- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 498
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Menüm:
Sabah: 4 xlebçı. 1 yk kaymak. 1 yk şor. 2 yk lor. bir az peynir. 1 yk bal. 1 b çay.
Ara: 5 adet badem. 1 b çay
Öğlen: 1 elma. 2 mandalin. 6 yk yoğurt.
Ara: 5 ceviz 1 b çay
Akşam: 1 kase etli çorba bol yeşillik
2 kupa yeşil çay 1 kupa papatya çayı. 1 lt su.
Şor sizde nedir bilmiyorum amma lor gibi bir şey.
Bu arada kızlar durumum düne göre iyi amma hala devam ediyor ne oldu bilemedim
Sabah: 4 xlebçı. 1 yk kaymak. 1 yk şor. 2 yk lor. bir az peynir. 1 yk bal. 1 b çay.
Ara: 5 adet badem. 1 b çay
Öğlen: 1 elma. 2 mandalin. 6 yk yoğurt.
Ara: 5 ceviz 1 b çay
Akşam: 1 kase etli çorba bol yeşillik
2 kupa yeşil çay 1 kupa papatya çayı. 1 lt su.
Şor sizde nedir bilmiyorum amma lor gibi bir şey.
Bu arada kızlar durumum düne göre iyi amma hala devam ediyor ne oldu bilemedim
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Sayi nerde gene bu millet gene kaldık senle baş-başa
- 10 Aralık 2014
- 587
- 1.757
- 123
menüm gelsin
sabah: aç karna su, 2 dilim kızarmış tb üzerine az tereyağı biraz salça biraz zeytin az tahinpekmez ve çay
ara: tek şekerli neskafe
öğlen: 2 dilim tam buğdaydan peynirli tost
ara: 1 yeşil elma
akşam: 3-4 kaşık patates salatası, 1 porsiyon tavuklu mantarlı yemek
ara: az şekerli türk kahvesi
su var spor yok
sabah: aç karna su, 2 dilim kızarmış tb üzerine az tereyağı biraz salça biraz zeytin az tahinpekmez ve çay
ara: tek şekerli neskafe
öğlen: 2 dilim tam buğdaydan peynirli tost
ara: 1 yeşil elma
akşam: 3-4 kaşık patates salatası, 1 porsiyon tavuklu mantarlı yemek
ara: az şekerli türk kahvesi
su var spor yok
- 10 Aralık 2014
- 587
- 1.757
- 123
boyum 1,65 canım, 55 çoook olmak istiyorum tam ideal kilom diyebilirim, senin boyun kaç canım inş birlikte kısa zamanda ulaşırız
memnun oldum melekcim istedikten sonra zamanla kısalır o yollar :)Adım melek , bende 60 olmak istiyorum yolum çokk uzun , memnun oldum leylacım
- 22 Şubat 2015
- 111
- 253
- 73
- 34
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrr 
Hele şükür gelebildim
Öğleden sonra Anneme attım kendimi akşam üzerede dönünce hadi şunu yap hadi bunu yap derken eşim geldi ve ancak fırsatım oldu pc başına oturmaya
Sabah tartıldım ve regl olmama rağmen aynı çıktım ama yarın tekrar tartılacağım bakalım fark olacakmı sonuçta reglm bitmek üzere
Bizim KVde durum tam tersi o kızlarına yamar ( büyüğün zaten ihtiyacı yok ) ama oğluna gelince nasıl oldu maaşınız yetmez diye adama birde fırça atar 
Annem sağ olun hepimize karşı eşit davranır ne erkek kardeşimi ayırır nede bizleri ve aksine hep der bugün bize birşey olursa bile herşey 3 eşit parçaya böleceksiniz diye bazen ben şakasına diyorum yok oğluşunu kandırıp ben daha çok alacağım diye 
kadıncağız nasıl gülüyor herkesten beklerim ama sen asla yapmaz öyle birşey diye
Yok canım Allah için eşim aileme güvenipte borç yapmaz aksine çoğu zaman son ana kadar sabreder ve çok sıkıştığında ben dayanamam Annemlere dert yandığımda Annem ısrar eder şöyle yapalım böyle yapalım diye en son hatta Annemler 4 - 5 sene evvel bizim bir borcumuzu kapatmaya kalkıştıklarında eşim bana kızdı neden ailene anlatıyorsun diye ama dediğim gibi son çare onlar oluyordu 
Eşim kendi bile hep der Allah razı olsun benim kendi Ailemin sahip çıkmadığı kadar çok sahip çıktı Ailen bize diye
Valla banyo tadilatını yaptırdıktan sonra zaten başkada birşey yaptırmam ev içine
yeter
Ramazanda da eşim ek iş yapmayı planlıyor o zamanda eline güzel bir para geçerse Anneme tadilatın yarısını ödemeyi düşünüyorum en azından bizimde içimiz rahat etsin
Kız zaten benim uyuz olduğum parayı istemesi değil yaptığı tavır
Bugün Annemlerlede konuştuk oda inanamadı sonradan görme olunca demekki böyle oluyor ayıp insan kardeşine bu şekilde söylemez madem alacaktı siz verdiğinizde alsaymış ya dedi
Canım elyesa geçen gün helallik alıp ayrıldı sanırım bir takım sorunlar yüzünden gelemiyecek uzun bir süre hatta hiç gelemeyebilirde helallik aldığına göre
Canım boşver sağlıklı doğsunda o zaman asıl belli olur doktorlar çoğu zaman yanılabiliyor kilo konusunda da Rabbim hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin gerisi boş
Hele şükür gelebildim
Öğleden sonra Anneme attım kendimi akşam üzerede dönünce hadi şunu yap hadi bunu yap derken eşim geldi ve ancak fırsatım oldu pc başına oturmaya
Sabah tartıldım ve regl olmama rağmen aynı çıktım
ama yarın tekrar tartılacağım bakalım fark olacakmı sonuçta reglm bitmek üzere Banu canım benim üzülme malesef bazıları kızlarına elinden gelen maddi-manevi her türlü yardımı yapar.Kardeşlerimden biliyorum.
Bizim KVde durum tam tersi
o kızlarına yamar ( büyüğün zaten ihtiyacı yok ) ama oğluna gelince nasıl oldu maaşınız yetmez diye adama birde fırça atar Annem sağ olun hepimize karşı eşit davranır
ne erkek kardeşimi ayırır nede bizleri ve aksine hep der bugün bize birşey olursa bile herşey 3 eşit parçaya böleceksiniz diye bazen ben şakasına diyorum yok oğluşunu kandırıp ben daha çok alacağım diye kadıncağız nasıl gülüyor herkesten beklerim ama sen asla yapmaz öyle birşey diye Yok canım Allah için eşim aileme güvenipte borç yapmaz aksine çoğu zaman son ana kadar sabreder ve çok sıkıştığında ben dayanamam Annemlere dert yandığımda Annem ısrar eder şöyle yapalım böyle yapalım diye
en son hatta Annemler 4 - 5 sene evvel bizim bir borcumuzu kapatmaya kalkıştıklarında eşim bana kızdı neden ailene anlatıyorsun diye ama dediğim gibi son çare onlar oluyordu Eşim kendi bile hep der Allah razı olsun benim kendi Ailemin sahip çıkmadığı kadar çok sahip çıktı Ailen bize diye
Valla banyo tadilatını yaptırdıktan sonra zaten başkada birşey yaptırmam ev içine
yeter Ramazanda da eşim ek iş yapmayı planlıyor o zamanda eline güzel bir para geçerse Anneme tadilatın yarısını ödemeyi düşünüyorum en azından bizimde içimiz rahat etsin
banum sıkma canını sağlığın önemli ver geç parayı da umursama kuzum napıcan sinirlerine hakim olucan
Kız zaten benim uyuz olduğum parayı istemesi değil yaptığı tavır
Bugün Annemlerlede konuştuk oda inanamadı
sonradan görme olunca demekki böyle oluyor ayıp insan kardeşine bu şekilde söylemez madem alacaktı siz verdiğinizde alsaymış ya dedi ***8.Takım 402.ETAP***
sweetyy83(73,7/73,3 / 0,4/%0,54)
melekkız_( 62,5/ / /%)
elyesa27(73/ / / % )
_-CaNiMSiN-_( 64.2/64.5/ 0.3/%-0,47)
Adayaren38(69,6/68,9 /0,7 /% 1,01)
Yts38(107,4/ / /%)kilosu sabit
Rengarenknesli(76/ 76,4/-0,4 /%-0,53 )
cirkinordekyavrusu (65,1/ 73,6 /-8,5 /% -0,19)334.etapta izine ayrılan uye gerı dondu.kılosu 68 e bolundu
max factor(83,7 /83,1 /0,6 /%0,72 ) Yeni üye Başlangıç Tarihi:06/02/2015- Başlangıç Kilo:85 -Hedef:55
asagıdakı kızlar ızıne ayrıldıgınız kıloda yada daha asagıdaysa kılonuz bu hafta lısteye dahıl olabılıyorsunuz
finsternis (71,2 / / /% )400.etapta ızıne ayrılan uye geri dondu kilosu 2 ye bolundu
napcazgari(76,6 / 0/ 0 / % 0)400.etapta ızıne ayrılan uye geri dondu kilosu 2 ye bolundu
mrtmuhasebe ( 68,7/ / /% ) 400.etapta ızıne ayrılan uye geri dondu kilosu 2 ye bolundu
bugünadımleyla( 65,8/ //%)399.etapta ızıne ayrılan uye geri dondu kilosu 3 e bolundu
minmigo (53,5/ //% )399.etapta ızıne ayrılan uye geri dondu kilosu 3 e bolundu
8. TAKIM ORTALAMA%
@elyesa27 @melekkiz_ kızlar hala bıldırım yapmamıssınız
Canım elyesa geçen gün helallik alıp ayrıldı sanırım bir takım sorunlar yüzünden gelemiyecek uzun bir süre hatta hiç gelemeyebilirde helallik aldığına göre
Canım boşver sağlıklı doğsunda o zaman asıl belli olur
doktorlar çoğu zaman yanılabiliyor kilo konusunda da Rabbim hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin gerisi boş 
- 3 Temmuz 2014
- 369
- 951
- 408
Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Selam kizlar anca gelebildim bugun cok yogun bir gundu cok yorgunum
bugunki menum
sabah
yarim simit, peynir zeytin, domates, bir bardak kahve
oglen
iki yumurta, 4 cay kasik portakal receli, bir kaşık visne receli, bir dilim peynir, bir yesil zeytin, bir dilim cavdar ekmegi, bir bardak yesil cay
1,5lt su spor yapadim yarim yapicam inşallah
bugunki menum
sabah
yarim simit, peynir zeytin, domates, bir bardak kahve
oglen
iki yumurta, 4 cay kasik portakal receli, bir kaşık visne receli, bir dilim peynir, bir yesil zeytin, bir dilim cavdar ekmegi, bir bardak yesil cay
1,5lt su spor yapadim yarim yapicam inşallah
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Kız hoş geldin nasılsın nerelerdesin sen bakiim özledik vallahi. Ne oldu canım niye dönemiyorsun.Ben bu gidişle biraz zor döneceğim takıma
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Ben bu gidişle biraz zor döneceğim takıma
Nedemiş o
kurtmu kaptı yoksa senide Canım kilo almamışsındır yoğunluktan öyle dediğini düşünüyorum ama ne olursa olsun uzak kalma buradan hem hoş sohbetimizi eder hemde ufak ufakda olsa kilolardan kurtuluruz
- 3 Temmuz 2014
- 369
- 951
- 408
sohbete katılırım da... sanırım bir süre kilo bildirimi yapamayacağım :) takımdan uzak kaldığında kilo veremezsin, alırsın diyen kimdi hatırlamıyorum ama haklıymışNedemiş o
Canım kilo almamışsındır yoğunluktan öyle dediğini düşünüyorum ama ne olursa olsun uzak kalma buradan hem hoş sohbetimizi eder hemde ufak ufakda olsa kilolardan kurtuluruz
Ben de sizleri özledim
buradayım artık ama bir süre kilo bildirimi yapamayacağım 
- 19 Ocak 2015
- 2.430
- 5.367
- 128
Kız ben de söylemişdim gitme diye amma dinleyen kim.sohbete katılırım da... sanırım bir süre kilo bildirimi yapamayacağım :) takımdan uzak kaldığında kilo veremezsin, alırsın diyen kimdi hatırlamıyorum ama haklıymış
Ben de sizleri özledim
Hadi bakalım Allah kolaylık versin şimdi aldığın kiloları yerine geri gönderirsin artık Canım bir daha hoş geldin sen burda bulun kilolar gidecek inşallah.Frozen01
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Haziran 2014
- 12.070
- 57.000
- 598
Sagol canim bol su ictim odem atmak için
Biraz fazlaydi canim ama dengeleye calisiyorum, pilavi cok seviyorum o yuzden dayanamiyorum İnşallah haftaya daha iyi sonuclar alirizSelamün aleyküm kızlarrrrrrrrrr
Hepinize hayırlı cumalarrrrrrr
Rabbim gönlünüzden geçen tüm güzellikleri sizlere misliyle hayırlı olarak nasip eder inşallah...Aminnnnn
Herkese Günaydınlarrrrr
Çok şükür bugün çok daha iyiyim
Dün son mesajımdan sonra tansiyonum 16/11 olunca vedalaşamadan direk bilgisayarı kapattım
Benim bu tansiyon biraz sinirsel maalesef
Belki hatırlarsınız kızım 15 tatilde halasının yanına gitmişti hatta amca kızıda onlarla gidecektide son anda vazgeçince biletini iptal ettirdik
Geçenlerde ablası geldiğinde eşime o parayı sorduğunda eşimde çıkardı cebinden parayı vermek istedi ama ablası yine yok onun için demedim gerek yok dedi ısrarla
Hatta eşim abla varken al işte dedi oda yaw tamam istemiyorum demişti
Dün eşime mesaj atmış o parayı bir ara ayarla enişten sorarsa ne derim ben falan diye
Hayır tabiki kendi parası isteyebilir eniştesi ( ki bu mesajdan dahi haberi olduğunu düşünmüyorum sonuçta geçmişte KPye bile milyarlar vermiş ve geri istememiş biri 240 liranın peşine mi düşecek )
Benim dün kızdığım aslında parayı istemeleri değil eşimin tamam hemen ay başında gönderirim demesi
Banyo tadilatı için paramızın yetmeyeceğini anladığında eşim erteleyelim dedi Annemde baştan kızım ben destek oluyorum ama hani madem sıkıştınız senin KVde oğluna az destek olsa ya demişti; eşime bak Annemler atıyorum 4000 lira verecek sende Annenle konuş bari bir 2000 lira borçta olsa bize versin dediğimde eşim valla ben anamı tanıyorum hayatta vermez dedi
Üstelik yarın akraba günümüz var ve eşim tabiki onun parasınıda ayıramadı para kalmayınca
Allahtan zulada çok az param var eşimin bilmediği, artık gün parasını Annemden borç aldım diyip oradan vereceğim ( eşimde ay başında verirse parayı yine yerine koyarım
Dün resmen sinirden tansiyonum fırladı ; Ulen 16 senedir hep benim ailem af edersiniz bizim popişimizi toparlamaya çalışıyor
Kendi ailesi inanın hiç birşey yapmadıkları halde eşim toz kondurmaz ve Annesinden kırk yılın başı 50 lira istese Annesi hemen hesap sorar niye yetmiyormuş maaşı ( sanki çok maaş alıyormuş gibi ) ve ay başı geldiğinde anındada parasını ister ( neymiş parası kalmamışmış ulen bankadaki parasını bilmiyoruz sanki
Bizimkiler milyarları bağışladı daha bir kere bile kızım kocan borcunu ödemedi demediler bile
Sabah işe giderkende soruyor nasılsın diyeailecek tansiyonumu fırlatıp fırlatıp beni öldürmeye çalışıyorsunuz dedim
Kusura bakmayın sizinde başınızı şişirdim ama cidden anlatmasaydım çatlardım
Caım menün çok güzel sporunda öyle ( tek eleştirim şu küçükte olsa tabakla pilav hani 3 kaşık olsaydı tam süper olurmuş
Canım süpersin
600 gr gayet güzel bir rakam ki spor yapamıyorsun onuda yapsan eminim her hafta en az 1 kg gider bence
Süpersin canımmmmm
İnşallah haftayada bir okadar giderde şu 8li hanelere çabucak ulaşırsın
Afiyet olsun guzel menu leylacim
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
sohbete katılırım da... sanırım bir süre kilo bildirimi yapamayacağım :) takımdan uzak kaldığında kilo veremezsin, alırsın diyen kimdi hatırlamıyorum ama haklıymış
Ben de sizleri özledim
Canım genelde hepimiz aynı şeyi söylüyoruz sürüden ayrılanı kurt kapar diye
Bildirime katılmasanda mutlaka burada ol, menülerini bildir ve sohbete ortak ol emin ol o bile sana çok fayda edecek artık birlikte güzel güzel kilolarımızı veririz
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
Bu saat oldu anca fırsatım oldu yazmaya
çokkkk yorgunum ayaklarım belim resmen tutmuyor
Ama çok güzel bir gün geçirdik komşularımla
Banummmm ne diyim bitanem sana Allah şu kv ne karşı sana kolaylıklar versin,benim kendi güzel yüreği güzel arkadaşımher bir satırını okudum yazdıklarının bana roman gibi geliyor ,o kadar da güzel anlatıyorsunki
Böyle yanlış alaşılma ile gidersen hepimiz çok üzülürüz
Hadi öpüşün koklaşın
çokkkk yorgunum ayaklarım belim resmen tutmuyorAma çok güzel bir gün geçirdik komşularımla
Banummmm ne diyim bitanem sana Allah şu kv ne karşı sana kolaylıklar versin,benim kendi güzel yüreği güzel arkadaşım
her bir satırını okudum yazdıklarının bana roman gibi geliyor ,o kadar da güzel anlatıyorsunkiCanım benim ne demek burada hepimiz bir aileyiz ve beraberce bu işi bitircezGünaydun Moni
Bak sen beni çağırdın ben 2 kilo verdim, çok sağol canım başta sana ve sonra takımda ki bütün kızlara
Haftaya verirsin canım, aahh inşallah bende görürüm 60ları
Ah bitanem sence tercih edermiyim
Tatlım yanlış anlamışsın kötü veya hakaret içeren bir şey yok ortada
Böyle yanlış alaşılma ile gidersen hepimiz çok üzülürüz
Hadi öpüşün koklaşın
- 3 Temmuz 2014
- 369
- 951
- 408
Canım genelde hepimiz aynı şeyi söylüyoruz sürüden ayrılanı kurt kapar diye
Bildirime katılmasanda mutlaka burada ol, menülerini bildir ve sohbete ortak ol emin ol o bile sana çok fayda edecek artık birlikte güzel güzel kilolarımızı veririz
haklısınızKız ben de söylemişdim gitme diye amma dinleyen kim.
neyse olan oldu 
inşallah durumu kurtarırım bir an önce 
teşekkürler hoş buldumBenzer Konular
