- 29 Kasım 2014
- 22.104
- 27.504
Tatlim bu sefer aramizda kim cok kilo vermisse onu basa yaz haftanin birincisini secelim ne dersin[/QUOTE]
Aa harika fikir hem basa yaziyim hemde alkislayalimm liste canlansinn
Tatlim bu sefer aramizda kim cok kilo vermisse onu basa yaz haftanin birincisini secelim ne dersin[/QUOTE]Tatlım b="zayiflimmm, post: 39992114, member: 661921"]INŞALLAH ablam cumayi merak.ediorumm
kilolari verelimde listeyi yeniliyim
Senin desteğin varken kim vazgeçerVezgecmez benim.adasimmmkalori takibi de surekli yaomasamda merak.ettgmi yazip bakiyorumm kalrosine faydasini goruyorim adasim
tatli ihtiyacimida meyveyle gideriyorum, onceden meyveler yediklerim bukadar guzel gelmezdi, dogru duzgun cignemeden yiyomusum herhalde :) en guzel keketen daha guzel tatli bir elma , uzum yemek, dogal tatli
Ayy buyrun kuzum. Keske mumkun olsaydi, nasil keyifli olurduBizde geliyoruz kahvaltiya ikizim
Cok guzel ablam, tebrik ederim masallah. İncelmek onemli zaten.Kizlar sizinle paylasmak istedim 1 ay once bel kalca gogus olcmustum
dün bir ay olmuştu tekrar ol tumHepsinden 4 cm eksik çıktım ve dün çok sıkan bir eteğini giydim rahat oldu mutluyum
Bugun bomba gibisin masallah nisacim. Aynen ben de kilo alinca yeni kiyafet almadim ki dolaptakilerin icine girebileyim, ki girebilcez insallah. Gunden gune eriyoruzmasallah :)
insallah bende atmadim zayifken ki kotlarimi bende giyebilirim tekrar. Boyle devam edelim biz hep birlikte
Biri ayca kaya mi dedi
Tatlim bu sefer aramizda kim cok kilo vermisse onu basa yaz haftanin birincisini secelim ne dersin
ben cikiyorum arkadaslar opuyorum hepinizi,
Not: bende kalori takibi yapmiyorum, genelde tahmin edebiliyorum, neyin kalorili olacagini, hepimiz bildigi seyler kalorili yiyecekler , asiriya kacmadan yiyorum.
Senin desteğin varken kim vazgeçerbnde bakayım o zaman
yaris
Aa harika fikir hem basa yaziyim hemde alkislayalimm liste canlansinn[/QUOTE
Yaris yapmasakmi, biz takimiz hepimiz icin mutlu oluyoruz kilo verince, kazanan kaybeden olmasa, yarismalari hic sevemedim, rekabeti
Ayy buyrun kuzum. Keske mumkun olsaydi, nasil keyifli olurdu
Cok guzel ablam, tebrik ederim masallah. İncelmek onemli zaten.
Bugun bomba gibisin masallah nisacim. Aynen ben de kilo alinca yeni kiyafet almadim ki dolaptakilerin icine girebileyim, ki girebilcez insallah. Gunden gune eriyoruz
Biri ayca kaya mi dedicanim benim o ya, hic tanimadan hayatimi degistirdi.
Oyle dusunmemistim ama fikrimi soyledim sanki daha iyi olur gibime geldi istemezsen eger yagmurda ne dusunur bilmem ama yapmayiz kuzumyaris
Aa harika fikir hem basa yaziyim hemde alkislayalimm liste canlansinn[/QUOTE
Yaris yapmasakmi, biz takimiz hepimiz icin mutlu oluyoruz kilo verince, kazanan kaybeden olmasa, yarismalari hic sevemedim, rekabeti
Afiyet olsun simdi sira bizde yasasinnn kahvaltiiiKahvaltim
Yarim simit, icine az kasar peyniriyle tost. Haslanmis yumurta, 1 bardak sut ve 1 elma ile saglam bir kahvalti yapmis bulunmaktayim. 2 tahil, 1 et, 1 sut ve 1 meyve hakkimi kullandim.
Kahvaltim
Yarim simit, icine az kasar peyniriyle tost. Haslanmis yumurta, 1 bardak sut ve 1 elma ile saglam bir kahvalti yapmis bulunmaktayim. 2 tahil, 1 et, 1 sut ve 1 meyve hakkimi kullandim.
Oyle dusunmemistim ama fikrimi soyledim sanki daha iyi olur gibime geldi istemezsen eger yagmurda ne dusunur bilmem ama yapmayiz kuzum
Size de afiyet olsun canlarimAfiyet olsun simdi sira bizde yasasinnn kahvaltiii
Sag ol ikizim. Evet, bir simit 4 dilim ekmek oldugu icin olcuye dikkat etmek lazim.Ohh gevrege bayilirim afiyet olsun ikizim zaten kahvalti en onemlisi iyi yapmissinyarim yedgn icnde supersin
Size de afiyet olsun canlarim
Sag ol ikizim. Evet, bir simit 4 dilim ekmek oldugu icin olcuye dikkat etmek lazim.
Ay inşallahnasipse Ben hep yanindayim adasim kurtulus yok benden