Allah korusun küzum bende o donem sadece leslie ve mekik cekiyorum çok dikkat et rahatsız olduğunu bilmiyordum öyleyse fazla bile o spor kuzuAdet donemini atlatym ozmn en azndan 45 dk cogaltym bugun 45 dk yurucem ama hastslktan snra hep 45 dk yurym 1 saate dayananmam bisklet flnda var ya kuzum agir gelr bayiliomusum