Herkeste ayri bir psikoloji :) bende kilomu birilerine soylersem kabullenirim o kiloyu diye korkuyorum, soyleyemiyorum :) 56 olayim soyliycam :)Anamm heyecanlandim simdi, haftaya 79 diyorsun yani
Ben de seni tebrik ederim canim, masallahpeki kac kilo oldugunda bizimle paylasacaksin tatlim
evet haftaya gorelim 79 u insallah, bu hafta daha cok spor yap olurmu :) cok heyecanli oluyor birimiz 10 basamaklardaki sayi degisikligini gorunce :) dort gozle cumayi beklicaz simdiAnamm heyecanlandim simdi, haftaya 79 diyorsun yani
Ben de seni tebrik ederim canim, masallah
Ben de normalde beni taniyan kimseye soylemiyorum canim, kayinvalidem benden zayif, utaniyorum valla
Acayip heyecanlandirdin beni yaa, cok tesekkur ederim
Gunaydin gunaydin gunaydin tatli hatunlar. İşte yeni tartimla ilk bildirimim
80,8 olmusum. Yola devam bakalim, ben verdim diye cok sevinmiyorum, veremedigim oluyor o zaman da cok uzulmuyorum. Onemli olan verince de alinca da menumuzu ve sporu gozden gecirmek ve verimimizi arttirmak. Uzun vadede dusunmek ve hedefleri buyuk koymamak iyidir.
buarada tartinda cok guzel Tebrik ederim ikizim, masallah diyorum
Bu, bugune kadar bolca spor yapmanin ve az yemenin sonucu canim.
Detoks 5 gun fazla degil mi tatlim? Sen bilirsin yine de sonuna kadar dayanamazsan 2 3 gun yaparsin
İkizim bildirimleri alinca tablo yapacaksin degil mi
Oooo ikizim gelmis, hos gelmissss. Sag ol tatlim insallah.Supersin kuzummm haftaya 7leri gorursun bencee ikizim tebrikler
Olur kuzum, bakarsin duruma.cok sagol bitanem AMIN INSALLAH
Dayanamazsam 2 3 gun yaparım kuzum
Tatlim benim gecen hafta yani 6sinda tartim yoktu. İlk defaki bildirimim 82.5ti.
Uç ogün yiyince de gr gr gidiyor canm orta yolu bulmaya calisiyorum vücudumu tanimak için hem bu yönde hadisi şerifler de var diye biliyorum yediklerim gittikçe azaltmaya düşünüyorum,nefis terbiyesi
Kuşum o kadar çabaya az benceAdasim benimmm ne guzel kilo vermissin
Kuşum o kadar çabaya az bence
İlk hafta 75.700
Gectigimiz hafta : 73.500
Bu hafta : 73.300
200 gr gitmis olsun
Eki Görüntüle 1453428 Ama cok sansliyim bugün spora yeni basladim tarti günüymüs diyetisyen geldi
60.600 biri beni durdursuuuuuuuuuuuuuuunnnnnn
anladim canim, benimde cok bilgim yokta duydugumu soyledim sanaUç ogün yiyince de gr gr gidiyor canm orta yolu bulmaya calisiyorum vücudumu tanimak için hem bu yönde hadisi şerifler de var diye biliyorum yediklerim gittikçe azaltmaya düşünüyorum,nefis terbiyesi
