliyim galiba insqllah salata tarzi biseyler olur 
arada kaçırdığım plursa kusura bakmayın kızlar 
ama kendime göre başarı ile atlattığımı düşünüyorum bugün günüm vardı yazmıştım allahtan ev sahibesi salata ağırlıklı yapmış ikramları :) sadece kuru börülce salatası ve patates salatası yedim cüzi miktarlarda üstüne bide sütlü tatlı aldım ayıp olmasın diye bu kadarcık..biraz öncede bir bardak ayran içtim ve günü kapattım..ama bugün sadece çok su içemedim
amaaaaa bir arkadaşım sen kilo vermişsin daha hoş duruyorsun dedii çoooooooooooook mutlu oldum daha bir hafta bile olmadan bu farkedildiyse kendimi yaza düşünemiyorum 
