Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Kiloları birbirine yakın olan arkadaşlarımızı eşleştiriyorum ;) Bundan sonra herkes kendi grubundaki arkadaşlarını her fırsatta yanlış bir durum varsa uyarıyor ve her fırsatta motive etmek için elinden geleni yapıyor ;)

Kırmızı Grup ; Diademe Diademe E elifdnzzz Alya39 Alya39
Sarı Grup ; @Titan_ @serenalar LargeGemini LargeGemini
Mavi Grup ; ISILDURU ISILDURU Huzurvemavi Huzurvemavi Urmiaa3 Urmiaa3
Yeşil Grup ; Esrasi Esrasi X xyz_s M musmutlu8787
Mor Grup ; oynakbasi34 oynakbasi34 @deniz_74 zambak86 zambak86

Kızlar kim hangi renkteki gruptaysa bundan sonra yapabilirse o renkte yazsın diye düşünüyorum :21: Hem takım her anlamda renglenmiş olur :KK48: hemde Grup arkadaşımızın yazısını kaçırmamış oluruz ;)

Herkesi kilosuna göre eşleştirmeye çalıştım ama benim sıkletimde kimse yok diye morardığım için morlara sığındım :KK70:
Umarım herkes memnun olur ama isterseniz aranızdada değiştirebilirsiniz ;)
Ben bu şekilde kayıt ediyorum değişiklik olursa bana da söylerseniz değişikliği kayıt ederim ;)
 
İyi aksamlar kizlar. Nasilsiniz.
Kaptancim guzel bir gun gecirmissiniz ne guzel.cicilerinizide gule gule kullanin.
Bu hafta ben cok yogun olacagim.badana,resmi islemler, vs vs pazartesi ya da sali nakil devir isleriyle ugrasacagim.bir iki gun kv de kalacagiz.bu sebeple internet olmayacak.benim telim gecen hafta servise gitti.uc haftalik sure de olur demisler.gecici esimin telini kullaniyorum.onun ki de sorunlu nete girince kisa sure sonra kapaniyor.cuma gunu bildirim yapamayabilirim bu yuzden canLar.yazdiklariniz cok guzel,motive edici fikirler.uygulamak icin ben de can atacagim.:KK68:

Geçen konuşmuştuk zaten canım henüz listede olmadığın için sıkıntı yok ;) yoğunluğun bitince düzenli paylaşım yaparsan hemen listeye alırım zaten seni ;)
Allah yardımcın olsun canım ;) inşallah çabucak işin biterde aramıza dönersin ;)

Geçen kış bende kısa kestirdim kulak üstü idi gri boyatmistim modaydi bu sene uzadı omuzda sarı rofle ilk işlemi 25 yaşında yaptırmıştım saçıma beyazım hala yok çok şükür

Benimde çok çok az var hatta inatla boyatmıyorum 3 aydır ;) biraz saçlarım kendine gelsin boya ayda 1 de olsa yıpratıyor ;) gerçi önümüzdeki hafta boyatsammı diyorum ;) eşim arada diyor kız ufak ufak beyazlar var diye ama eşimin halaları kız onlarda beyazmı yıpratma saçını diyorlar :)
 
Kiloları birbirine yakın olan arkadaşlarımızı eşleştiriyorum :KK66: Bundan sonra herkes kendi grubundaki arkadaşlarını her fırsatta yanlış bir durum varsa uyarıyor ve her fırsatta motive etmek için elinden geleni yapıyor :KK66:

Kırmızı Grup ; Diademe Diademe E elifdnzzz Alya39 Alya39
Sarı Grup ; @Titan_ @serenalar LargeGemini LargeGemini
Mavi Grup ; ISILDURU ISILDURU Huzurvemavi Huzurvemavi Urmiaa3 Urmiaa3
Yeşil Grup ; Esrasi Esrasi X xyz_s M musmutlu8787
Mor Grup ; oynakbasi34 oynakbasi34 @deniz_74 zambak86 zambak86

Kızlar kim hangi renkteki gruptaysa bundan sonra yapabilirse o renkte yazsın diye düşünüyorum :21: Hem takım her anlamda renglenmiş olur :KK48: hemde Grup arkadaşımızın yazısını kaçırmamış oluruz :KK66:

Herkesi kilosuna göre eşleştirmeye çalıştım ama benim sıkletimde kimse yok diye morardığım için morlara sığındım :KK70:
Umarım herkes memnun olur ama isterseniz aranızdada değiştirebilirsiniz :KK66:
Ben bu şekilde kayıt ediyorum değişiklik olursa bana da söylerseniz değişikliği kayıt ederim :KK66:
Eline emegine saglik canim guzel bir liste olmus ....
Mor lafinada baya guldum Allahta seni guldursun ;)
 
Bu arada kızlar Takım yarışmasında düzenli paylaşım için devamlı diğer kaptanlarda uyarılarda bulunuyorlar ;)
Bazen sadece bildirime gelenler oluyormuş yada sadece haftada 1 - 2 uğrayanlar onlarla ilgili sitem oluyor arada ;)
Biliyorsunuz Yöneticilerde arada takımları gözden geçiriyorlar o yüzden listede olan herkes mutlaka günde en az 5 mesaj kuralına uysunlar

Heee çoğumuz zaten her gün buralardayız ama genel olarak tekrar hatırlatmak istiyorum çünkü düzenli paylaşım olmayınca liste dışı bırakmam gerekir normalde ;)
 
Vallahi kaptanim bende cikim diyorum da aslinda bir haftadir yogunim birde ehliyet sinavina calisiyorum ondanda cikamdim son zamanlar malum hava cok kotu biraz havanin soguklugu kirilsin ilk firsatta cikacagim

Birde kaptanim benim adimi yazmayi unutmusun listede :KK54: bende varim bu grupta saniyodum :KK48:
Menün gerçekten harika :KK66: sporunda bence toplam bir 45 dakika olmuştur ( zıplamalar aşağı yukarı bir 20 dakika sürmüştür diye düşünüyorum )




Ben ne güzel geçen sene 92 - 94 kglardayken 46 benden giyebiliyordum :kızgın:
Sanırım etim baya sıkı tabi birde pantolon baya dardı ama neticede oluyordu :KK48:
Valla bugün aldığım kot 50 beden :KK61:LCW bedeni
48 çok rahat oluyordu ama bugün baktım 50 diyor tabi kesimde önemlidir belki ama yinede insan sinir oluyor o rakamı görünce :KK43: şu an 46 olsam valla göbek atarım :KK66: ama inşallah yaza kadar oda yine olacak :KK66:



Canım kuzu hasta olacak diye sakınma :KK66: inan alışıyorlar
Ben büyük kızım doğduktan 5 gün sonra falandı alışverişe çıkmıştım :KK48: 5 - 6 saat sokaktaydık hatta kuzu ağladıkça bir kuytu köşede emzirmeye uğraşıyordum :KK48:
Ufak kuzuda da eşimin rahmetli Anannesi yatalak olduğu için son günlerimde ay acaba ne zaman görürüm torunumun çocuğunu, kim bilir ne zaman gelebilirsiniz falan diye kendi kendine üzülürken söz doğumdan sonra ilk sana geleceğim demiştim :KK48: İnanmayacaksınız ama ben sabaha karşı doğumumu yaptım aynı gün öğlen 2de hastaneden çıktım normal doğum olduğu için ve eve gitmeden direk eşimin Anannesine gittim :KK70::KK70::KK70::KK70::KK70:
Beni görünce şok oldu ne işin var burada diye :KK70: dedim çaya geldim :KK70: İnanılmaz mutlu olmuştu Rahmetli :KK36: hiç kendinide cocuğuda sakınmadan geldin diye ve inan ölene kadarda hep söyledi çılgın gelinim sen cansın diye :KK70:

Karda yağsa mutlaka canımız sıkılıyorsa dışarı çıkarız çünkü cidden o soğuk hava bile mikropların kırılması için gerekli :KK66: Bak Almanlar yağmurda yağsa çocuklarıyla her gün yürüyüş yaparlar, karda yağsa çocuklarını her gün parka götürürler :KK66:
Benimkilerinde bağışıklık sistemleri gelişti sanırım hiç hasta olmuyorlar dışarı çıktıkları için :KK66:
Hee tabi onlarda grip oluyor arada ama o mikrobu genelde okulda havasız kaldıklarında kapıyorlar zaten :KK66:

Yanında gelecek birimi yok al kuzunu çık bir hava al hem kuzu eve gelince mayışır daha güzel uyur hemde sen spor yapmış biraz kafa dağıtmış olursun :KK66:
Benim büyük kuzu bugün okçuluğa giderken biraz erken çıkmış sahilde oturdum denizi seyrettim diyor bu soğukta :KK48: inanılmaz iyi geldi ama diyor :KK48:



Senin gibi gelin bulmuşlar öpüp başlarına koysunlar :KK60:
Eminim oda senin titizlendiğinin farkındadır :KK66: hem Allah görüyor karşı taraf görmesede olur be kuzum :KK39:

8. Takım Haftalık Menü ve Spor Takip Listesi;
Üye.................... Paylaşılan menü & spor............................ eksik olan gün ..............................Toplam Spor

oynakbaşı

diademe

Işılduru

Titan

Esrasi

xyz_s

serenalar

Huzurvemavi

elifdnnz

alya39

deniz_74

zambak86

Urmiaa3

musmutlu8787
 
Geçen konuşmuştuk zaten canım henüz listede olmadığın için sıkıntı yok :KK66: yoğunluğun bitince düzenli paylaşım yaparsan hemen listeye alırım zaten seni :KK66:
Allah yardımcın olsun canım :KK66: inşallah çabucak işin biterde aramıza dönersin :KK66:



Benimde çok çok az var hatta inatla boyatmıyorum 3 aydır :KK66: biraz saçlarım kendine gelsin boya ayda 1 de olsa yıpratıyor :KK66: gerçi önümüzdeki hafta boyatsammı diyorum :KK66: eşim arada diyor kız ufak ufak beyazlar var diye ama eşimin halaları kız onlarda beyazmı yıpratma saçını diyorlar :)
Benimde tek tuk basladi beyazlar zamaninda cok boyadigim icin pekte istemiyorum aldim duruyor boyam gaza gelip boyasammi ;)
 
Güle güle kullanın cicilerinizi oynakbasim bizde dün eşimle deri mont aldık iki tane baya indirim vardı çok içime sindi bayadir istiyordum gerçeğini
 
Yaptırınca da hep yaptırmak gerekiyor dibi geliyor çünkü sen bilirsin canım

Ben aslında sarıyı çok seviyorum ama eşim en son 1.5 sene evvel çok dikkat çekiyor diye kahve rengiye döndürdü ( kendi saç rengime yakın ) o yüzden pek dip boyama derdi olmuyor sadece şakaklarda olan beyazlar belli olunca boyarım diye düşünüyorum bundan sonrası için ;)
 
Su mor olayi beni kopturdu birde ben sari gruptayim bikadar rastlanti olir uzerimdeki hirka civciv sarisi :KK70:
Kiloları birbirine yakın olan arkadaşlarımızı eşleştiriyorum :KK66: Bundan sonra herkes kendi grubundaki arkadaşlarını her fırsatta yanlış bir durum varsa uyarıyor ve her fırsatta motive etmek için elinden geleni yapıyor :KK66:

Kırmızı Grup ; Diademe Diademe E elifdnzzz Alya39 Alya39
Sarı Grup ; @Titan_ @serenalar LargeGemini LargeGemini
Mavi Grup ; ISILDURU ISILDURU Huzurvemavi Huzurvemavi Urmiaa3 Urmiaa3
Yeşil Grup ; Esrasi Esrasi X xyz_s M musmutlu8787
Mor Grup ; oynakbasi34 oynakbasi34 @deniz_74 zambak86 zambak86

Kızlar kim hangi renkteki gruptaysa bundan sonra yapabilirse o renkte yazsın diye düşünüyorum :21: Hem takım her anlamda renglenmiş olur :KK48: hemde Grup arkadaşımızın yazısını kaçırmamış oluruz :KK66:

Herkesi kilosuna göre eşleştirmeye çalıştım ama benim sıkletimde kimse yok diye morardığım için morlara sığındım :KK70:
Umarım herkes memnun olur ama isterseniz aranızdada değiştirebilirsiniz :KK66:
Ben bu şekilde kayıt ediyorum değişiklik olursa bana da söylerseniz değişikliği kayıt ederim :KK66:
 
8. Takım Haftalık Menü ve Spor Takip Listesi;
Üye.................... Paylaşılan menü & spor............................ eksik olan gün ..............................Toplam Spor

oynakbaşı

diademe

Işılduru

Titan

Esrasi

xyz_s

serenalar

Huzurvemavi

elifdnnz

alya39

deniz_74

zambak86

Urmiaa3

musmutlu8787

Afiyet olsun canim:KK66:

Allah kolaylik versin canim tez bitir islerini bekliyoruz :KK66:
Amjn ,insallah oyle olur da biz de rahatlariz bir an once,cok sagol canim:KK68:
oynakbasi34 oynakbasi34 Emegine saglik canim,bu hafta bu enerji ve motivasyonla super olacagiz biz:KK9::KK68:

Geçen kış bende kısa kestirdim kulak üstü idi gri boyatmistim modaydi bu sene uzadı omuzda sarı rofle ilk işlemi 25 yaşında yaptırmıştım saçıma beyazım hala yok çok şükür
Ben baya bir kisa kestirdim,cok rahat ve severek kullandim yazin .uzun saci da cok seviyorum.uc yil oncesine kadar hep uzun du saclarim,son yillarda sendromlarami girdim ne yazin kestirip kisin uzatmaya calisiyorum.:-):KK23:
 
Back
X